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February 2, 2009
カテゴリ：楽しく痩せましょ♪
昨日の歩数６４４４
今日の体重５５．５ 体脂肪２６．１ 基礎代謝１２０４ 地道に基礎代謝が増えてきております その他の数値は変わりませんが… 徐々に筋肉が増えてきているんでしょうか？ ぶふふふふふ（笑いがこみ上げる） 昨年の６月頃の記録があるんですが 基礎代謝は１１５０台ですよ それに比べたら すごいもんだ！ 努力は裏切らないって ホントだね ではでは 今日もスケートの助っ人 頑張ってきますぜ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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