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カテゴリ:日記。
今日は以前からの予定で人間ドックに行って来ました。 なんと、記録によると5年ぶり。 年をとって体力に自信もなく、衰えてきたなぁと思っておりましたが なんと、中間結果は・・・ 以前よりも健康!なのでした。 コレステロール値や肝機能値、その他いろいろ、以前より良好な値 ただ、体重が5年前よりXXKgもUPしました。おそろしや。 これを機会に健康オタクにでもなって やせなきゃ! さっそく今日からジョーバを始めました。 自分が健康なことがわかると、気分的に前向きになれますね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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