老化と劣化と戦う！らんらんす-。のﾏﾗｿﾝねた入り日記

お仕事の前に～～～ご近所ラン30㎞くらい　
毎日光電子着てるわ今シーズンは出番が少ないかと思っていたら違った。
まだまだ活躍しような予感。
信号無しを選んでだったので比較的早めにへ　急いでレッスンへ
急いでいてもヤンキー座りは忘れません。
寒かったので給水も無しでOKだった。帰ってから一気飲み～～～　飲まないといかんですよ
サングラスも必須。昔は嫌いだったの。
でもね～～～10年くらいから毎年毎年重要性を実感してます。目守りましょ。
今日はご近所なのにも男過去最多見かけました。
本日はコンディショニングでした～　呼吸ね
ご参加の皆様ありがとうございました
我が家の独りガールズチャレンジ・・・今日は3人でしたようです。
が主役が転んだみたい


撮影下手くそ～～～


そのままレッスンに言ったので・・・お腹すいた～　このゆでたまごがあってよかった


2月は金曜日時間なくてたい焼き行けないので～～～
期間限定終了の前にもう1度　たい焼き屋さんのぜんざい


ピスタチオのお山がこの箱の中に

毎度ありがとうございます

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