“エアロビ大好き～♪”

水曜日、最も楽しみにしてる日・・・・

『脂肪燃焼エアロ』

今週で第３週目に入るのであるが私は、２回目・・・

今夜は、３ブロックでの構成でした！！

先週に引き続きコンビネーション紹介を・・・・

【ブロック１】

右から（ボックスステップ変形）ストップモーション・ボックスステップ（３リピーター変形）ニーアップ・ツイスト・キック右・左と１ステップ・マンボ前に１ステップ・後ろへシャッセ・ピボットターン・シャッセ

【ブロック２】

（２リピーター変形）右・左ヒールタッチ・ステップ・ニーアップ横へ右・左シャッセしながら１回転Vステップ・Aステップ（３拍子）右サイドタッチ・ニーアップ・左サイドタッチ・ニーアップしながら背中側へターンレッグカール×２

【ブロック　３】

（前に８つカウント変形）右・左・右・左と前に４つ弾みながらカールニーアップ・シャッフル×２・ニーアップ・シャッフル×２後ろへ下がりながら右・左Wヒップシェイク×２右・左ヒールジャック・バッククロス×１

何時もなら楽しみながら弾んで汗いっぱいってとこなんだけど・・・

ココのところ、どう展開して変化して行くのか～！？

そればかり気になって集中してるのでかえって

本当にミスばかり・・・・・

それこそ、かえって集中出来てないのかもしれない・・・・

でも、レッスン受けてる中で参考になるところが見つかったりするから

受けてて嬉しい～♪　

毎日、レッスン受けられたらどんなに良いのかナ～☆彡