半澤沙織とロッシのお気に入り散歩コース♪
こんにちわロッシちゃん大好き半澤沙織です昨日は久々に都内でも雷⚡️がなってロッシちゃんとずっとくっついてました😱久々にゴロゴロお腹に響く音を聞くと怖くなりますねロッシちゃんがいてよかった😊💓今日は昨日とはうって変わって今日はいい天気〜〜っ😆快晴ですね✨気持ちよくて久々に06:30からお散歩に出かけました!早起き!笑お気に入りの近所の川沿いのお散歩コース🐾お友達🐩ともたくさん会えてお陽さまの光をたくさん浴びられて気持ちよかった〜😊そういえば太陽の光って、たくさんいいことがあるのだそう浴びるだけでセロトニンっていう通称幸せホルモン🍀が分泌されて・体内時計のリセット効果⏰✨ (日中の眠気にも効果的みたい!)・幸福感アップ💖・新陳代謝が上がりダイエット効果もいいことたくさんーーっ😆在宅勤務🏠とかで家にいる時間が長いと陽にあたる機会が減ってしまうけど意識して浴びた方がいいことたくさんあるみたい✨私は朝とお昼休みにロッシちゃんとベランダで日向ぼっこするのが日課です〜🌷とても平和wwそしてお昼はたまにうたたねしちゃう(笑)ぜひ皆様も試してみてください🍀半澤沙織でした~🐩💓