冷えとり靴を物色、そしてダイエット

今日は夫が、子供たちと出かけたので、一人タイム。 布団カバーを買いにしまむらへ。 ついでなので、冷えとり靴、また探してきました。 セールも終盤になって、冷えとり向きな靴（4L、5L）がもうありませんでした。 この冬、冷えとり靴下たっぷりはいても履けるロングブーツ、ショートブーツ合わせて4足も買ったのだから、もういらないのですが、 いいのがあれば購入しても～なんて思っていたのですが。 ダイエットのはなし。 只今、下の子の入園式に向けてダイエット中。 集合写真撮るので、少しでも小顔にしたくて。 今日の体重60.9kg まだまだです。 今朝はプロテインダイエットのシェイクを飲んで、今空腹を味わっております。 無印の土釜おこげ（であっている？）に白米に発芽玄米、押し麦をブレンドして今給水中。 もう少ししたら、炊きたてを一人でいただくことにします。 韓国のりで1杯だけにしよう。韓国のり・韓国食品セール★塩味が美味しい韓国海苔♪うわさのサンブジャ韓国のり★お弁当用★　【味付けのり】【特価ご奉仕品】【お1人様1個限定】【韓国広場】 ≪全国送料無料≫明治プロテインダイエット（お試し2食！）［M］ からだよろこぶ発芽玄米と9種雑穀のごはん 160g/玄米ごはん/税込\1980以上送料無料からだよろこぶ発芽玄米と9種雑穀のごはん 160g［玄米ごはん ケンコーコム］