人間ドック。

今日は以前からの予定で人間ドックに行って来ました。なんと、記録によると５年ぶり。年をとって体力に自信もなく、衰えてきたなぁと思っておりましたがなんと、中間結果は・・・以前よりも健康！なのでした。コレステロール値や肝機能値、その他いろいろ、以前より良好な値ただ、体重が５年前よりＸＸＫｇもＵＰしました。おそろしや。これを機会に健康オタクにでもなってやせなきゃ！さっそく今日からジョーバを始めました。自分が健康なことがわかると、気分的に前向きになれますね