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楓花へ。

ほんとしんどい。もう勘弁してください。ママだってこんなにイライラしてる自分は嫌いです。もっと楓花に笑って接したい。でもできません。絶対眠いはずなのにどうして寝てくれないの？もういいやってほっといたらなんで寝てるの？規則正しい生活サイクルを作ろうと思ってこんなに一生懸命やってるのに。正直なところあなたの泣き声が聞こえるたびに逃げ出したくなります。ダメなママでごめんなさい。

2006年06月24日

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このまま・・・

このまま早寝ちゃんになってくれるだろうか？？？フリーページのほうに毎日報告記録つけることにしました興味のある方は是非ごらんになって～。

2006年06月21日

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規則正しく！！

昨日コレが届きました。早速読んでみました。まずは規則正しい生活とオッパイと睡眠を関連付けさせないようにしたほうがウチの場合はいいっぽい。1日の睡眠の様子を記録したほうがいいということで早速つけてみた。コチラ昨日は珍しく22時台に寝付いたのでわりと睡眠時間は長いほう。それでもまだ足りないのかぁ。じゃあ深夜の1時とか2時まで寝なかった日は相当足りて無いな＠＠；まずは10日間頑張るらしい。どうなることやら～。

2006年06月20日

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もういいや・・・ｗ

昨日の深夜に授乳してから私が朝楓花の声で目が覚めるまで（9時半）記憶がないｗ楓花が何時から起きてたのかわからない・・・ｗとういわけでネンネトレとりあえず休止。つっても事細かに記録するのを中止するだけで、なるべく規則正しい生活を心がけることはやるわけだけども。昨日から楓花も少しゼーゼー言うので今朝病院へ連れて行った。でもまぁ大丈夫そう。そのあとで私も病院に行った。薬が4種類も出た・・・ｗまぁ風邪です。養生します☆

2006年05月24日

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ネンネトレ5日目

7時起床・授乳 9時半　昼寝（11時まで）13時　　授乳・昼寝（13時半～15時）17時　　授乳18時　　体拭き・授乳18時45分就寝21時　　やっぱり起きた・・・そして授乳0時すぎ今度こそ就寝多分3時半か4時　泣きながら起きる　私の体調が最悪で起きられずダリンがユラユラしてみたけど号泣。結局授乳。朝からすごく体調悪い。私が。寝不足と疲労だろうか？でも、頭痛いし、お腹下るし、微熱あるから風邪かも。そんなわけで風呂には入れてやれないので体は拭くだけで勘弁していただいた。

2006年05月23日

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ネンネトレ4日目

8時　起床 9時　離乳食（ほとんど食べず）授乳10時すぎ　授乳、昼寝（11時～13時/ちょいと寝すぎた）この間はオッパイちょこちょこ飲み＆機嫌悪し17時　昼寝(17時～17時45分)18時　授乳19時　入浴・授乳19時半睡眠21時　起きたけど授乳したら寝た22時　起きて授乳しても寝ない('A`)01時　やっと就寝03時半授乳06時　授乳　しんどい・・・

2006年05月22日

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ネンネトレ3日目

4時半　愚図りながら起きる・授乳→睡眠 8時　　起床　顔を拭いて着替えさせる（二度寝させないため） 8時半　授乳（そんな飲まなかった） 9時半　授乳（出かけるので早めに飲ませた）10時　　外出11時　　昼寝？（抱っこ紐で11時～12時前くらい）12時半　授乳（帰宅済み）14時　　授乳＆昼寝（14時15分～15時45分）17時　　授乳19時過ぎ入浴（半分寝てる楓花を無理やりお風呂に・・・ｗ19時45分授乳＆寝かしつけ20時15分～睡眠21時すぎ　起きて泣いてたけどオッパイ少し飲んでまた寝た。22時すぎ　同上 3時半　　同上

2006年05月21日

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ネンネトレ2日目

6時　起床・授乳 8時　2度寝('A`)（9時過ぎまで）10時　離乳食＆授乳12時半授乳＆昼寝('A`)（12時40分～13時15分）16時半昼寝（16時半～19時15分　1度17時に起きて授乳。うっかり一緒に寝てしまい寝すぎた；；）20時　お風呂＆授乳21時　夜寝？ｗいくら起こしても寝てしまった。(21時～22時15分） 0時　授乳（寝かせるつもりで飲ませたが寝ない('A`) 1時すぎ　おっぱい咥えながらやっと就寝添い寝でおっぱいあげずに寝たフリしたらつられて一瞬寝たものの、やっぱりオッパイくれ！って愚図り始めました(ﾉД`)

2006年05月20日

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ネンネトレーニング　準備編（更新します

ネンネトレーニングというのがあるのをmixiで初めて知りました。そこで「ネンネトレーニング」でググったらeddieeさんのおとなカレッジのフリーページにあるネンネトレに辿り付きました。以下抜粋・夜の睡眠時間は１１時間とる。・午前と午後に１時間半のお昼寝を２回とる。・昼寝前の３時間は活動の時間にする。・夜の就寝時間まで４時間は絶対に寝かせない。・最後の授乳は就寝時間の３０分前に終わらせる。「子供の起床時間を何時にしたいか」で考えるとわかりやすいと思います。その他の注意点は以下のとおり。・夜寝る時間が遅くなっても、朝起こす時間は必ず同じにすること。・寝る前の数分間は一緒に和やかなひと時を作る。（興奮させてはダメ）　絵本を読んだり、お休みの儀式（キスや子守唄など）をして部屋を暗くする。・寝る前は十分におっぱいを飲ませて、オムツも替える。・昼寝の時間に眠らなくても、ベットや布団に連れて行き静かに寝かせておく。・朝起きたら朝日を浴びせる。というもの。ちょっと頑張って実践してみようと思います。****準備編もといネントレ1日目*****5/19 6時半授乳 9時　起床10時　離乳食＆授乳11時　授乳(眠そうで愚図ったので少しだけ)＆昼寝(11時半～13時)14時　授乳15時半授乳16時　昼寝（15時50分～16時半)18時　入浴19時　授乳20時　就寝?21時半起きた('A`)22時半授乳01時半授乳＆終身準備編とか書きながらほぼ実践。なので1日目に変更ｗ起きちゃうのかなー。起きるだろうなぁ・・・(ﾉД`)やっぱ起きたし・・・。そして寝ない。どうすればいいんだああああ。

2006年05月19日

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