3123357 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

老化と劣化と戦う!らんらんす-。のマラソンねた入り日記

老化と劣化と戦う!らんらんす-。のマラソンねた入り日記

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

フリーページ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

す-。

す-。

楽天カード

カレンダー

お気に入りブログ

夢追いランナー笑石… 笑石人さん
関家良一のウェルネ… skyrun@ryo-1さん
研究留学覚え書き @ … tatsunori0902さん
らん らん ラルム♪ LARUM♪さん

コメント新着

コメントに書き込みはありません。

ニューストピックス

2012年12月26日
XML
カテゴリ:完走記&感想文
12月8日(土)朝・・・無事起床(^^; 前夜、白川さんと起床時間を相談して
携帯アラームセット。実は、裏切ってしまった。心配で、10分早く時間設定したの。(ごめん)
走る前の足
 
  NEC_0312.JPG

荷物&着替えなどの準備は、ほぼ完了なので・・・後は食べるもの食べて~出すもの出す!!
これですね。
この日は、宿舎を出る時間が早いのでお弁当BOXが配られました。
起床した事・・・青汁&アミノダイレクト&美マニア混ぜ混ぜドリンク飲んで 
お弁当を取りに行きました。(混ぜ混ぜドリンクは、台湾到着後も欠かさず飲んでました。
牛乳ではなくお水でしたが)

  NEC_0476.JPG
  
中身は、パン色々。(たぶん箱の中身同じの人は・・・いなかったと思う)
部屋に戻り 2人でモグモグ朝食。私は、走る前に必ず『一口ういろ』を食べるんです・・・
そんな話をしたら 白川さんが『私も、ういろ好き~。でも、ヤマザキのとかね~、
これしか売ってないの』と。そこで(^^)名古屋名物ういろを、白川さんに1個贈呈!(笑)
後は・・・う~ん。出すもの出したら出動準備OK! なぜ?そんなに出すものに拘るか?って。
これが、重大問題なんです。早いが無しが、うんこが出たか?出ないか? 
長い時間走るのに影響有りだからです。昨日は、おしっこ病で大変でした。今日は???
どうなるんだろ~。もう全部出しきったか?まだ、出るのか?
(おしっこが止まらなかったの1時間もたない。たくさん出るんです。
甘いお茶の飲みすぎ?そんな訳でも無い。日常でも、たまにこの症状に襲われる)

  NEC_0314.JPG

無事・・・出ました(^^)v 着替えを済ませ最終荷物整理をし出動~!!
バスに乗って東吾大学へ。昨日は暑かったが、今日は、雨みたい。ちょっと寒い。

  画像 068.jpg

学生さんに付きそって貰いセブンイレブンへ。お水購入! 
昨日、買って食べちゃった美味しいパンケーキも2個購入(^^)(エイド用)

  画像 072.jpg

今回の主食は『たいやき系』でしたね。

  NEC_0276.JPG

  NEC_1304.JPG

ちょっとドキドキかな?準備し忘れないかな?

  画像 074.jpg

  
                     ・・・・・続く・・・・


本日のマラソントレッドミル10km

きなこチョコもグッド

  NEC_0472.JPG




また今日も下矢印ぽちっとお願いしますスマイル
         
にほんブログ村 その他スポーツブログ 超ウルトラ・ウルトラマラソンへ
にほんブログ村

にほんブログ村 スイーツブログへ
にほんブログ村






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2012年12月27日 00時28分21秒
[完走記&感想文] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.