節約できて若返り

昨日のテレビで赤い色素には若返り成分が 含まれているとかで海老とか鮭がよいとのこと。 海老は、身より殻に多く成分が含まれているので 乾燥させてフードプロセッサーで細かくし フランパンで煎ってゴマといっしょに味付けし ふりかけにすれば良いらしい。 昨日は、海老フライだったのでブラックタイガーの 殻があったのにテレビを見た時は、ゴミ箱の中。。。 また今度の機会にふりかけ作ってみます。