老化と劣化と戦う！らんらんす-。のﾏﾗｿﾝねた入り日記

この次の写真と比べてはいけませんよ～～～
この写真はモデルさんですから～

　　　　　

　　　　　
めんどくさがり屋なので余分な紐とか金具とかいらないの
帽子が無しの時は耳にかけられる方が便利
鼻は空気穴があった方がらく～
日焼け止め顔にはもちろん塗りますが塗るところは最小限にしたい
洗うのめんどくさいので～
まわりに誰もいなければ鼻だして誰か来たらマスクをもとの位置に
首のしわの日焼けも今年は今のところ
いろんな事情で私のこだわりとはちょっと違うところもあるがほぼ
小さい洗濯ネットに入れてお洗濯。
まだまだマスク必要なが続きそうですね。
でもくそ暑い日はマスク上手く使って熱中症にならないように
　　　　　

　　　　　
　
　　　　　

　　　　　

　　　　　

昨夜・・・blogアップの時に　新発売明日は​ファミマ​へ行く決意を
そして本日無事購入　​旨み抹茶のクリームわらび餅​
　　　　　

　　　　　
これで終わりかと思ったら・・・
　　　　　
黒蜜が底に　めんどくさがり屋の私にぴったり
ふわふわとろ～りもっちり甘くておいしい抹茶のわらび餅がスプ～ンに集合
これはおすすめ。コスパも
　　　　　


本日のトレッドミル20km

明日も天気はみたいですね。
私はお部屋の中でと睨めっこ研修です


接触冷感スポーツフェイスマスク　ULTRUN MASK
　ここ見てくださいね予約サイト
​https://item.rakuten.co.jp/rosemadame/542312/ ​

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