7:00
・クレイ
・植物性ミネラル
11:00
・茶碗蒸し
・ポテトサラダ
・にぎり
・アラ汁
・コーヒー
15:00
・藍染茶
19:30
・サプリ
・デーツ
20:00
・コールスロー（豆乳、にがり、塩、醤油、ポン酢、コールスロードレッシング）
・野菜の蒸し焼き（ポテト、蓮根、人参）
・チーズパスタ＋トマトソース
・雑穀玄米おにぎり
・青汁豆乳
・豆乳アガベ
・デーツ3
・桑仙茶
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最終更新日
2011.05.10 07:13:50
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