老化と劣化と戦う！らんらんす-。のﾏﾗｿﾝねた入り日記

[完走記&感想文] カテゴリの記事

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  2012 台湾東吾24時間走　その3

  12月8日（土）朝・・・無事起床(^^;　前夜、白川さんと起床時間を相談して携帯アラームセット。実は、裏切ってしまった。心配で、10分早く時間設定したの。（ごめん）走る前の足　　　荷物&着替えなどの準備は、ほぼ完了なので・・・後は食べるもの食べて～出すもの出す！！これですね。この日は、宿舎を出る時間が早いのでお弁当BOXが配られました。起床した事・・・青汁&アミノダイレクト&美マニア混ぜ混ぜドリンク飲んで　お弁当を取りに行きました。（混ぜ混ぜドリンクは、台湾到着後も欠かさず飲んでました。牛乳ではなくお水でしたが）　　　　中身は、パン色々。（たぶん箱の中身同じの人は・・・いなかったと思う）部屋に戻り　2人でモグモグ朝食。私は、走る前に必ず『一口ういろ』を食べるんです・・・そんな話をしたら　白川さんが『私も、ういろ好き～。でも、ヤマザキのとかね～、これしか売ってないの』と。そこで(^^)名古屋名物ういろを、白川さんに1個贈呈！（笑）後は・・・う～ん。出すもの出したら出動準備OK! なぜ？そんなに出すものに拘るか？って。これが、重大問題なんです。早いが無しが、うんこが出たか？出ないか？　長い時間走るのに影響有りだからです。昨日は、おしっこ病で大変でした。今日は？？？どうなるんだろ～。もう全部出しきったか？まだ、出るのか？（おしっこが止まらなかったの1時間もたない。たくさん出るんです。甘いお茶の飲みすぎ？そんな訳でも無い。日常でも、たまにこの症状に襲われる）　　無事・・・出ました(^^)v　着替えを済ませ最終荷物整理をし出動～！！バスに乗って東吾大学へ。昨日は暑かったが、今日は、雨みたい。ちょっと寒い。　　学生さんに付きそって貰いセブンイレブンへ。お水購入！　昨日、買って食べちゃった美味しいパンケーキも2個購入(^^)（エイド用）　　今回の主食は『たいやき系』でしたね。　　　　ちょっとドキドキかな？準備し忘れないかな？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・続く・・・・本日のトレッドミル10kmきなこチョコも　　また今日もぽちっとお願いします　　　　　　　　　にほんブログ村にほんブログ村

  2012年12月26日

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  2012　台湾東吾大学24時間走　その2

  開会式・・・。関家良一選手の紹介（10年連続参加　本発売　台湾1周ランetc...）　　昨年･･･ここで24時完走の世界記録を更新した工藤真実選手の紹介　　24時間走の台湾記録保持者の邱淑容さんその功績を讃えるセレモニーが開会式のときに行われました。彼女は2008年8月に行われたフランス縦断レースに参加した際、感染症を患い足を切断するアクシデントに見舞われてしまいましたが、常に明るく前向きに生きる姿勢は台湾国民に勇気と希望を与え「超馬媽媽」として尊敬されています。　　東吾大学のトラックには、『関家良一レーン』『工藤真実レーン』『邱淑容レーン』『陳俊彦（台湾記録保持者）レーン』があります。　　その後、24時間走に参加の選手の紹介がありました。　　セレモニーの後は校舎内へ移動。会議室でルールの説明、選手紹介などが行われました。教室に移動しボランティアの学生さんと顔合わせミーティングが行われました。　　夕食までの空き時間に校内ちょっと探検。セブンイレブンで品揃えチェック！！明日買うもの、今夜、明日のスタート前までに食べるものなどを購入。お砂糖入手。24時間走、毎回　最後は物が食べれなくなる。飲み物も、お水かお湯になっちゃうの。それではエネルギー切れになってしまうので砂糖湯を飲む事が多いのです。（明日の朝・・・まず大きなペットボトルのお水を6本買おう）もちろん(^^)変り種もチェック！　　夕食は、校内のレストランでバイキング。クリームパスタを山盛り食べました。　　パスタも美味しかったが(^^)スープめちゃめちゃ美味しかった～です。　　食事終了後、バスで宿舎に移動。明日の準備をし早めに寝ました。たぶん寝たと思う(^^;おしっこ止まらない(--;　明日までになんとかなるかな。。。？　　　　　　　　　　　　　・・・・・続く・・・・また今日もぽちっとお願いします　　　　　　　　　にほんブログ村にほんブログ村

  2012年12月23日

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  2012　台北東吾大学24時間走　　その1

  台北に行くのは･･･5回目　東吾大学で行われる24時完走に参加するのは･･･4回目だったのです。2004/3/27-28 東吾国際ウルトラマラソン24時間 215.08km 　24:00:002006/2/25-26 24時間走世界選手権in台湾 237.144km　 24:00:00（女子1位）2007/11/24-25 東吾国際ウルトラマラソン24時間 232.9km 24:00:00（女子1位）2008/12/13-14 東吾国際ウルトラマラソン24時間 201.8km 24:00:00初めての海外での24時間走は、東吾大学。500周目指して走りました。500周達成した時には、カウンターの学生さんと手を取り合って喜んだ記憶があります。そして･･･最後に東吾大学に行った時は（－－；不調の為　苦戦しました。もう1度　東吾大学に行って走ることが出来たらいいな～と思っていましたが、なかなか日程合わず、参加枠なんかもあるので。。。今回　走る事ができ(^^)･･･やっぱ、東吾大学の24時完走は素晴らしいと思いました。と～～～～～っも楽しい24時間走でした。東吾大学の皆様、ボランティアの学生さん　お世話になりました。ありがとうございました。では、2012年　台北東吾大学24時間走の旅　はじまり　はじまり～！！まず、第1関門突破が問題です。台北まで独りで行けるか･･･心配で心配で～1週間眠れませんでしたね。桃園空港行きは、セントレアから飛行機あるのですが～、松山空港行きは･･･（＞＜）無い。台北で迷子になるより遠くても羽田発を選択。新しくなった羽田空港は初めて(^^)。羽田に行く前に名古屋での任務があったのでした。『ういろ購入』･･･買うの忘れていたのです。いつもは、『大須一口ういろ』なんですが～駅には無かったので、今回は違う『ういろ』を購入。（写真撮るの忘れた）無事のぞみ号に乗車。　　新幹線からの乗り継ぎもよいし　まぁまぁ便利かな(^^;　余裕を持って早めに到着。私は･･･いつも旅立つ前には『BAGEL＆BAGEL』のクリームチーズベーグルを食べるのですが～（＞＜）見当たらなかった。なので、その辺うろうろ。そのかいあって(^^)いいもの発見。東京限定『キットカット･･･ラムレーズン』　　　東京銘菓『天下鯛へい』（以前お土産でいただいて食べたの、と～っても私好みの品）たい焼き君は、もちろん今回のエイド食の仲間入り。他にもたい焼き持参！！（黒いたい焼き）数年前からマイブームなんです(^^)　もちもち系たい焼き！　　帰りも羽田！！　羽田から乗り継ぎ新幹線で名古屋へ。　すぐ帰れるように道順確OK。　　そんなこんなで･･･無事　台北松山空港到着。第1関門突破(^^)V関東組の皆さん到着まで　独りぼ～っと待つ予定でいた私。出口･･･出て（＠＠）お迎えの学生さんが『ようこそ稲垣寿美恵さん』というカードを持って待っていてくれました。　　学生さんとお話しながら待つ事2時間弱くらいかな～。（キットカット食べながら（笑））皆さん到着。　　タクシーで宿舎に移動。宿泊先は、何度か泊まった事のある『劍潭海外青年活動中心』リニューアル？！お部屋が、と～っても綺麗になっていました。　　　　ここの1回には『便利屋商店』というお店がるのです。（コンビニみたいな感じなのですが･･･品揃えが、マニアには(^^)う～ん！って感じです）ここで、帰国の日まで快適に過ごさせていただきました。白川さんと同室(^^)　同い年の私達･･･楽しいお話いろいろで(^^;　楽しかった～。　　夕食は、他の選手&学生さん&日本からのエイドスタッフのみなさんとワイワイガヤガヤお食事会でした。　　宿舎に戻り･･･おやすみなさ～い。他のお部屋は、どたばた賑やかでしたね。（修学旅行みたいな感じかな）翌朝、1階の食堂で朝食。紫芋の豆乳がありました。　　皆さんは、お買い物へ。女子3名部屋で待機･･･休む事にしたが(^^;　荷物整理とか色々であっという間にお昼になっちゃいましたね。昨日とは違い今日は暑い。明日、こんなに暑かったら･･･(>

  2012年12月17日

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  今日こそ（＾＾；　完走文

  今夜は・・・Run up　20km さっ　さっ　さむ～～～～～　　でもみなさん元気～。お疲れ様でした　風邪をひかないように気をつけてくださいね帰り道　道路わきの温度表示は　　-3度でした。寒いわけだ～今夜は1時間しっかり浸かりました。しばらくの間『アミノダイレクト増量』　　　　　アリスト メダリスト『アリスト メダリスト アミノダイレクト5500 7g*5袋』大阪国際女子マラソンう～～～んいい天気～。朝ご飯しっかり食べて～。出し物出して～。長居の競技場に向かいました。スペシャルドリンクの受付は、9時30分まで　それを済ませた後は、ウエアチェック。レース中に着用するウエア、アップの時に着用のウエアを見せるのです。なら、ゼッケンの裏についているチップのチェック。終了後は、ゼッケンナンバー毎に分けられている更衣室へ行き、荷物整理、着替え、　お喋り、ストレッチ、などなど。スタートまで各自いろいろ今回は、ニューハレテープ正しい使い方。足首から下に。。。見えないようにこっそりねけっこう　スタートまで時間あるんですよね。久しぶりに会う人ばかりなんで～お話もいろいろ。これが、また～楽しかったりして。でも　妙な緊張感もあったりして。脚が不調だったので　駄目なら　駄目で・・・やめる覚悟もあったので。いつもより緊張感はかな。スタート30分前になり　トラックへ移動。最終コール。お～っ寒っ。私は、もちろん長袖ロングタイツ～手袋には・・・5km毎の時間と急遽追加の関門時間を安全ピンで留めて　　　　　　　スタート　たぶん後ろから3列目くらいにいました。競技場内を２周そして外へ。。。はじまりましたね～。なんとか２０kmまでは、予定通りのでも　やはり脚がゆっくりなら出来るのですが～。それでは、関門に捕まる。だんだん人も少なくなってくるし～　でも走れます。捕まるまで持ち手をつけたボトルまでは給水も　後は、念のために置いたボトルの回収。おいしいんですよ。ポカリとアミノダイレクト混ぜ混ぜ　第２関門まで通過。確か・・・ここでした。陸連のおじ様の叫び声『関門閉鎖まで１分前』　　30秒前に通過。その後は、関門時間とを見ながら　書いといてよかった関門時間。その後の関門は、1分以上前には通過していたかと。。。実は・・・最後の関門わからず　沿道で応援してくれいたお友達に『次の関門どこ』って聞いたの。『通過したよ』これで、最後までです。最後尾近くは、後ろに車が。でもでも・・・みなさんの応援が凄いのです。『がんばりや～』　『ゴールできるで～』　『最後まで行きや～』　『いいペースや～』なんだが、じ～んと。　っていいですね。やっぱ楽しいですね。みなさまの応援のおかげでゴールまで。3時間26分26秒やっぱ　走り始めたらゴールに着くまではやめられないのですよね。（捕まったら･･･話は別ですが）終わりました。大阪国際女子マラソン更衣室に戻るところに収容バスが到着してました。捕まった人、やめた人もいらっしゃいました。走ってみないとわからないマラソンです。それぞれ、いろんな思いの詰まった更衣室でした。完走できたのはなんですが～、持ちタイム期限切れさぁ～次は、いつ走れるかな～。これでおしまいかな～天候もよく走りやすく・・・楽しいマラソン大会でした。体調を整え　次に向かいたいと思います。　みなさま　応援　ありがとうございました。また今日もぽちっとお願いします　　　　　　　　　にほんブログ村にほんブログ村

  2012年01月31日

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  今だから言える・・・また行きたい・・・かも。

  完全休養の日曜日　さぁ～～～～～～～明日から８月が始りまりますね。ばてないようにがんばりましょ～～～～感想文の続きゴール後　インタビュー　その後で下山。数名すれ違いました。ゴールは、もうすぐです。宿泊は、お山のすぐ下。近くて助かりました。多くのランナーが、その辺りに宿泊していました。関家チームは、先に到着で片付けなどなど。女子２名で１部屋　広々と。男子６名で１部屋（みなさんダブルベットで仲良く２名で）申し訳ないシャワー　片付け　全て途中で力尽きてしまい時間がかかりましたね。夕食は、みんなで近くのレストランへ これは、マヒマヒこれが１番美味しかったかも。でも、半分しか食べられませんでした。残念。翌朝は、〇村さんがを入れてくれました。大好評でした。朝ご飯も～。日本から持参のエイド食。こちらも好評でした。　　　　亀井さん　ゴールのお知らせあり　〇上さんゴールを確認に　　これで、日本チーム全員ゴール。〇村さん　〇上さん　お片づけ　ありがと～ございます。途中から車の色が･･･かなり　白ではなくなってましたね。　　亀井チームは、ゴール時間がよめないということで無し。オフィシャルのシャワーを借りて、さっぱり。連絡取れたので合流成功。　　閉会式かな。近くの小学校の体育館に集合。ピザランチ レース中の映像を　その後　名前を呼ばれたランナーが前に並ぶ。 　　　通訳は、鈴木さん（関家君のサポート隊）･･･ありがとうございました～。　　　終わっちゃいましたね。。。　　　ここで亀井チームとお別れ　　　帰りは、空港まで関家チームと一緒に最後に立ち寄った空港近くの　　これは･･･サークルK　 夜中の１時だったかな。私は、ちょっとうろうろ後は飛行機の中でもよ～～～～～～～～～～～～～～く寝た。羽田に着いてからが大変。またまた珍道中がはじまったのでした。あ～んなにやめたいって思ったのに～　また、行きたいな～があったら。メントスにもコーラ味あったんですね。これは、我が家のの物。　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村にほんブログ村

  2011年07月31日

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  〇村さんとの珍道中

  さぁ～ここから･･･私と〇村さんとの珍道中の始まりですむす～っとやる気なく無愛想な私。それを励ましながらの〇村さん。〇村さん『さぁ～　見えて来たぞ～。あの緑色の森がLone Painの町だ。　　　　　あそこまで行けば、もうゴールだ』私『まだです。山登りがあります。』〇村さん『Lone Painまで　後１５kmくらいだ』私『違います。３１kmって看板ありました』〇村さん『あの山にギザギザの道が見えるだろ～。あれを走って上るんだ』私『目が悪いんで見えません』〇村さん『見えんってのもいい事だな～』〇村さん『長い道にも終わりはある。がんばろ～！！』私『すいません。もう　喋れません。聞いてますから喋ってください』などなど　失礼な発言の連発だったと思います。呼吸も荒く　ぜーぜーはぁーはぁー。。。〇村さん、ごめんなさい。Lone Painまで　１０kmくらいのところで〇村さんは、一先ずへ。もう私の前を走っているランナーの姿は・・・・・見えません。誰もいないの。サポートカーだけは、ビユ～ンビュ～ンと走っていきます。なぜだ、誰もいないのにと、思いながらそんなこんなでしたが、なんとか先に進んでいました。Lone Painに近づいてきました。〇村さん『後　３kmで国道だ』　　今度は、本当に３kmみたい。チェックポイント到着　またさぁ～残りは、山登り。〇上さん『後２２km　４時までにゴールできればいいから』　私『』どう勘違いしたか　１７kmだと思っていたのもう１つ『なぜ　４時』〇上さん『いちおう３０時間きりというのが、１つの目安だから』う～～～～～～～～～～～～～～～～～ん。そうなのか～～～～～～～～～～～私が思い描いていた山登りではなかった　走って登れる山道でしたが～走れませんわ。歩いたり走ったりしながら前へは進む。〇村さん『この山の中には、ランナー１３人だけだから』　私『他の人は、どうしたの』〇村さん『あなたが、夜の間に抜いたんじゃない』　　　あらまぁ～この辺までは、意識があった。　先に　ゴールしたランナーが下りてきた。関家チーム。その後に　岩本チーム。　その後の記憶が頭が以上に　熱くて　暑くて　眠くて　ふらふら。１回だけの中へ。エアコンで頭を冷やし再び　しばらく寒かった。事は覚えている。またまた、チェックポイント登場。私は、ここから１５km先がゴールだと思っていた。が間違いでした。なんと　ここから６km。『なぜ６km』〇上さん『２時間半も歩けば　進むでしょ』私ここで　やっとゴールは近いと思った。寝ぼけたまま進んでいたなんて～嬉しい。ここから腕を大きく振って大股で歩く。〇村さんと一緒にゴールを目指す。〇村さん『さぁ～ゴールは、近いぞ』私『まだ・・・です』〇村さん『よくがんばった』私『まだ、ゴールしてません』呼吸は　ぜーぜーはぁーはぁー　喋るの苦しい。まだまだ、先は長い。〇上さん確認　後２km。　『１５分あれば行ける。このまま歩けばいいから』ちょっと走ってみたいな。とも思ったが、ここで無理をしてゴールで倒れてはいけないと〇上さんのアドバイス。にっこり笑って元気にゴールを目標に。ラスト数十メートルだけゴールちょっと手前で、私と〇村さんの秘密の約束なんとかゴール出来ました。両隣の美女は、２位と３位の人です。夜中に何回かお会いしていました。ゴール後の話は、また　後日。にほんブログ村にほんブログ村

  2011年07月14日

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  本当は・・・寒いのか？暑いのか？

  日が沈むと楽になりますね。でも暑いですよ～。暗くなってなのはかな。（走っていたのは覚えているのですが～　暗いし～　道なりに走るだけだし～　レース後の私の記憶はけっこうあやふや）夜空は私の目でも見える（私･･･視力）流れ星数回見ました。『ゴールできますように』無意識のうちにつぶやいてましたわ満月に近い月も助かりました。（ｻﾎﾟｰﾄｶｰの明かり以外は真っ暗～）いつもの夜走りに使う明るいハンドライトは、使わず。ヘッドライトだけでしたがでした。頭ではなくお臍の前に　　常にボトル持ったままだったので。　　　　　　　　　　　　　　　　（ｳｲﾝﾄﾞｱｯﾌﾟのお兄さんのお勧めﾗｲﾄ購入。買っておいてよかった）飲んでるもの食べてるものも変わりなく・・・お腹は減ってるのですが～食べたくないんですよね。蜂蜜　蜂蜜　入れとけばでしょ。ハニースティンガーとハニースティンガーグミ（噛まずに飲み込む）　飲み物の量は、ちょっと減ったかな。１１５キロの第３チエックポイントPanamint Springsで　混み合ってましたそこでサポート隊がランナー通過状況をチェック。他の日本人ランナーの状況を教えてくれました。この時は、まだ比較的元気だったのですが～ 何人かのランナー　抜いたり抜かれたりしながら　スタート時間違う。休憩時間も違う。誰がどのくらいでどの辺を走っているのかはこの後１４４キロのDarwin Turnof までの約３０キロの登りです。上りの後はまた下り。かなり弱ってきました。下ってしまえば次は、Lone Pineの町１９５キロが第５のチエックポイント。かなり・・・ばててきましたね。夜が明けてから　ふらふら～隣を歩く〇上さんより　走っている私のほうが・・・遅い事に気づいた。で・・・私もあるいてみたが遅い。日差しが強くなってきたので、またサングラスをかけるが･･･涙が止まらず前が見えない。目薬タイムで何度も立ち止まる。他にも立ち止まる理由をみつけ立ち止まっていたかもしれない。『やめたい』と思っちゃいました。いつもは、やめようなんて思わないが。なぜか『もうどうでもいい～』って。BADWATER見たし～Whitney見たし～堪能しました～って。やめたい申告してみましたが･･･かる～く無視。〇上さん『脚　動いてるじゃない』はい、確かに動いてる。立ち止まっている私に『Let's go together』と、声をかけてくれた女子２名。しばらく付いていきました。〇村さんも一緒に　Lone Pain"まで１９マイル（約３１キロ）の標識の辺りでしたね。　続きは　また　明日にほんブログ村にほんブログ村

  2011年07月13日

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  スタート！だわ。

  昨夜は、ゆっくりリラックスのはずなのですが。。。夜中に数回　起きているのですね～　目覚ましは６時準備は、昨夜全て　朝一はﾒﾀﾞﾘｽﾄ&美ﾏﾆｱ&青汁混ぜ混ぜ牛乳。ｻﾝﾄﾞｲｯﾁとお菓子などなどお腹にたくさん詰め込んで、ﾍﾟﾌﾟｼも飲んで～。ﾄｲﾚに行って、着替えて　サポート隊は、私より先に起きて　お水、氷、食べ物、車の準備。（ありがとうございます）チェックアウトして、氷を買い足し　スタート地点へむかいました走ってます。走ってます。６時スタート　１０時スタート組が。ちょっと　ドキドキ　ウルトラのスタート前は、心臓飛出るほどのドキドキは無いのです。不安でドキドキって感じ。。。わかりますぅ～スタート前には、一口ういろを３個食べるのです。いつもは、大須ういろだが、今回は、青柳ういろでした。（買いに行けなかったの）いつもは、３個だが、今回は２個。本日の衣装です。c3fit白いタイツ(バレリーナタイツ）体重測定　記念撮影　などなど。白いのは私だけではないのですよ～。みんな白いです。　お見事って感じ。１０時　スタートこんな感じで約１マイルおきにエイド。霧吹きのデカイので体に水を吹きかけるが、すぐ乾く～。首には氷入りのバンダナ。又は、冷え冷えタオル。（前半は、ほとんど氷入りバンダナ。後半は、冷え冷えタオル）暑い。暑い。予想通り　我が家も暑いが。。。３０kmくらいかな、最初のチェックポイントFurnace Creekが近づいてきました。〇村さんに『冷たい缶コーラ買ってください。シュワっと一気飲みしたいの～』と叫びました（その前にもコーラは、何度も飲んでますが）でも　飲んで数十メートル走って　げ～～～～～～～～～～っ。。。と出てしまった。その後しばらくコーラは、止めました　泡葺いちゃう感じ～。ひたすらボイラー室の中みたい。でも嫌いではないかも。飲みすぎ　この後は、下痢との戦い。もちろん青空　（スパルタスロンで慣れました～）昼間は、〇村さんがの為に持ってきてくださった。パラソル使用。（でも、使用は・・・１回だけだった。〇村さん、ありがとうございました）走ると、お腹が～　『次のチェックポイントでトイレ行きます』宣言。まだまだ１５kmくらい先だが。。。トイレここから、２５kmくらい上り。その後１５kmくらい下り。だんだん、夕方～の雰囲気になってきましたね。風は強風。これが、疲れた。進まない。明るいうちはサングラスかけていたから良いのですが、サングラスはずしてからは、目が痛い。夜用サングラス持ってくるのやめてしまったのです・・・後悔。ランナーもサポーターもリフレクターベスト&ピカピカライト装着必須。あちこちで　ピカピカして　完全に暗くなる前に、再び夜走り開始～。ここまでで食べたものは～　ハニースティンガーがほとんど。毎度、走り始めると食べたくないのですよね～。OS-1ゼリータイプ１時間に１個くらい。さぁ～夜の部開始。にほんブログ村にほんブログ村

  2011年07月12日

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  BADWATER Ultramarathon 下見

  翌日は、ちょっと早めにスタート地点近くのを目指しながらコースの下見朝マック大量だ～。さすが～アメリカ・・・でかい。これわかります～　ありの巣。　蟻は巨大でした。ガソリンスタンドでガソリン入れて･･･車にネームプレートを貼り付ける。（前横後）こんな景色ばかり～綺麗なんですが～明日はなのだ～。チェックポイントになるところ。ここから25km上りらしい。（下見は逆走）関家チームに会う。（今朝　私達の方が先にを出たので）昨夜　一緒にの受付を済ませ・・・・・BADWATERへチェックインは、夕方。その前に説明会があったので受付会場へ再びスタート時間に合わせて3回に分けて行われました。日本チームは、みんな　最後の10時スタート。チェックイン。広くて綺麗～　さすが～観光地（お値段もでも結構お値打ち）今夜は、広いお部屋に1人　夕食と明日の朝食を買い込み　ゆ～っくり過ごしました。寝るときはなんですね～。　アミノダイレクト&美マニア&青汁混ぜ混ぜ牛乳も日本を出てから･･･牛乳は、はじめて～にほんブログ村にほんブログ村

  2011年07月11日

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  LA到着

  日本から参加は、4名。関家チーム　亀井チーム　岩本チーム稲垣チーム　(順番は背の高い順です。）何をしに行くかというと･･･アメリカCALIFORNIA州にあるデスバレー国立公園(死の谷)の中、海抜８０メートルほどのバッドウオーターと言う地点をスタートして、公園内の砂漠の中の道をアメリカで一番高い山、マウントホイットニーの登り口までの135マイル（217km）を48時間以内に走る。（気温は、40度以上　50度近い）7月9日(土）中部国際空港セントレアに集合→成田→ロサンゼルス　いつものように爆睡　よく寝た～かなり不調のまま出かける事になったのでスタートまでになんとかなるように･･･と思いながら。セントレアから　ず～っと一緒に行動するのは、サポート隊の〇村さん。ロサンゼルスで合流は、〇上さん。稲垣チームは3名です。空港からはレンタカー。新車でした。 こんな道を 　　　　　　　　　　　レースに必要なクーラーボックス　その他いろいろをホームセンターで買ったりしながらに向かいました。夕食は、3人で　デニーズへ。メニューが。。。日本とは違う～（あたりまえか）スタート前までは、なんでもたくさんモリモリ食べます。宿泊は、受付会場に向かう途中の　ここで、関家チームと合流。関家チームのサポート隊　紅一点の彼女と　仲良く同じベットでにほんブログ村

  2011年07月10日

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  無事帰国（＾＾）

  みなさま本日お昼ちょい過ぎにお洗濯片付け終了（夜便帰国でも片付けしないと眠れない派なんですが～）なんだか大きくなったような気が・・・気のせい　　　　　　　　　　　　　　　　　楽しいｱﾃﾈ国際ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ大会でした。 私は～体調不良だったわけではなく ったので体調不良になったのです。 まだまだですね～今回は（も）、ｴﾈﾙｷﾞｰが上手く体に行き届かなかった 途中から いろんな兆しはあったのですが、走るのが忙しくて～ 久しぶりにった感じ。 こんなに止まらずにったのは、初参加の世界大会のブルノ以来ではないかと。 それが最後までもたず 　きゃ～ 後4時間だったのに まぁ～次回の宿題として また研究します 痛めていた左足はなんとか持ちこたえてくれました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　本日甥っ子がいただいたラスクです。さすが～春日井名物『サボテン』　　　　　　　　　　　　　　　　　今回もスタート前に『大須一口ういろ』3個食べましたよ【名古屋】大須一口ういろ　10個入りにほんブログ村にほんブログ村

  2011年04月12日

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  応援ありがとうございました。

  　　　　　　　　　　　　　　　昨日の続きを100km走った時に痺れがかなり でも これは、ｴﾈﾙｷﾞｰ補給ｽﾄﾚｯﾁ等々でいつものように走り始めたが。。。 残り4時間 痺れと手の腫れ、あちこち固まって動かなくなり冷たくなってきた。ﾄﾞｸﾀｰが来て『ｽﾄｯﾌﾟ』 その時は動ける状態ではなかったが… 極度の低血糖と脱水…いつもよりいろんなもの補給していたのに それでも全然足りなかったみたい その後ぼちぼちしようとするが1周で げ～げ～って感じ。 ﾄﾞｸﾀｰの見張りの目が私が走り始めようとすると止めにくる。（あたりまえですよね～ﾄドクターの立場ってのがありますよね） そんなこんなでなんとかﾄﾞｸﾀｰの目を盗んで成功…20時間で 205kmだったかな220kmは行けたらな～と ゆっくり 230km行けて 走りやすいｺｰｽでしたよ。強風さえなければ 1周1kmってのがいいですね　 私でも計算出来る じゃなかったら230kmは無理でしたね。 今更ながら新たな発見あり勉強になりました。 ｻﾎﾟｰﾄは、A隊長にお願いしていたのですが、フィンランドで毎度お世話になっているseppoさんがやってくださいました。（A隊長にいろいろお世話になりながら ）なぜか…48時間走った真実さんより弱ってます。　　　　　　　　　　　　大会終了の夜　　　　　　翌日の朝 　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村

  2011年04月11日

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  表彰式

  みなさま応援ありがとうございました。まずは、報告から…みなさんの方が詳しいかも。此枝さん…65歳以上の日本記録真実さん…48時間走ロードの部世界記録樹立私は…230.4km私と真実さん？女子他にいなかったのに。優勝？…真相は、男子で特別早い人が参加していなかったので、総合優勝って事みたいです。この大会は(??????@)走る走る歩く走る(??????@)たくさんの人が何日も走っています。変な人の集まり～(((^^;)24時間が あっというまと言う感覚に陥ってしまう。私は(--;)やってまった～って感じです。今までに無い異変が、でも それは日焼けで手が腫れて 爆発しそうになってると思っていました。違いました。では…続きは ぼちぼちと。まずは、帰国しないと(((^_^;)にほんブログ村

  2011年04月10日

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  さすが大阪（＾＾；　＆　感想文その5

  お～～～～～～～～知らなかった。『面白い恋人』　（ご近所さんからいただきました）他にもいろんな種類があるらしい　　　　　　　　　　　　　　　　　白いココア飲んだことは無いが･･･食べた～。ココア　ヤマザキ春のパン祭りの点数は確保したが。　　　　　　　　　　　　　　　　　ではもう1つ　　　綺麗よ～色が。　　　　　　　　　　　　　　　　　本日も下見に　う～～～～～～ん。難しい。難しいのは、コースではない　ガーミン君だ。動いた。リセットも1回だけ出来た。・・・・・・以上感想文その5残り12時間　前半で潰れたので後半休まず走らないと走行距離が足りない。12時間ね～～～～～～～～～～～　なんといっても過去何度もくたばっているので～。夜中は、ちょっとランナーが減ったような気がした。歩いている人も増えたような。私の脚も疲れてま～す。何度がエイドで立ち止まりいつものストレッチ。テーブルに脚を載せてハムを伸ばす。土俵入り･･･しこ踏むような開脚で内転筋伸ばす。テーブルに脚を載せようとするとひっくり返りそうになる。そんな時は近くにいる人の肩を借りる～　後半になるといい感じ～に脹脛の筋肉が綺麗にムキッ　写真撮りたいな～と。（思っただけね）　脚、らくになるんですよね。濡れたタオルで顔＆手を拭く･･･これが気持ちよいんです。何度もタオルをリクエストした。お味噌汁は、お腹ちゃぽちゃぽになるし～･･･で、また閃いた。そして叫んだ。『ぽ～ちゃ～ん、つけてみそ　スプーンに載せて～』次の周･･･ぽ～ちゃんは、味噌入りスプーンを持って立っていてくれた。運動会みたい。パクッと、口の中へ　数回　お味噌なめました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんか食べたいんだけど～。。。。。そんな時は、黒糖鷲掴み～でお湯飲むと今回は、夜中　眠くなったんですね～。Seppoiさんにコーヒーを頼んだ。美味しかったが、目は覚めない。　やっぱミンティアブラックですね。10粒『ぽ～ちゃん、ミンティア10粒』と叫ぶ。そうすると次の周　Seppoさんが、ミンティア握って待っていてくれました。にほんブログ村

  2011年02月16日

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  雪が雨に（＾＾）無事帰宅　＆　感想文その4

  無事帰宅しました～　の中レッスンに参加してくださった皆様ありがとうございました。　無事帰宅されたのでしょうか感想文その4首に雪成功だった。そこで、また閃いた。もう1つのOS1を雪の中に突っ込んで凍らせる　『ぽ～ちゃん、OS1　外の雪の中に突っ込んで凍らせてみて～』と、叫んだ。私のサポートは、Seppoさんなんですが･･･難しい事をお願いする時は日本語で叫びました。そして･･･私が叫んだ事を　ぽ～ちゃんがSeppoさんに伝えてくれるのです。（昨年は、一緒に走っていたかっちゃんが伝えてくれました。お世話になりました。そして今年は、ぽ～ちゃんにお世話になりました。ありがと～）12時間半分だ～。125kmくらいくたばっていたので昨年より5km少ない。ちょっと心配になった。後半は、ど～あがいてもペースダウンは間違いない。それに最後まで走っていられるとは限らない。何があるかわからない。。。。無理かな～。無理だ。でも･･･もしかして。と、いろんな事考えながらトイレに行って冷たいお水で手を洗おうかな～。トイレに行こうかな～。な～んて誘惑が･･･で、トイレ訪問。でも先客有りでした。　もう1度チャレンジ駄目でした。ちょっと、サボってみようかな～ってのがばれてたのかしらトイレ止め～お腹は、すくんですよね。でも食べたくない。でも食べる。の繰り返し～。味噌入りおにぎりでしたよ。飲み込むのめんどくさくなっまた、閃いちゃった。（頭冴えてるかも～）　味噌入りおにぎりをカップに入れお湯かける、そこに味噌追加　混ぜ混ぜして出来上がり　（そのご、お味噌汁は飲まなかった）これ使えます。何回も飲んだ。他に食べたものは、飴　黒糖　ガム大福餅を1個かな。←他の物を食べたかったのですが、伝える手段がなかったので手っ取り早く『お餅～半分』と叫んだ。　OS1のその後が気になり聞いてみた。朝まで外に出ることが出来ないらしい　『朝になったら取ってくるね』と、ぽ～ちゃん。ぽ～ちゃん　ごめんね。　いろんなもの飲んでいるのでお腹の調子もトイレに行った。ちょっと滞在時間が長かったが　その後はトイレに行く事は無かった。応援メッセージが届くのですよ↓のようにメッセージを分けランナーに手渡してくれるのです。続きは、また次回　にほんブログ村

  2011年02月14日

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  昨日のチョコ　

  昨日のチョコです。パパに渡すのは明日だよ～って言うママの言うこと固まったからと･･･一足早いバレンタインデーになったみたいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　パパの顔想像してください･･････たぶん想像と違います。パパは、東京マラソンに備え今夜も名古屋駅よりちょっと向こうからかなりお疲れ。チョコどころでは、なかったみたいね本日は下見　う～～～～～～～～ん多過ぎ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだかなり足が弱っているのでスタート地点までで行った。スタート地点近くの屋さん。ここのだ～い好き　ZERO　　　　　　　　　　　　　　　　　間に合いそうにない･･･東京マラソン。弟にもおいていかれるかも。って事は関門危ないか。にほんブログ村

  2011年02月13日

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  告白　＆　感想文その3　続き

  告白今夜間違えた～。仕事帰りにスポーツクラブにお風呂に入りに行った。カード･･･間違えた。ガソリンスタンドのカード持って行っちゃった。もらっちゃった～　　　　　　　　　　　　　　　　感想文その3の続き今回は、結構早い時間からガム噛んでましたね。喉渇くから～ガムがぶ飲み防止にもなるし。でも･･･喉渇く～。エイドには、コーラ用意していなかったのでオフィシャルのエイドに立ち寄り駆け付けコーラ2杯おいしかった～。やっぱには･･･コーラね。でもね、オフィシャルのエイドに立ち寄ると結構時間が（最初で最後の寄り道でした）反転してからは、右足は随分らくになりました。1周･･･何分っていちおう見るだけは見ているのですが～まぁ～どうでも良くなってくるんですよね。まだ、トイレにも行きたくないし～。。。いつ行こうかな～たまに、かっちゃん、亀ちゃんと話をしたり。心臓がバクバクするようなスピードではないのでお喋りは平気なんですが。話のねたが無い。　　頭冴えて無かったかも。やっぱ　喉渇く～。前半の前半ちょっと早かったので　オーバーヒート頭が熱い。この調子なら温かい飲み物は飲まないだろうな～と、ホット用のペットボトルをコーラ用に変更。（その前に1回お味噌汁を飲んだ。半分とお願いしたのだが、山盛りいっぱいだった）その後は、コーラをちょくちょくリクエスト。おいし～～～～～～～～～～～OS1（ゼリータイプ）も飲んでみた。う～んいまいち。でも暑い。他の人も暑そうだった。かっちゃん、ひろこさんは、アイス食べてました。Seppoさんが『sumiも食べるか』と、チョコがけクリームアイスバーを持って立っていた。『NO』･･･クリーム系は食べたくなかった。その後、間もなく亀ちゃんが何か飲みながら走っていた。コーラのスムージーだった。亀ちゃん『す～さん飲む』　私『いいですか』　生き返った。エイド通過の時に『ぽ～ちゃん　亀ちゃんと同じもの買ってきてください』と叫んだ。数分後･･･スムージー到着。（まだ、お金払ってない事に今気付いた）結構早く全部飲んでしまった。お腹はちゃぽちゃぽになったが生き返った。体が冷えた～　その後かな～トイレに行ったのは、いや違う。1回目にトイレに行ったのは、スムージーの前だった。手を洗った時のお水が冷たくて気持ちよかった。2回目も冷たいお水を期待していたのだがお湯だった。（スムージー吐いてしまった）走り始めたが、やっぱ暑い。閃いた　氷だ～首に氷を巻いて走ろ～。Seppoさんにお願いしたが、氷は無いみたいだった。また、閃いた　ビニール袋に雪を入れて～と伝えたかった。伝わった　それを毎度使用の日本手ぬぐいで首に巻いて走る。雪　多すぎ～。首に枕巻いてるみたいになったが冷たくて気持ちよかった。私の他にも首にタオル巻いて走る人が出てきた。首の雪が融けて背中が濡れたので　擦り傷らしきものが出来た気配を感じた。早めに何とかしないと被害が増す。ニューハレテープ（キネシオテープ）出動。スタート前にあらかじめ擦り傷出来そうな所には貼ったが、追加決定。ぽーちゃんに貼ってもらった。にほんブログ村

  2011年02月10日

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  生キャラメルチョコ　＆　感想文その3

  今朝　我がのお菓子箱から出てきた～　　　　　　　　　　　　　　　　のだったみたいね。　お味は　　　　　　　　　　　　　　　　感想文その31周400mない･･･390くらい～。正確にはたぶんどこかに書いてあるはず。。。元気よく他のランナーについて行こうかな～とか、いろいろ思うが。一定のペースで確実に進んでいかないと後半潰れる～のは、わかっているが、ついつい早くなってしまう。毎回同じ失敗を繰り返してしまう。Seppoさん『飲み物は10分後でいいか』私『はい』と言ったが、15分おきくらいに給水したと思う。水、ポカリスエット、アミノダイレクト、順番回数は、決めずその時に欲しい物を飲む。暖房のせいなのか喉渇くんですよね。1周･･･1分59秒で走るランナー2分10秒で走るランナー何周か走っているうちにわかってくる。なかなかおもしろいんです。な～んて言ってられるのは最初だけ～。いちおう1周ごとのタイムは気にしてるんですよ。でも、キロ何分とかそういう計算苦手で～わからない。なので1周ごとのタイムを見るんです。そしたら、スピード落ちたかどうかだけはわかるでしょ。たまには、貯金も出来たり。最初の6時間までは、塩飴、黒糖くらいかな～水分の他は。前日夜もたくさん食べた美味しい『パプリカ』　私がだったのでMaaritさんが朝食にもパプリカを用意してくれた。またまた、たくさん食べちゃった。甘くて美味しいの。なかなか消化しなかっみたい～なんだか右足に違和感が早く反転して～って感じでした。かっちゃんもそう思っていたようでした。反転だ～。すれ違うランナーとハイタッチ勢いあるから結構痛いでもです。ねむ～い寝ます。続きはまた明日にほんブログ村

  2011年02月08日

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  お勉強　＆感想文その2

  姪っ子英語のお勉強　毎週月曜日楽しみしているみたい～がんばってね。お馬鹿なおばちゃんの為にも　　　　　　　　　　　　　　　　　感想文その2さぁ～大会当日の朝です。はい1番最後まで寝ていたのは私です。みなさん早起きですね～。それぞれ夜中には数回起きていたようですが。（私も）新聞出てます。写真入記事が。（おばさんなんですが～おじさんにしか見えない髪形になってる～）準備開始～まずは、いつものメダリスト＆青汁＆コラーゲン混ぜ混ぜ牛乳を飲むもちろん昨日も飲みました。（旅先なんで内容ちょい変更　メダリスト→アミノダイレクト　コラーゲン→美マニア）次は～おにぎり作り（普段はめったに食べませんが）ご飯をレンジでちん中身は･･･つけてみそかけてみそ。　　　　　　　　　　　　　　　　　た～くさん食べて･･･身支度OK。Seppoさんの息子さん夫妻が会場まで連れて行ってくれました。この中をですね～。ホッケーのコート　ジム　子供の遊び場　カフェ　中にはいろいろあります。受付です。ゼッケン＆チップと記念のTシャツを受け取り終了。チップはベルトで足首に巻きつけるタイプでした。（足が～被れた）室内は適温に設定されていますが走ると暑い。半袖＆ハーフタイツに決定。エアコンで乾燥していて喉が渇くんですよね。トイレの場所確認。エイドの準備。飲み物　食べ物の確認。そして～まだ、食べるか～ってくらい食べる。スタート前は、なぜか必ず、大須ういろを食べる。一口ういろ3個。他の物も食べてますけど～理解していた人もいたとは思いますが～私は･･･この時初めて知りました。昨年の記録は正式には認められていないって事を。。。（昨年は、記録更新があるとは予想されず、ドーピング検査の準備がなかったらしい･･･そういえばやってない）今年は、準備してあるから～がんばってみてって。うっ。。。。。走れるのかしら。でも･･･がんばってみましょって思いました。もうすぐ12時･･･スタート時間です。スタート地点へ移動開始。スタート　これから24時間走り続けるのです。24時間で何km走る事が出来るかって競技なんです。24時間　走ってもよいし、歩いてもよいし、寝てもよいのです。でも、止まっていたら距離はのびないのです。こんな感じで走ります。6時間で反転します。続きはまた明日にほんブログ村

  2011年02月07日

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  休日（＾＾）＆感想文その1

  本日はお休み～なんです。帰国後初・・・動かずじ～～～～～～～～～～～～～～～～っとしています引きこもる予定だったのですが、今日をのがすと行けない。。。と、言うわけで年末に納車のご祈祷に行ってきました。初カーナビ体験。なぜ私の行きたい道、言ってくれないの～。で行っても遠くは無い成田山なのだが･･･カーナビの案内に惑わされ遠い成田山になってしまった13時･･･間に合わなかった。次の部でご祈祷を帰りもカーナビセット。。。。。でも～～～～～～～どうも私とは気が合わないみたい。お～～～～～～～っと今日は『知事選挙』　ついでに投票会場へ投票会場変わってた。さっき通過したところ逆戻り～。無事投票完了感想文その1（主な登場人物は･･･私　お世話になったお宅のSeppoさん　Maaritさん　一緒に走ったひろこさん、亀ちゃん、かっちゃん、サポートのぽーちゃん）またまた今年も行ってきました。3回目のフィンランド。昨年の大会が終わったときからもう1度行きたいな～フィンランドって思っていたの。心残りが　昨年、レース後　気分が悪くなってサウナに入ることが出来なかったのでもう1度あのサウナに入りたい。（普段はサウナには入らない私ですが～）そして、パンに、チーズ　Maaritの美味しい夕食が目当て名古屋→ヘルシンキ　便利なんですよね。直行便で10時間くらい。セントレアに到着してから私がすることは･･･登場手続き　そしてクリームチーズサンドのベーグルを食べる（毎回食べます好きなんです）　　　　　　　　　　　　　　　　　空港で亀ちゃん、ぽーちゃんと合流。11時50分発の飛行機で出発。機内は空席有り快適でした～。映画も見たいが睡魔が。映画･･･現在巷でどんな映画が上映されているのか？知らなかったんで～。帰国後後悔）ヘルシンキ到着。ほとんどの人が乗り継ぎ。ここで出て行ったのは数名だけでした。東京組みのひろこさん、かっちゃんと合流。お迎えのSeppoの車に乗り込みSeppo家へ。 　　　　　　　　　　　　　　　　　今までの中で1番暖かかったと思いました。Maaritと再会しばし閑談。荷物整理をして、近所のスーパーマーケットにお買い物にいきました。（ここKCマートの駐車場は、以前12時間走が行われていました･･･1回目のフィンランドの旅は、この12時間走でした）楽しく美味しい夕食をいただき　サウナへ　そして、就寝。またまたぐっすり眠りました。朝は、ゆっくり起床。私が1番良く寝た～かも。朝食は、テーブルいっぱいに私の好きなものがたくさん並べられていて全種類制覇できないおいしかった～～～～～～～～～～～　そして、みんなでお片づけ～。まず取材明日の新聞に載るらしい。Seppoさんの職場のスポーツセンターのグラウンドで写真撮影。外で撮影ということで厚着～。この日は、暖かウインドブレーカーの下にc3fitの暖かタイツ快適でした。寒さ対策いちおう画像は、見せてもらったのだが･･･次の日の新聞の写真は、これだけは～やめてくれ～ってのでした。おばさんならよいが、おじさんにしか見えない写真撮影の後、センター内でコーヒー飲みながらお話をしました。私は日本語のみです。ひろこさんが、通訳してくださいました～。それから　Seppoさん　明日の準備の為、トロフィー屋さんへメダル＆トロフィーを取りに行きました。元気の良いわんちゃんがいましたね～。独り運動会状態･･･モッサ君。家に戻りMaaritも一緒にお出かけ。ドライブ海を見に行きました。水面　凍ってました。でもでも今日は、とってもよい天気今までの中で1番良い天気。暖かい晴れてたのはじめてかも。その近辺のお店は、ほとんどが冬季休業のようでした。おしゃれな雑貨屋さん洋服屋さんカフェなど入った建物が1件。スパイスの効いた美味しい野菜スープをいただきました。（スウェーデン語だったみたい）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、明日の食料などなど調達に　楽しいですね～　食料品売り場。あっその前にいろんなお店探検しました。ﾊﾞｰｹﾞﾝ品のめちゃめちゃ暖かいフリースを買いました。ひろこさんとお揃いで～。これが、ほんと暖かい役立ちました。1600円くらい。小さいサイズがないの～売り切れ（ひろこと1サイズ違いの売り場の中では小さいのを購入）お家に帰って　さぁ～明日の準備開始　　　　　　　　　　　　　　　　　　エイドの食料は、こんな感じになりました。どのくらい減るでしょうか毎回　半分も減らないんですね～。この他　飲み口付き細身のペットボトル3本用意。（アミノダイレクト用　ポカリスエット用　水用）ホット用の小さいペットボトル2本。（お味噌汁用　甘酒用）お餅　数個用意したのですが･･･止めました。（レース中　レンジで ち～んは無理みたい）朝、つけてみそかけてみそ入りのおにぎりを作ることにしました。ウエアは、c3fitのハーフタイツ。（1サイズ大きいのは締め付け感じません）半袖チームJAPANウエア。CW-Xの5本指ソックスにブラトップ。サカートは、ダンスキン。シューズはもちろんウエーブライダー13。毎度　統一性はありません着ていて快適なものを選んでいます。走るところは、室内･･･暖房ありで温度は一定に設定されています。いちおう　寒さ対策用ウエアも用意しました。準備後は、Seppoさんと　ちょっと打ち合わせ。（理解してもらえたかしら～）夕食は、パスタMarritが、私の好きなクリームソースも作ってくれました。パスタソースは2種類。もう1種類は、トマトのミートソース。Seppoさんの丸めたミートボールもありました。（ミートボール、オフィシャルのエイドにもあるみたい）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食の後はサウナ～。　そして･･･私は1番に寝室へ。続きは　またねにほんブログ村↑ぽちっとするといいみたいね。

  2011年02月06日

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  suta-toha 12zi

  taikainiasanosinbundesu mou1tu dekaisyasingaarunodesuganaze?anosyasinwo........ma-sakuya oisi kuri-muoasutawoitadaitanode 24zikankanafinrandonoke-kiha.yumeinake-kimitaidesu ke-kinokinenbigaarimasita

  2011年01月30日

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  48時間走終わった・・・翌日～帰国

  朝はまぁまぁ　ゆっくり起床。よく寝た・・・と思う。ﾄｲﾚに2回くらい起きたかな。喉からから～だったけどお水飲むのが、めんどくさかった。まだ、荷造り終わってない　だが、朝食だｶﾒﾗを持って行くのを忘れたので写真が無い　みんなの使用後の姿を写真に残しておきたかったのに。食べられない。おいしいのはわかっているのに。ﾎｯﾄｼｮｺﾗを2杯飲んだ。味は・・・おいしかったと思う。　朝食の後は、部屋に戻り荷物と格闘。格闘の合間に使用後の足の写真を（飛行機に乗るともっと膨れる）　　　　　　　　　　　　　　　　　10kg近いﾄﾛﾌｨｰをｽｰﾂｹｰｽと参加賞のﾊﾞｯｸの中に詰め込む。（過去1回は、郵送したが）なんとか収まった　重い。1人だったら運べなかったと思う。参加賞のﾜｲﾝは、運べないのでで来ていた。選手に1本。もう1本は、関家君と堀口君TGVでの給水に　　　　　　　　　　　　　　　　　真美さんと最後のご挨拶をと思っていたらもうお出かけ・・・残念。また、日本で私達も出発準備。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　靴履けませんでした。そのうち履けるだろ～と思い。ﾊﾞｯｸの中に入れておいたが～履けませんでした。水ぶくれの水が出て～すぐ水浸しになっちゃうの。結局まで、草履でした。駅まで送ってもらいTGVに乗車。さようなら～ｽﾙｼﾞｪｰﾙ　　　　11時9分発のTGVでﾓﾝﾊﾟﾙﾅｽへ。楽しい話の連続で寝る暇ありませんでした～。空港行きのﾊﾞｽを待つ間に遅めのﾗﾝﾁ。味覚は？？？？？　　　　　　　　　　　　　　　　中にしょっぱいﾁｰｽﾞが入っていておいしかったです。が・・・これに塩かけて食べました～。結構たべましたよ。他のお2人さんは、お肉な気分だったよで、お肉とで乾杯でした。ﾊﾞｽで空港へ移動。ちょっとﾊﾌﾟﾝﾝｸﾞがありましたが。無事帰国することができました。成田で乗り継ぎｾﾝﾄﾚｱへ。荷物　重すぎ～。なかなか進まず。1番最後になりました。CAの人達より後になっちゃいました～　『お客様、大丈夫ですか？お疲れのようですね』って。帰宅後の足　またまた大きくなりました～。　　　　　　　　　　　　　　　　こんな48時間走ﾌﾗﾝｽの旅でした。　　おしまい

  2010年05月24日

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  48時間走　2日目～

  2日目の夜は・・・頭　ぼけぼけ～。意識も記憶も無い時間がありますね～。寝ました。10分仮眠。5分のつもりが追加で5分。この10分が大切なんだ～と再確認。随分らくになります。夜の給水は、お湯系です。1日目に珈琲飲んだらなんか胃が変になったので　珈琲は、その時だけ。後は、濃い紅茶に蜂蜜たっぷり。だが、甘さは感じなくなってきた。何時からだったかしら、ﾄｲﾚに行く回数が増えてきた。1時間に1回の時も多々あった。これでは、時間がかかってしょうがないこの後はどんどんｽﾋﾟｰﾄﾞが落ちるだけなんで～。いろいろ実験してみた。ﾄｲﾚに行かず我慢して1時間　走ったら何km進むか　ﾄｲﾚに行ったら何km進むか　ｽﾄﾚｯﾁしたら何kmﾄｲﾚとｽﾄﾚｯﾁ両方なら何kmか　だが、この後これが参考になったかは私　しじみ汁も持参したんですね～。今回は、かなり和風睡魔は、やってくるんですよね～。1時間くらい意識無いまま走ってました。かなりｽﾋﾟｰﾄﾞ出したつもりだったんですが～進んでなかった。私は、どこに。。。地面がいろんな物に見えるんですよ～。あちらこちらにぶつかるしまた、寝ることにしました。『5分』そして追加『5分』　外は、ひんやりしてましたね。上着を着るか、長袖に着替えるか、迷ったがめんどくさいのでｱｰﾑｳｫｰﾏｰと手袋にしました。でも走り始めるとすぐ暖まったので手袋だけに。不思議と走るのやめたいとは思いませんでしたね～何故だ最後の反転までは、1時間毎にﾄｲﾚに立ち寄っていたと思います。夜が明ける前に温かいﾀｵﾙで、しっかり顔を拭き日焼け止めを塗りました。夜が明けてからはｻﾝｸﾞﾗｽ。この日もかなり暑かったみたいです。風があったのででした。暑くなってから、応援の人にｱｲｽｸﾘｰﾑもらっちゃったんです。これが、めちゃめちゃおいしくて～生き返った～。もう1個食べたくなった。調子にのって堀口君に『ﾄﾗｯｸの内側のお店にｱｲｽ売ってるから買ってきて～。ﾊﾞﾆﾗにﾁｮｺのついたやつ～』と注文　食べたらﾄﾗﾌﾞﾙ発生。ぜ～んぶ出したらｽｯｷﾘ　後は、ちびちび水分とりながら残り時間が少なくなってきましたね～。16時間で　80kmだったかな～。この数字が頭の中に登場した頃から、もしかしたら385kmいけるかも～と思いました。でもでも　わからない。何がおこるか　何があっても48時間ｺｰｽ上にいるだけ。後11周だったかな・・・真美さんとﾁｪｺのﾐｶｴﾙが『一緒に走ろ～』と声をかけてくれました。3人並んで、何故かｽﾋﾟｰﾄﾞｱｯﾌﾟ早い。早すぎる～。そんなこんなで、90分を残し386km通過・・・記録更新となりました。国旗を持って　お喋りしながらゆっくり走っていたら『そんな暇は無い、400km目指して走れ～』と　まさか～。そんな予定ではなかったので計算外（計算してたのかって）1時間30分で14km・・・普段ならなんでもない事なんですが、386km走った後にﾀﾞｯｼｭできるのか　なんて考える暇もなくﾀﾞｯｼｭした。考えたのは、走り始めてから　1時間で力尽きました。井上さんに『後　何km』聞いてもらいました。『5.7km』無理だ～。ｽﾋﾟｰﾄﾞﾀﾞｳﾝ。真美さんは、年代別世界記録更新　関家君は、自己ﾍﾞｽﾄ更新そして　私は・・・379.103km　　48時間が終わりました。慌ただしくばたばたの中　ﾄﾞｰﾌﾟﾝｸﾞ検査へ。ｷｬﾋﾞﾝに戻り後片付けと着替えを済ませ　18時からの表彰式に参加しました。みんな眠そうでしたね。たくさんのﾄﾛﾌｨｰをいただきました。（計10kgくらい）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　汗を流して　荷造り～。寝たのは、かなり遅かった。

  2010年05月23日

• 48時間走　まだ　1日終わらない～

  16時ｽﾀｰﾄだったので　22日の16時でやっと24時間。ｽﾀｰﾄから6時間は、まるで午後のちょうどよい時間を走っているような感覚。日没に向かっていくので　だんだん涼しくなっていくのは感じられました。昨年は、腕に日焼け止め塗るの忘れたので火傷状態になってしまいました。今回は、日焼け止めしっかり塗りたくり、ﾛﾝｸﾞﾀｲﾂ！！　ﾛﾝｸﾞﾀｲﾂにしたのは、日焼け防止ではありませんよ。今年は、日々のｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞがほとんどﾛﾝｸﾞﾀｲﾂなんです。それと～　夜中は、膝周辺が冷えたので　ﾛﾝｸﾞﾀｲﾂを選択。締め付けの少ないﾀｲﾌﾟ（c3fit）にしました。縫い目も少なく擦れ傷も最少でした。明るいうちは、ｻﾝｸﾞﾗｽ使用。これは、大成功でした。砂よけ効果を第一に考えたのですが、効果はそれだけではなかった。夜10時　まだまだ　明るいのです。6時間経過・・・ここで反転です。ﾏｲﾍﾟｰｽ　ﾏｲﾍﾟｰｽ　と　思いながらもﾍﾟｰｽはあがってましたね。まぁ～これから　ほっといてもﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝだから　いいんですが～毎度　がぶ飲みで後半につけがまわってくるので　ちょっと気をつけながら、水分補給は　少量ずつこまめに。12時を過ぎ日付がかわり冷えてきた夜中の給水はお湯にしました。1晩目は、まだ睡魔には襲われないんですよね。2時間毎のｱﾐﾉﾀﾞｲﾚｸﾄも普通に飲めました。まだ、味覚も正常です。夜中は、冷えていたのかな～。私は、ぜ～んぜん！！　寒くは、ありませんでした。快適って感じでした。12時間経過の反転の前に　1回目のﾄｲﾚ。12時間まで我慢しようと思いましたが駄目でしたね。何も食べたくないときは、塩ｷｬﾗﾒﾙと塩飴。食べれる時は、切り餅をﾚﾝｼﾞで『ち～ん！』一口ｻｲｽﾞにしてもらい『つけてみそかけてみそ』をつけて食べました。運動会みたいですよ。落とさないようにｻﾎﾟｰﾀｰから受け取るのです。お餅がが間に合わない時は、みたらし大福。これにお味噌つけてみましたこんなんで、夜が明けてきました。濡れﾀｵﾙで顔を拭く・・・これ　と～っても気持ちよいんです。（何度も拭きました～顔）暑くなる前に顔だけ日焼け止め塗り直し　降る気配は無し　暑そうです。飲みましたね～。ｺｰﾗもﾎﾟｶﾘもお水もたくさん。食べれる氷は無いので、冷たく冷やした飲み物を受け取り飲みました。ここで登場手作り日よけ～。（写真は、後日）暑い時間帯は、日本手ぬぐいに氷を包み首に巻いたり　頭に載せたり。。。頭に手ぬぐい巻いてる姿は、おもしろかったみたいで数名に写真撮られたような4回目の反転です。そうです。1日目終了　ふ～っ。ここで、小休止。みんな考えていることは同じ　ｺｰｽ上の人が減った。眠～い。ｷｬﾋﾞﾝに入って『寝る　5分で起こして』・・・『はい、5分』・・・『後　5分』・・・・・・『5分だよ』　結構すっきり　ｽﾄﾚｯﾁしたり　給水したり　あ～だ　こーだといろいろで、30分くらいしてからｽﾀｰﾄ。24時間で　227kmまだ、1日　24時間あるんです。でも、不思議～。長いとは思わなかった。この時点で　つぶれてましたから　今回の目標は、48時間ｺｰｽ上にいることなんで。『さぁ～後　24時間　楽しみましょ～』って叫んでいたと思います。着替えも　食べるものも　飲むものも　たくさんあるし～。一先ず目が覚めたので　ｽﾀｰﾄここからもお休み。ここまでは、1周毎ﾗｯﾌﾟとっていたんですけどね。12時　日付変わりました。やっぱ　夜は、涼しいですね。

  2010年05月22日

• 業務連絡　&　ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ24時間感想文その7

  業務連絡今からOFFです。ご用のある方は、又はへ。連絡お願いします。来週　水曜日　お返事いたします。では、明日から行ってまいりま～す。大会HPは、http://www.48heures-surgeres.net/　です。その前に～途中で終わっていたﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ24時間走の感想の続きです。後で、写真見たのですが～（＾＾；かなり凄い顔で走ってましたね。昨年の優勝者（ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞの男の人）に声かけられましたが・・・?　なんて言われているのかわかりませんでした。後で、かっちゃんが教えてくれました。『後、少しで自分の記録を超えるから　頑張れ』みたいな事でした。最後は、左腕を何度か何処かにぶつけていたみたいで～、痛かった。（左側が内側周り）　最後までﾀﾞｯｼｭ！！　久し振りです。最後まで走れた時間走。最後にﾀﾞｯｼｭ出きた時間走。　終わった～。（＾＾；ほっ！ﾏｰｷﾝｸﾞの物をｺｰｽ上に置く。ちゃ～んと立ってましたよ。Sepooさん　かっちゃんが、私の所まで来てくれました。ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞﾁｬﾝﾋﾟｵﾝのｵｯﾃｨも。みんなで記念撮影（＾＾）初めて～かしら　比較的まともな顔でした～。でも･･･首の周りが？？？　途中から国旗を持って走ったのですが、邪魔になったので首に巻いて走ったのです。それが～取れなくなってしまったの。決して・・・新しいﾀｲﾌﾟのｳｴｱではありませんので。撮影　ｲﾝﾀﾋﾞｭｰが終わった後、ｴｲﾄﾞｿﾞｰﾝに戻り一休み。それから着替えの為　Maaritに付き添ってもらい行為室に移動。ここまでは、よかった。比較的元気でした。ちゃ～んとお風呂ｾｯﾄと着替えと眉毛ﾍﾟﾝ持参していったのに～。ｳｴｱ脱いで裸にﾀｵﾙ姿で・・・急に凄い震えと寒さ、吐き気に襲われ　ｼｬﾜｰ断念。とりあえず服を着てしばらく横になっていたが・・・駄目だ。どんどん酷くなる。担架が来た、救護室に運ばれ点滴。Sepooさんと一緒にﾄｲﾚに入るという貴重な珍経験も（苦笑）。またまた、みなさんにお世話になってしまいました。ありがとうございました。私が寝ている間に、表彰式は終わりました～。　ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ在住の森下さんに通訳してもらい取材に応えました。ありったけの服を着こんでもこもこ姿で。ふらふらしながら無事　Sepoo家に到着。もちろん車ですよ～。さすがに　ｻｳﾅには入る事は出来ませんでしたね。ｼｬﾜｰだけしか・・・無理でしたね。最後にもう1度入りたかったな～　ｻｳﾅ！　夕食は、お腹に優しい美味しい野菜ｽｰﾌﾟ。ほんとに（＾＾）よかった。よかった。まさか240km走れるなんて思っていなかったので。ﾄﾞﾀﾊﾞﾀ片付けをして、おやすみなさ～い。　毎度の事ですが、喉渇くんですよね。どれだけ飲んでも飲めるんです。翌朝　Marritは、早くからお仕事Ssepooさん かっちゃん　私の3人は、ﾈｯﾄﾁｪｯｸしたり新聞見たり・・・ゆっくり朝食。　（＠＠）妹からﾒｰﾙ来てましたね。『お姉ちゃん、かなり凄いよ。あの顔、お気の毒様～』って。後で見ました。大会HPの写真（＠＠）でした。そして、空港へ向かう準備。Sepooさんのお勤め先のｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ見学して　空港近くの大型ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞｻﾝﾀｰへ。元気なら購買意欲あったかも、だが・・・歩くだけでも　ふ～っ。すぐ充電切れ。かっちゃんは、元気でしたよ～。　ﾗﾝﾁして空港へ。　Sepooさんとお別れ。お世話になりました。ありがとうございました。元気なかっちゃんは、空港内うろうろ。私は、座って休憩（＾＾；ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ…綺麗な人が多くて～見とれてしまうこと多々。帰りの飛行機内は、映画の続きを見ました。全部は無理でしたが。無事　ｾﾝﾄﾚｱに到着しました。新幹線で帰るかちゃんと一緒にﾐｭｳに乗り名古屋方面へ。　楽しいﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞでした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おしまい。

  2010年05月18日

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  忘れていたわけではないのです。ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ感想文その6

  寒い日でしたね　それに　もちろん今日もﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ。ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞに通う習慣のない人にはかも。私の生活には、ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ無しって事考えられないですね～。20年以上の付き合いなんでみなさんも、いかがですか～　元取るまで通ってみてはこれ、台所にあった『ﾄﾏﾄ』　母作では、ありませんが～。綺麗な色だったので最近　生のﾄﾏﾄが、食べられるようになった…私です　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ24時間走の感想文その6です。心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸ…なんか～やばい感じ。（ほんとは、休みたかっただけなのかしら）ｴｲﾄﾞに立ち寄り、相談（話は、通じませんが～（苦笑））。sepooさんから『slowly slowly』と、何度も声かけられましたが、足が動くと　ついつい　走ってしまう。sepooさん『次の反転までは、ゆっくり行って　それから　ちょっとｽﾋﾟｰﾄﾞあげてもいいよ』ってとの事でしたが、どうも～上手く走れない。そこで、しばらくの間　かっちゃんの小判鮫になる事にした。言葉が、通じるっていいですね。最後の反転の時間が来ました。くるって…回った時に脚が…（＠＠）攣った～。ちょっと　止まって、ｽﾄﾚｯﾁをする。歩いたり　その他いろいろｴｲﾄﾞまで、歩いて行って。そこでも　また、ｽﾄﾚｯﾁ。(>

  2010年03月25日

• 名古屋国際女子ﾏﾗｿﾝ感想文その2

  前方に　ﾋﾟﾝｸのｳｴｱの2人発見。でも…違うか～？　あの2人は、もっと　早いはず。でも～　よ～く　見ると　やっぱ　そうだ！　○っちゃんと、○いちゃんだ。○いちゃんに追いついた。かなり　辛そうだったが、彼女には、ｽﾋﾟｰﾄﾞがある。『私は、途中でいなくなると思うけど…首に、ﾀｵﾙを巻いてる人に　ついて行けば大丈夫だから』と、声をかけ　先に進んだ。沿道からは、友達親子の『すみちゃ～ん　がんばれ～』の声が、聞こえてきました。大津通りの交差点、無事通過。1回目の名城公園通過。1kmのﾀｲﾑが、落ちた分を　この下りで　取り戻さなければ…と、思って走ったが、そんに　ｽﾋﾟｰﾄﾞは上がらなかった。でも、まだ　4分30ちょいで　進んでいるので　そのまま走る。ｷｬｯｽﾙﾎﾃﾙの前に　○重ちゃんの姿あり、なんとか　ここまでたどり着けました。そして、2回目の名城公園無事通過。嘘みたい、まさか　ここまで、逃げ切れるとは思っていなかったので（＾＾；　康生通り二の折り返し折り返してすぐ、収容ﾊﾞｽがいた～（＠＠）　そうです、それ以降に　ﾗﾝﾅｰは…いません。なのに～沿道の応援の声は『いいぞ～行けるぞ～』私『ﾊﾞｽいますよ～。すぐ後ろに』と、言ってしまった。初めて走った名古屋国際の時は、次の30kmの関門で、捕獲された。時計を見た。関門制限時間まで　2分を切っていたと思う。前後にいたﾗﾝﾅｰも　必死だったと思う。みんなで、30km通過（＾＾）やった～！　ｺﾞｰﾙしたわけではないが、嬉しかった。3回目の名城公園。少々上り坂。途中から、先に進んだ　○ﾘﾝに　追いついた。○ﾘﾝ『脚が～痛くて　もう限界　やめるわ～』　私『駄目です』○ﾘﾝ『やめるわ～』と…。私『どうせ、次で　捕まるんで、捕まるまで行きます』と、先に進みました。35kmの関門が、見えてきました。まさか～（＠＠）　通過。　もう　ここからは、時計見てないんです。時間は、どうでもいいから行けるところまで。沿道の応援の声『ﾅｲｽﾍﾟｰｽ』？？？？？『行けるよ～』？？？？？ここまで来たら、ｺﾞｰﾙしたいですよね～。残り3kmの看板。そこで、恐る恐る時計を見たら、ｼﾞｬｽﾄ3時間。と、言うことは…3km15分で　走れば、時間内完走。行けるかも。時計と睨めっこしながら　走る。　残り1km、5年前と同じ所に　走路員の先輩の姿。競技場だ～　1秒遅れても　時間外。ﾀﾞｰｯｼｭ！！最後の直線は、前方の時計見ながら　がんばりました～。セーフ（＾＾）V間に合いました。3時間14分44秒。無事、最後まで逃げ切ることができました。ほっ。。。喉　からから～。完走ﾀｵﾙを　かけてもらい｡ﾄﾗｯｸの外に出ました。ｽﾀﾝﾄﾞにいた友達に　ご挨拶。　先に、ｺﾞｰﾙしていた○っちゃんと一緒に、写真を撮ってもらいました。更衣室に戻る途中…ｺﾞｰﾙ地点からすぐの所に高校時代の先生が、いらっしゃいました。（先生は、陸連の関係者）少々お話をして、係りの人から、お水とｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸを各1本貰い、それを、一気飲みしてから更衣室に戻りました。おや？みんなが、持っている青い袋が、無い。どうやら、ｺﾞｰﾙ後　すぐの所に受け取り場所があったみたいですね。小走りで　取りに行きました。簡単に着替えをして　外に出ました。みなさんに、慌しくご挨拶。お風呂に向かいました。くしゃみと鼻水が…止まらない。汗より大量の鼻水がでたかもしれません（＾＾；ほんとに　ほんとに　逃げ切れてよかった～～～～～ﾏﾗｿﾝでした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おしまい。　　　　　　　　　　　　　　　　　応援　ありがとうございました。

  2010年03月16日

• 名古屋国際女子ﾏﾗｿﾝ感想文その1

  本日　2つ目の日記です。中日新聞の県内完走者の中に　私の名前が無い。はい。無いみたいです。でも、完走はしてます。なぜ無いかと言うと～、所属が東京のｸﾗﾌﾞなので…調べてくださった方が、教えてくださいました2010年　3月14日（日）　名古屋国際女子ﾏﾗｿﾝ名古屋国際女どこまで逃げ切れるかﾏﾗｿﾝ皆様のおかげで　最後まで、逃げ切る事が出来ました。応援　ありがとうございました。5年ぶり、5回目の名古屋。珍しく　晴れて　よい天気。風邪も無く　暖かい。受付は、前日なので、今日は、5km毎のｴｲﾄﾞに置くﾎﾞﾄﾙを預ける事が1番目の仕事～。9時15分までに預けるのかと思っていたら（＾＾；9時40分まででした～。30分余分に寝れたのに。。。ﾎﾞﾄﾙの中身は、ﾎﾟｶﾘｽｴｯﾄの中にｱﾐﾉﾀﾞｲﾚｸﾄを溶かしたもの（5km　10km15km　25km　30km　40km）　ｽｰﾊﾟｰｳﾞｧｰﾑ（20km）　蜂蜜水（35km）瑞穂競技場到着。久し振りに　いろんな方々とお会いする事が出来ました。みなさん、変わらずお元気でした。（○っちゃんと、○いちゃんと、○井さんは…ｺﾒﾀﾞへ。私は、なんだか落ち着かなくて更衣室へ）更衣室に　荷物を置き、お喋り&準備。その他、いろいろかな。ｳｴｱにｾﾞｯｹﾝ付けて、ｼｭｰｽﾞ確認。靴下？？？迷う～。ｽﾀｰﾄ前に　履き替えよ～と、決心（苦笑）。胸？首の下？に、擦れどめﾃｰﾌﾟを貼る。（もちろんﾆｭｰﾊﾚﾃｰﾌﾟね）私は、みんなと反対。お化粧直ししている人を横目に　ｳｴｯﾄﾃｨｯｼｭで顔を拭き日焼け止め塗りたくって。ｱｯﾌﾟに出かけました。今回、靴は…久々　ｱﾃﾞｨﾀﾞｽなんですね～。随分前は、ﾌﾙﾏﾗｿﾝより短いのは、ｱﾃﾞｨﾀﾞｽで走っていたんです。最近は、全て　ﾐｽﾞﾉですが。ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙでしか　走ってないけど　これ～！！にしました。もちろん、紐は、ほどいていません。靴ﾍﾞﾗ使って靴履いているのを見た人が（＠＠）のようでしたが～。私は、いつもの事。暑いくらいでしたね。応援団のみなさんも、続々と会場入りでした。蒸しﾊﾟﾝ食べて～着替えして～。。。気がつけば！上から下まで　全て　CW-Xでした。靴下は、後で、ﾀﾋﾞｵに履き替える予定でしたが。靴と帽子は、ｱﾃﾞｨﾀﾞｽ。まぁ～綺麗に揃っちゃいましたね。（まわしものでは、ありませんよ（笑））あっ！手袋は、ﾌﾗﾝｸｼｮｰﾀｰでした。確か？これ、5年前から使用。油性ﾍﾟﾝで　4分30秒の　5km毎のﾗｯﾌﾟが、書いてあるんです。（自分で書いたんですよ）応援団のみなさんにも会えたし～食料補給、ｽﾄﾚｯﾁ、ﾄｲﾚもOK。ｽｰﾊﾟｰｳﾞｧｰﾑ1缶のんで、さぁ～行きましょ。（なぜ、ｽｰﾊﾟｰｳﾞｧｰﾑなのか（＾＾；　たくさん　いただいたんです。ｽﾀｰﾄ地点に移動。最終点呼です。ｳｴｱとｾﾞｯｹﾝを見せるのです。関門で捕獲されるのは、間違いなし。どこまで、捕まらずに逃げることが出来るのか？　5kmで捕まってしまったら…たくさん補給した食べ物の立場は？それが、心配。出来たら　ｴﾈﾙｷﾞｰとして使い切ってしまいたい。使えなかったら、帰りは、家まで　走って帰ろ～かなと、考えてました。そんなことを話していたら『走って帰る元気があるなら、全力で走れ～』と。たくさんは、走れるのですが～速くは、走れないんですよ～（汗）。　靴下、靴下、どうしましょ。　迷ったが、履き替えるのめんど～だったので、そのままにしました。後は、ｳｴｱの長さが…長い。なので、安全ﾋﾟﾝで留めて短めにしました～。ｾﾞｯｹﾝ使っても、ここで　安全ﾋﾟﾝでつかったら（＾＾；意味ないじゃんね～とは、思ったが、まぁ～いいか～。特に、緊張することも無かったんですが～。心配と不安は、たくさんでしたね。準備完了～。整列！！　競技場のﾓﾆﾀｰには、高橋尚子さんの姿。ｽﾀｰﾄ！！　競技場内　競技場でてから、しばらくの間は、渋滞。よく　ぶつかりましたね。逃げるためには、時間との戦いが。1km毎に、必ず時計を見る　ﾗｯﾌﾟのﾎﾞﾀﾝを押す。4分20秒くらいで進む。ちょうどよく、4分20秒ｸﾞﾌﾟｰﾌﾟについていく事が出来た。そこには、○ﾗちゃんの姿もありました。ここから　離れたら、すぐ捕獲されてしまう。ついて行かなければ～。『ﾁｰﾑす-。』『MY☆STAR』の応援団は、地下鉄で移動応援。いろんな方に、いろんな所で　声かけていただきましたが、大きな声　よ～くわかりましたが、そっけない態度で　ごめんなさい。それどころじゃなくて～（＾＾；　10kmくらいの所でしょうか、前方のﾗﾝﾅｰに沿道から『ﾄｯﾌﾟ　遅いから、18kmの関門気にしなくていいよ～』と。15kmくらいまでは、なんとか　ついていけましたが…だんだん　離れて行く～。追いついても　また、離れる～。でも　まぁ～ここまで、逃げたんだから…満足か～？なんて思ったりもして。でも、まだ、貯金はある。久屋大通までは行けそうだ。

  2010年03月15日

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  確定申告書類提出ﾗﾝ…ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ24時間走感想文その5

  行ってきました～。間に合った～16時までなんですよね。か　か　迷ったが…　正解帰りは、かなり遠回りして　日没　遅くなりましたね　夜遊びの季節がやってきますね～書類提出会場までは、4kmないんです（たぶん）大きな交差点までゆるやかな坂、自転車のおじさまが、がんばって私の後を付いてきていたようで。で　止まった時に話しかけられました。『時速　何kmくらいかね～』と。　苦手分野の質問。お話ししている間にが　青～次回　お会いできたら、続きをゆっくりと…買いましたよ～　甥っ子の分も下敷き？Getﾁｮｺﾎﾞｰﾙ2個買うともらえるの～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　屋さん　本日　ｵｰﾌﾟﾝしてましたが。。。すご～い行列　待ち時間も。。。ほとぼりがまで、待ちます。早く食べてみたいな～。感想文その5走ってはいるんですが、ず～っと走り続けたい気持ちはあっても～走りたくなくなってくる。でもね、止まる理由もないんですよね。脚は、動くし　大きなﾄﾗﾌﾞﾙもないし。ここが、日本だったら、私が、英語ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ～だったら、楽しくおしゃべりしながら走る事ができるのですが（＾＾；　どちらも（－－：　走っていると気になる周りの風景もあるんです。ﾀｹｺﾌﾟﾀｰ付きのｷｬｯﾌﾟの人。衣装が、どんどん変わる人。（彼は、ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙﾏﾆｱなのかﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ関係のｳｴｱが多かった。途中　足元　ｻﾝﾀﾞﾙだった事もあった。）ｽｳｪｰﾃﾞﾝのﾄｩﾘｰは、私が彼女を追い越す時に必ず『sumi～○×○×』何か、声をかけてくれた。（今までに　何度も一緒に走っている）　何周も走っていると　みんな顔見知りって　やつですよね。後半は、みなさんに声かけていただきました。唯一　話が通じるかっちゃん！同じﾍﾟｰｽになった時は、（＾＾）お喋りしながら走ってもらいました。おっ！　ｾﾞｯｹﾝNO.4　今頃　気づいたか？！　『4の付く日は、めでたいﾃﾞｰ』（←名古屋地区の人しか知らないのかな～ﾊﾟﾁﾝｺ屋さんのCM）　そっか～！　私って　めでたいんだ…と、思ったら、ちょっと嬉しくなった。　やっぱ　喉　渇く～。飲んでも　飲んでも　駄目だ。ｴｲﾄﾞで、立ち止まり　ｺｰﾗ一気飲み。ｺｯﾌﾟではなく、ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを奪い取り、ｺﾞｸｺﾞｸ。そしたら、（＠＠）NO!! そのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを奪い取られそうになったが、また　ｺﾞｸｺﾞｸ飲んだ。すっきりした。この頃から　給水種類ｻﾌﾟﾘの順番、ﾎﾞﾄﾙの種類などもTPOに合わせて変更になった。（早い話が、ど～でもよいって事です…欲しい時に、欲しい物）　すっきりはしたが…調子にのって飲みすぎたので、胃が変になった。　ｴｲﾄﾞに立ち寄りsepooさんに　胃が変だという事を伝えた。止まって休みたいｵｰﾗが、出ていたんでしょうね、たぶん。優しいsepooさんは、胃薬を手渡してくれました。『これを、飲めば大丈夫。GO！！』って。(私の勝手な解釈)そ～やっぱ、止まってはいられないんだわ！と、再確認。いろいろやっていたが、結構　進んでいたのです。ｽﾋﾟｰﾄﾞ落ちた～(>

  2010年03月05日

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  東京マラソン

  明日ですよね～　ほんとに～名古屋地区にいたらわからないわ～って感じ～ですわよね～。東京ﾏﾗｿﾝ…といえば　（一昨年参加したんで～す）一昨年　ｽﾀｰﾄ前に事件が、もうすぐｽﾀｰﾄ。ない落としちゃったんです　普段なら持って行かないのに。気がついたのは、都庁の前。その時に限り　1万数千円持って行ったのです。小銭は、地下鉄の切符買った時のおつり。それと、ﾎﾃﾙの荷物預かり証。うろうろ探した～。時間切れ～。諦めて　ｽﾀｰﾄ地点へ。詳細は、こちらをhttp://plaza.rakuten.co.jp/runrunsu/diary/200802180000/　http://plaza.rakuten.co.jp/runrunsu/diary/200802190000/http://plaza.rakuten.co.jp/runrunsu/diary/200802200000/見つかったんですよ～。ありがと～ございました。あのおまわりさん　かな～みなさん落し物　気をつけてくださいね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みなさ～ん　お餅『ﾋﾟﾝｸの大福』いかが～ですか　（ばばちゃん作）

  2010年02月27日

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  まぼろしの『みたらし団子まん』…ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ24時間走感想文　その4

  正式名称は『みたらし団子まん』　『みたらしまん』　なのかは…1月　前半だったかな～。1回だけ食べたおいしかったので、また～と…探していたが。。。無い。見かけない。期間限定だったのか　買ったところは、多治見市内のｻｰｸﾙK近所のｻｰｸﾙKでも見かけたことはあったが。もう販売はないのだろ～か本日は、東海学園三好ｷｬﾝﾊﾟｽで日本ﾌｨｯﾄﾈｽ協会のWS。久し振り～のお友達　数人に合う事が出来ました～　なかなか　会えないんですよね～。同業者お友達には目的地まで到着が、第一関門　妹に教えてもらい…無事関門突破でした。ｼﾝﾌﾟﾙな動きのｽﾃｯﾌﾟｸﾗｽ　絶対　ﾗﾝﾆﾝｸﾞに役立ちます。実際　ｽﾃｯﾌﾟｸﾗｽやっていて実感　まじ、いいですよ。簡単なのね。台の上り下りの動作が役立つと思いま～す。お試しあれ帰り道に立ち寄ったﾛｰｿﾝでみ～つけた　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感想文その4ｽﾀｰﾄ前には、なぜか？必ず！『ういろ』食べるんです。お土産にいただいた『防府ういろ』賞味期限は、数日切れ～になる事はわかっていたが、持って行こうと決めていたので（苦笑）（賞味期限切れ数日…問題な～し）はい。　なんと　4本！食べてｽﾀｰﾄ。他にも　ういろは、持って行きましたよ。でも～途中では、喉に詰まりそうで～食べる事出来ませんでしたね。朝ご飯も　たくさん食べていたので、しばらくは…ｴﾈﾙｷﾞｰOK。でも～先は、長いんですよね～。後半、絶対　ｴﾈﾙｷﾞｰ切れになるんです。前半のうちに蓄えておかないと…と、思うのですが。脚が、動いて　特に止まる予定も無いと、食べるの忘れちゃうんです。食べなくても　いいか～って。そこで、役立つのが毎度『塩ｷｬﾗﾒﾙ』なんです。塩飴も。いちおう意識して、持って行った物　食べるようにはしたんですけどね。ｶﾛﾘｰﾒｲﾄﾒｲﾌﾟﾙ味　最近のお気に入りなんです。4本入り1箱…100円。　お1人様…2箱までの時に　なぜか4箱かって置いたので、持参。なかなか　良かったのですが～、口の中が…ﾊﾞｻﾊﾞｻ　1本食べるのに　500mlくらいの水分が必要だったのです。お腹　ちゃぽちゃぽになっちゃいました。まずは、6時間で反転。やっと～1/4なんですよね。2時間に1回…ﾌﾘｰﾀﾞﾑ。4～5時間に1回…しじみ汁。打ち合わせは～（＾＾；したのですが、希望通りの形で受け取ることは出来なかった。具は、いらないので　お味噌汁だけ　温かい飲み物用のﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙに入れて欲しかったんですが、ｶｯﾌﾟに入った　しじみ汁を　手渡されそうになった。申し訳なかったが、『違う』と断った。Seppoさんも？？？困っていた。しばらくして、ｽﾋﾟｰﾄﾞﾀﾞｳﾝのかっちゃん発見。『かっちゃ～ん、もしｴｲﾄﾞに立ち寄る用があったら　Seppoさんに、しじみ汁の汁だけﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙに入れて～ってお願いして～』とお願いしました。その後、無事　飲む事が出来ました。（かっちゃん、ありがと～）塩ｷｬﾗﾒﾙも、わかってもらえるまでに時間がかかりましたね。8時間過ぎてからかな、ｴﾈﾙｷﾞｰ切れ防止の為、ﾍﾞｽﾊﾟ飲みました～。飲み物は、1番小さいﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ3本に、『水』『ﾎﾟｶﾘｽｴｯﾄ』『ﾒﾀﾞﾘｽﾄ』『ｺｰﾗ』『ﾌﾘｰﾀﾞﾑ』を　その時　飲みたい状況に合わせて受け取るｼｽﾃﾑ。　ﾄｲﾚ…いつ行こうかな～と、考え始めたのは、8時間過ぎたくらいからかな～。とりあえず10時間までは、このまま行こう～！！と、決める。12時間まで　行けそうだったが、ちょっと　止まってみたくもなってきた。（いけない、いけない）喉もｶﾗｶﾗ。止まって、ｺｰﾗの一気飲みなんてのもしたくなってきた。初めて、ｵﾌｨｼｬﾙのｴｲﾄﾞに立ち寄り、ｺｰﾗを3杯飲んで、Seppoｴｲﾄﾞ通過『次、ﾄｲﾚ　行きま～す』と　Seppoさんに向かって、叫ぶ。ﾄｲﾚの前で　Seppoさんが　待っていてくれました。ﾄｲﾚの場所教えてくれました。このまま、座っていたい…なんて思ったりも～（苦笑）。顔から　塩、噴いていて　ｻﾞﾗｻﾞﾗだったので、顔を洗い　ﾄｲﾚから出た。　Seppoさん『sumi GO！！』（＠＠）『ちょっと待って～』と、苦笑い。ｶﾒﾗ構えていたｶﾒﾗﾏﾝが、その様子を　ｶｼｬ！行くしかないんですよね～。12時間…またまた、反転。やっと　半分…130km。苦戦しながらも　ｶﾛﾘｰﾒｲﾄは、何回か食べました。ﾛｰｿﾝで調達した　一口大福も。今回の大福は、ﾌﾟﾘﾝとあんこの2種類でした。ほんとは、塩ｷｬﾗﾒﾙ大福と、ゆず大福が良かったのですが、ｼｰｽﾞﾝ物のようで、出発間際にはありませんでした。（残念）

  2010年02月21日

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  じ～ん。…ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ24時間走感想文その3

  1週間に　2回通る道。　長い間　工事中。過程を見るの好きです。完成が近づいてくると　ドキドキしますね～。あんな道が、こんなふうに変わるんだ～。とか、いろいろ考えると『じ～ん』と、きますね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　感想文その3朝～！！　8時半頃起床。他の人は、みんな　もうすでに起きていたようですね。なんだか、よ～く眠れましたね。この日も、朝一は　変わらず混ぜ混ぜ牛乳です。しっかり食べて、荷物ﾁｪｯｸ。着替え～　その前に、ﾆｭｰﾊﾚﾃｰﾌﾟ（ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞﾃｰﾌﾟ）をﾍﾟﾀﾍﾟﾀと貼る。何処に？何の為に？　擦れ防止～！の為に　あちこちに。←便利。10時…Seppoさんの長男夫妻に会場まで送ってもらいました。45分頃到着。受付を済ませ　準備開始。私達のｴｲﾄﾞｿﾞｰﾝは、1番端っこ。脇に通路もあって　便利な所みたいでしたよ。Seppo家のみなさんに　ｻﾎﾟｰﾄをお願いしていたので、打ち合わせを少々（＾＾；果たして…理解していただけたのか？　食料　その他を、ﾃｰﾌﾞﾙの上に並べ　ｽﾄﾚｯﾁなんかを少々。ｺｰｽ上を、うろうろ…写真撮ったり　お喋りしたり。着替えは、Seppo家で済ませておいたので　ｾﾞｯｹﾝ付けるだけだったのですが、足元が～～～～？？？　決まってなかったんです。靴下！　ﾀﾋﾞｵのﾚｰｼﾝｸﾞにするか？ﾚｰｼﾝｸﾞﾀｲﾌﾟではないﾗﾝﾆﾝｸﾞｿｯｸｽか？　何回か、履いたり脱いだり…ﾚｰｼﾝｸﾞﾀｲﾌﾟではないﾗﾝﾆﾝｸｿｯｸｽに決定。（これだけが、今のところちょうどよい大きさなんです）CW-Xのまわし者ではありませんが～気がつけば、ｼｭｰｽﾞとｿｯｸｽ以外は、CW-Xだった。半袖Tｼｬﾂ、ﾊｰﾌﾀｲﾂ、ﾗﾝﾆﾝｸﾞｽｶｰﾄ。自分の好きなｳｴｱだと落ち着くかも～と、思いました。いつもは、必ず帽子かぶって走るのですが、今回はやめました。だって～室内なんだもん。　帽子着用の人は、ほんの数人でしたね。ｽﾀｰﾄ地点へ移動。時計を、00：00にしてｽﾀｰﾄの合図を待つ。ﾄﾞｷﾄﾞｷ！　12時…ｽﾀｰﾄ。Seppoさんからも　かっちゃんからも　早く走らないように！と言われましたね（苦笑）。いちおう、1周　何分ってのは、確認しながら走るんですよ。最初の2時間くらいって、めちゃめちゃ長く感じるんです。かっちゃんと『まだ～？まだ、2時間！』なんて話をしてましたね。寒くはないのですが、手が冷たいのです。走っても温まらないので、手袋着用。15分に1回は、何か飲んでいたのですが、喉が渇くのですよ～。暖房のせいだったのかな。

  2010年02月18日

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  今日は…いろいろ…なんですよ～。　ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ24時間走感想文その2

  　　　失敗叫んだ～。いろんなところで。本日来た。読売犬山ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝの封筒がそうです。月末の大会のﾅﾝﾊﾞｰｶｰﾄﾞ引き換え証。　登録の部10km問い合わせしてみた。やはり10kmだった。ﾊｰﾌに申し込みしたつもりだったのに3000円しか振り込んでいなかったみたい。なんて失敗を。（振り込みをした日は、朝から多治見方面の仕事に行けなかった。そして、この日　もう1件　失敗があった）ど～しましょ。と、言ってどうすることも出来ないが…。私のｳﾙﾄﾗの先生は、『久し振りに10km思いっきり走ったら…』と。でも～、今までに　10km走ったのは、3回だけ。　昔、昔、かっとび伊吹、小牧ｼﾃｨﾏﾗｿﾝ、関ｼﾃｨﾏﾗｿﾝ　（他も知りたい方は　ここを　）公認ﾊｰﾌ走っておきたかったのに　最近　ﾄﾞｼﾞな失敗ばかり。（最近だけじゃないかも）ふ～っ。。ちょっと　一息　ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝにが貰ったﾁｮｺ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　本日　発見のﾁﾛﾙﾁｮｺ　昨日…首をなが～くして待っていたCW-Xの新しいｿｯｸｽ買いました。履き心地滑り止めも　形も　だが、大きめ。かなり。。。大きいかも。（1番小さいのね）　　　　　　　　　　　　　　　　　　本日のﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ少々。やっぱ　もっと　休養しとほうがよかったと、後悔。感想文その2朝は、ゆっくり起床。私が、1番最後だったかも。ﾊﾟﾝ、ﾁｰｽﾞ、ｼﾞｬﾑ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、などなど。朝ご飯が、美味しいんですよね～。もちろん　朝一は、いつもの混ぜ混ぜ牛乳（青汁&ﾌﾘｰﾀﾞﾑ&美ﾏﾆｱ&牛乳）でしたが～。←Seppo&Maarit（＠＠）昨日　取材を受けた記事が、大きな写真入で新聞に出てました。なんだか急に　ﾄﾞｷﾄﾞｷしてきました。ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝの表彰式の時に、Seppoさんに　この大会に参加しないか？と声をかけていただきました。私は『日程が合ったら～』と答えました。ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞには、もう1度行ってみたいな～と思っていたし～って、感じだったんですが、なんか大変な事になってる～。ど～しましょ。午前中　大会会場に行き　受付をすませ、会場下見。その後、大きなｽｰﾊﾟｰﾏｰｹｯﾄに行き　ﾗﾝﾁﾀｲﾑ。そして　食料　その他を買い込む。Seppo家に戻り、明日の準備。室内なんで、お天気の心配ないってのは、いいですね。お昼寝までしちゃいました。　夕食は、『ｻｰﾓﾝのｸﾘｰﾑｿｰｽﾊﾟｽﾀ』た～くさん食べました～。　かっちゃん　びっくりしてましたね。『お菓子　以外のものも食べるんだ～』って。毎回、お腹いっぱいで…お菓子食べる暇なかったんですよ～。おっと！そんなことはない。しょっぱいものが食べたくなって、寝る前に　こっそり　ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ食べました。ｻｳﾅで　しっかり温まり、おやすみなさ～い。（ｻｳﾅ、めちゃめちゃ気持ちよいんですよ）　　　　　　　　

  2010年02月17日

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  人気者…ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ24時間走感想その1

  昨夜…　我が家の台所にあった。　蟹の手足は、人気があるのか　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本日のﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ少々。ちょっと　ｽﾋﾟｰﾄﾞあげてみた。なんとか　脚は、動いた。ちょっとならかも。でも～は、1kmだけでした～今夜は、素敵な写真を　もう1枚　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どんな味なんだろ～　まだ、眺めているだけです。　箱も可愛いし～我が家には、ただ今　お菓子がたくさんありま～す。今日は、黒胡麻ｸﾘｰﾑのおいし～いﾛｰﾙｹｰｷいただきました～めちゃめちゃでした。感想文III Endurance 24h　３０－３１．０１．２０１０2回目のﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ…前回は　12時間走に参加　135.799km　走りました。K-Citymarket ていうｽｰﾊﾟｰﾏｰｹｯﾄの駐車場くるくる走ったんです。1周…200m。今回は、esport arena と、大きな施設の中で行なわれました。（2階のﾗﾝﾆﾝｸﾞﾄﾗｯｸ？かな～　ｺﾝｸﾘｰﾄの上に　綱引きの綱の細いのを細かく編んだ物を隙間無く敷き詰めた感じ…意外に固かったも。1周…400ｍのつもりで作ったら、出来上がりは…390mだったそうです。室内は、快適でしたよ。）結果は、241.4269km　女子1位（室内24時間走女子世界記録更新　大会記録更新　男女総合1位の　おまけ付きでした）では、『ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞの旅』はじまり、はじまり～。1月28日（木）ｾﾝﾄﾚｱ発　ﾌｨﾝｴｱｰ　　ﾍﾙｼﾝｷまで、ひとっとび～！ｾﾝﾄﾚｱで　かっちゃん（田中君…ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞに何回も行ってる。6日間走の記録保持者。若いのに、ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ歴　長い。）と、待ち合わせ。？？？『なに？』…飛行機2時間遅れ～。ﾁｪｯｸｲﾝの時に貰ったｸｰﾎﾟﾝ使って、ﾍﾞｰｸﾞﾙ食べました～。そうなんです。毎回　ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞﾍﾞｰｸﾞﾙ食べてから　出発するんです。（意味は、ありません。ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞﾍﾞｰｸﾞﾙ、好きなんです）　『飛行機到着遅れま～す』と、ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞで　お世話になる　Seppoさんに　ﾒｰﾙを送る。ﾍﾙｼﾝｷまでは、10時間弱。よ～～～～～～～～～く、寝ましたね。映画も見たかったんですが、睡魔には勝てませんでした。『ｻﾛｹﾞｰﾄ』だけは、見ましたよ。他のは、途中で　力尽きて　zzz 。　　ﾍﾙｼﾝｷ到着。ほとんどの人が、乗り継ぎなんで～　がら～ん！と、した所で　荷物が出てくるのを待ってましたね。どうでもいい事なんですが～（＾＾；謎の2人組女子。超　薄着に半袖。肌の露出も多い。ｻﾝﾀﾞﾙ履いてる。南国から帰ってきたのか？南国から遊びに来たのか？ここから、すぐ　何処かへ行くのか？　寒くないのか？　気になっちゃって。無事、Seppoさんと合流。（Seppoさん…ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞのｳﾙﾄﾗﾗﾝﾅｰ　ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ25回出場。さくら道ﾈｲﾁｬｰﾗﾝも走ってます。他にも　数々のﾚｰｽに。前回も、泊めていただきました。）車で、1時間弱のSeppoさんの家に向かう途中に、新聞社に立ち寄る。お～っと！！　取材だ。今回のﾚｰｽへの意気込みとか…色々聞かれました～。『何kmくらい走りたい？』　私？？？『220kmは、超えたいです』、　答えました。それから、雪の中で　写真撮影でした。Seppoさんの家に到着。奥さんのMaaritのお出迎え～（＾＾）　（9月のｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝぶり）素敵なお部屋が用意されていました。（お部屋の中は、いつも　暖かいんです）夕食後　近くのK-Citymarketにお買い物に行きました。さすが～！なんて、運転上手なの。あの雪の中、普通に運転してる～。ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしてる人も見かけました。暖かいｻｳﾅで　温まり　ちょっとお話を。まぁ～なんと（＠＠）2週間くらい前の新聞に私の事が写真入で出ていたそうで。その新聞が、ありました。…おやすみなさ～い。

  2010年02月15日

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  中古車だけど！　&　ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝﾝ感想文その13

  兄ちゃんのお古だけど～　ﾄﾞﾗｲﾌﾞ私は、久し振りに完全休養。隠れてましたｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝﾝ感想文その13前夜から、喉が渇きっぱなし～。飲んでも　飲んでも『水～』　他の物は、飲みたくないんですよね。アテネまでの帰り道は、走ってきたコース逆走です。（もちろん…車ですよ。走ったのは、一般道ですが、車は、高速道路。）ミケーネ遺跡見学、近くの『うっわ～！』と感動のお墓も。ランチは、ギリシャ料理。ムサカ、トマトのリゾットみたいなの～　その他色々。後は、一気にアテネまで。ホテルに戻ってから、夕食（打ち上げって　やつですね）までは、自由時間。お買い物に出かける人、寝る人、いろいろのようでした。私は、レース前に行ったスーパーマーケットに、チャレンジ～。往復　迷子にならず無事　ホテルに帰って来る事ができました。時間まで、ひたすら荷物整理（＾＾；　夕食は、ホテル近くのお店。レースの話中心に楽しいひと時でした～。またまた、山盛りの食事に（＠＠）でしたが。。。まだ、味覚が変で、甘い物系は駄目なんですが、味の濃い物　しょっぱい味系は、OKなんですがね～。ホテルに戻り　数人で屋上へ、風びゅ～びゅ～でしたが、夜景がとっても綺麗でしたよ。この日は、1人　お部屋で　のんびり（気持ちだけ）でした。さぁ～後は、明日の表彰式を残すのみ。なんといっても…前回、せっかく1位で　ｺﾞｰﾙしたにもかかわらず、表彰式に遅刻。（あの時　同じクルーズツアーに出かけた人数人　遅刻）　順位早い人から　名前を呼ばれるので、私と、2位の古山さんは…そうです。間に合わなかったのです。表彰式会場は、立派な所だったのに（；；）代わりに　スパルタスロン協会の坂本さんが、トロフィーを受け取ってくださいました。あの時のDVDにも証拠映像が…。今回　実は、表彰式参加と、言うのも大きな目標だったのです。朝は、ゆっくり起床。のんびり朝食を済ませた後、亀井夫妻にくっ付いて　プラカ通りのお土産売り場、アゴラ探検。ランナーに会いましたよ～。みなさん　お土産探しだったみたいですね。　午後は、2階建てバスに乗って　市内観光。日本語の案内付きです。2日間有効で、18ユーロ（イヤホーン付き）でした。途中下車OK 2日間観光で使うならお得かも。筋肉痛で　脚が動かなくてもOKかも。メインの表彰式の為、着替えを済ませ　みんなで、電車に乗って会場のホテルへ移動。無事、表彰式に参加する事が出来ました。めでたし。めでたし。この日も…また、ひたすら　荷物整理（＾＾；でした。翌朝も　ゆっくり朝食。お部屋で　休息時間。やっぱ　タイマー切れるの早いかも。早めに　ホテルを出て　空港に向かう事にしました。　大きな荷物は、レンタカーでまとめて空港へ。まずは、ドバイまで！　よ～く寝た。ドバイの空港は（＠＠）寒かった。冷蔵庫に入っているみたいだった。関空までの機内…もちろん、寝ました。1回もトイレに行くことも無く寝てました。ご飯の時間は、起こしてもらいました（＾＾；やっと、パンを飲み込むことが出来るようになったので　パン　ぜ～んぶ食べました。映画は、行きに途中までしか見てない映画の続きを最後まで見ました。どれだけでも　眠れるんですよね～。関空到着、荷物も無事到着。関空からは、バスで名古屋へ。予定より早く名古屋駅につきました。終わっちゃいましたね。楽しい旅が。現実に戻りました～！！家に帰って～　またまた、荷物整理。毎回、その日のうちに　スーツケース空にしてお洗濯するんです。翌日からの仕事の準備して、おやすみなさ～い。　今回、レース中には、１回も　薬を飲まなかったんです。（初めて）筋肉痛も１番少ないかも。カラダの擦り傷も　ほとんど無し。ウエストラインに貼ったテープ成功！メダリストは、毎度飲んでますが、今回　脱水対策に飲んだOS-1 効いた～！！ホテルは、お金かけちゃいました～が、快適（＾＾）場所の心配とか　その他　いろいろも　自分で考える事、無し～（＾＾）リラックスできましたね。大会の雰囲気を思う存分楽しむのなら　大会ホテルへ、1人で参加　心配な方は、ウエルネスツアーも良いですよ。また、いろんな発見がありましたね。なが～い感想文に　お付き合いいただき（＾＾；ありがとうございました。（＾＾；最後になりましたが、スパルタスロンとは、アテネから、スパルタまで　246kmを　制限時間36時間以内に走るというレースです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いながき　す-。　　2009．10　表彰式　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2009年10月25日

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  お稚児さん　&　ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その12

  またまた、お馬鹿なおばさんで～す。姪っ子　本日、お稚児さん　お化粧して衣装に着替えいやいや、お化粧してもらい、衣装に着替えさせてもらい…ご機嫌のようでした。（私は、写真しか見ていませんが）この写真は緊張～してるのかしら～。ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その12生き返った～！　その後も、お水を運んできていただいてしまいました。感謝です。たぶん！みんな　続々と、ゴールしているんだろうな～と思いながら、寝てました。カーテンも窓もシャッター（雨戸）も、開けるの忘れてました。頭、働いていませんでした。窓が、あるのに気づいたのは、翌朝でした。予定では、着替えをして　みんなをゴールでお出迎え～だったのですが。荷物が届いたのは、夕方5時過ぎていたと思います。それから、シャワーして着替え。あ～～～っ！！さっぱり。気持ちいい～。あの跡は、消えていません。まだ　残ってる。なんなんだ？　荷物整理開始！　臭い。とにかく臭い。靴とウエア。でも、タイマーが…すぐ切れちゃうんです。3分　立ってられない。タイマー切れないうちに、お洗濯したり、片づけしたり。メールしたり。そんなこんなで、夜になりました。なんとか、身の回りの片付けも終了。あの奇妙な跡、無くなってました。なんだったんでしょうね。20時30分から　広場で、表彰式が行なわれました。大人も子供も、町中の人が集合お祭りです。素敵な催し物がたくさん行なわれました。空手　可愛かった～。（あれは、空手で…あってますぅ～？よね）　一緒に走った人が、あちら　こちらに、（＾＾；話が出来ないのが残念なんですね～毎度。ドイツのマリカにも　会えました。私を　犬の襲撃から助けてくれた人にも　お礼を言うことが出来ました。（彼は、2位でした）表彰式では、関家君の♪君が代♪熱唱もありました。眠い、眠いが。ホテルに戻り　夕食。味が～わから～ん。飲み込めな～い。お疲れ様～。おやすみなさい。　何度も、トイレに行くため起きたが、よく寝た～。脚に貼って寝ようかな～と、思っていた、足スッキリシート　忘れてました。無事　起床。楽しい　楽しい　朝ご飯、なんですが、パンが、飲み込めない。チーズの塩味は、わかるが、他は駄目だ。コーヒーは、帰国後も　しばらく飲みたくなかったですね。スイカは、いい感じ～でした。朝食の後は、エイドに預けた荷物を所定の場所に取りに行きました。選手は、みんな、ゆっくりしか歩けない。脚、進まないんですよ～。部屋に戻り中身確認。　無い！預けたはずのライト一式全て。捨ててもよかった軍手は、330と書かれた袋に入れられ返ってきましたが。車に、荷物を詰め込み移動開始。まずは、レオニダスの像の前で下車。記念撮影。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…続く…臭いです。表彰式表彰式でいただいたお花

  2009年10月24日

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  大きなお腹（＾＾）　&　ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その11

  みんな素敵なお腹でしょ～小さな3人　お腹にいたときからのお付き合いです本日午後のﾚｯｽﾝ後で～す。ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その11レオニダスの像の足に『た～っち！』　涙も。。。終わりました。246km　走って観光！車や、バスの窓からは、見る事出来ないもの見れますよ～。　所要時間は、27時間39分49秒でした。（自己ベストを　約1時間更新）頭に月桂樹の冠。『いやだ～』って言うのに、『帽子とれって』…髪の毛も顔もくしゃくしゃ、ちょっとでも隠したいのに～。大きな杯を渡され　その中のお水を飲む。（みんな飲んでたのかな～？私は、飲まなかった）　記念のプレートを頂き、記念撮影。その後、係りの人に両脇を抱えられ　ゴールのすぐ横にあるテントの中で、簡単なメディカルチェック。ベットに寝かせられ、ウエアの上を脱がされ完走Tシャツを着せられ、靴と靴下を脱がされ、足の消毒。しばし休憩してから、大丈夫だったらタクシーで宿泊ホテルに運んでもらえます。くたくたで、点滴うってもらっている人多かったですね。今までは、私も…そうでしたが、今回は！まぁまぁ元気。さぁ～ホテルへ　と、立ち上がったら、吐き気とともに目がくるくる～。また、ﾍﾞｯﾄの上に逆戻りで、点滴準備開始。だが、何回やっても　針が刺さらない。こちらの方が、辛い。『お願いだから　やめて～　大丈夫』と、一生懸命断った。無事、タクシーで（ウエルネスツアー宿泊の）ホテルへ運んでもらう事ができました。ロビーには、サポート隊と、まつたけ君、境君。まつたけ君と私の荷物が、届いてない！後チームの車に乗せられてしまったようだった。部屋には入ったが、着替えが無い。しばらく　そのまま　ぼ～っとしていたが、臭い。とりあえず　全部脱いで　バスタオル巻いて…（＠＠）何だ？この跡は、日焼けか？腕の皮が浮いているように見える。違う、なんか　表面がぼこぼこしている。この跡、規則正しい模様になっているみたいなんです。ちょっとまて！腕だけじゃない、脚にもある。直接、陽にあたった所は、こんな風に（；；）どうしましょ。皮が、剥けてすご～い跡が残ったら。（＠＠）腕と脚だけじゃない。体中全部…全身！！この跡が。何？何？この跡。日焼けじゃない。文章では、上手く説明できないが、お寺のマークみたいな模様。う～ん　我が家の天井の模様。誰かに見てもらいたかった。見ていても消えないので、寝た。うっ。。。苦しい。喉が渇く。お水が無い。携帯も、お金も、何も無い。誰が、どの部屋にいるのかもわからない…困った。困った。耳を澄ませ、廊下の音を聞く。『来たっ』ドアを、ちょっとだけ開けて『すいませ～ん。日本人ですか？ウエルネスツアーの人ですか？』…こんなのを数回。会えました～。中村さんの奥様と先に到着の方に。ほっ。。。　お水を分けていただきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…続く…ｽﾀｰﾄ前です。

  2009年10月23日

• やっと…ゴール！　ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その10

  ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その10今回　この坂が、1番　辛かったような気がする。C/P NO.69　到着の時は、また　雨が、降ってきました。このエイドには、若いお兄ちゃん2人。お兄ちゃんは、私の写真を撮っていた。1つ前のエイドで、ウエストバックに　たくさん詰め込んだので、ちょっと重い。ベスパを、1つ取り出し　お兄ちゃんに『プレゼント』と、言って渡した。さぁ～後は、下り坂～のはずなんですが、微妙に上りもあるんですよ～。前回は、ここから　パトカーが、ぴったりくっ付いてきた。トイレに行きたくても行けなくて～困りましたね。エイドには、立ち寄らずゼッケンだけ見せて通過。今回は、ラスト5kmから、パトカーの先導があった。ランナーの通過とパトカーは、一般市民には迷惑のようでした。（やっぱ、どこも同じですね）　地面は、かなり濡れてましたね。雨が、たくさん降った後って感じでした。お～～～～～っ！ここまで来て　まだ、死骸が。101匹ワンちゃんの犬、そのままです。中身は、すかすかって感じに見えましたが…。今回は、参加4回の中で、1番　動物の死骸がたくさんありましたね。　最後のエイドにちょっと立ち寄り、水分補給。目指すは、ゴールですが～、ここから　なぜか？　ゴールまで遠いんですよね～。自転車に乗った男の子が、一緒に走ってくれた。最後の直線に入りました～。今回は、意識しっかりあります。周りの人に、手も振っちゃいました。毎回　感動のゴールの時は、涙　流してみようかな～なんて思っていたのですが、意識が…？　今回は、ピンクのお洋服の女の子と手を繋いでゴール！　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだまだ、続くしつこいって～ｺﾞｰﾙ後の話も　ちょっとだけますね～。本日は、寝不足解消の為　仕事以外の時間はほとんど寝てました。

  2009年10月19日

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  明日は、かもしかﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ　&　ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その8

  キュッボンキュッこんな体型になってみたい。明日は『かもしかﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ』　ですよね～今日のはでしたが。明日は、1時間50分のです。一緒に走る方々～よろしくお願いします。（走れるのかしら）ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その8(夜中です)　たぶん、寒くなる事は無いでしょう。ここに、軍手を置き去りにする事にした。捨ててもいいよ…と、言いたかったのですが　私の語学力では（＾＾；無理でした～。『スパルタ』と聞かれ、『YES』 。このエイドには、何も預けてなかったので、袋は無い。(330と書かれた白いビニール袋に入れられ、スパルタの街に届いてました)ここでは、チョコバー食べた記憶があります。チョコがけウエハースでしたね。味は、よくわからないが～（＾＾；おいしかった事にしておこう。ここまでくれば、なんとか時間内には、ゴールに辿り着けるでしょう。お墓の横を通ったり、暗い道ばかりだったり。今回は、大会関係車両　あまり見かけませんでしたね～。選手個人のサポートカーは、見かけましたが。私のイメージでは、ここから先　さくら道のどこか？と、似てるんですよ～。さくら道の時も　夜通過の所です。夜中なんですが～、眠くは、ならないのです。私、毎晩　夜更かししてるんで～。それに、恐いから…睡魔は、どこかに行ってしまうのです。おっと！忘れてた。と、気だついたときに　フリーダム飲んでましたね。この頃になると、まぁ～いろいろ　どうでもよくなるんです（＾＾；　無意識のうちに、な～んか！木の影が気になりだす。人目が無いのを確認し始める。そんな時は、トイレ～行きたいときなんです。←行きたくない、気のせいだと思いこませるのですが、駄目な時は、駄目だ。独り暗闇を楽しみながら…ガム噛んだり、ミンティアブラックがりがりしたり、ライト　点けたり消したりしたり。めんどくさかったのか、目薬は、1回も使用していない。目は、真っ赤かだったのに。なんか、目に異変？　視野が、狭くなってきた気がする。気のせい？　両側が白い。はっきりと違いがわかる。変だ。ついに、目がやられたか？と、思いながら走る。(後で、気づいた。帽子に挟んだライトの灯りのせいだった)昼間、　カラダ中から　塩、噴いていたので、顔とか、腕とか、しょっぱかった。汚いが、もしもの時は、塩分OKか？（＾＾）　エイドだ～。私が、エイドに到着した時、赤いウエアのランナーが、大会関係車両から出てきた。このエイドに運ばれてきたようだった。よくわからないが、『お～っ』と、言って　ハグハグした。私は、彼　コースアウトで失格になったのかと思ったが、違っていたみたいですね。（ゴールしてました）　高速道路脇の普通の道路を進む。葡萄畑もあるんです。だから、番犬もいるんです。吠えてましたね～。まさか！まさか！　柵が無いとは…来た～っ！！　2匹。　ついて来る。吠えてる。（＞＜）誰もいない。走っても彼らの方が　スピードある。立ち止まるのは恐かったので、走りながら　吠えた。叫んだ。そして　走った。ふ～っ！！　逃げ切れた。次のエイドに辿り着いてやっと、ほっと一息。変な体制で吠えたので、首が変になった。次の大きなエイドは、テゲア！　近づいて来ましたね～。C/P NO.58　ここをでると車が、次の曲がり角まで案内してくれた。こと次のエイドには、思い出があるんです。初参加の時、おいしいふわふわ食パン貰ったんです。あの時は、もう夜が明けてましたね。今回は…エイドに、お兄さん　1人。 『first woman!』 と言われ、写真を撮ってもいいか？と。『YES』パチリ。あまりにも悲惨な顔に、すぐ削除したに違いないと思う。小さな村のような所を通るのです。でも、ここが…テゲアでは、無いのです。脚が、疲れているのか　なかなか到着しない。？？？間違えたか？？？独り、行ったり来たり。だが、しばらく進んで、引き返す事にした。誰かに会うまで、又は、さっきのエイドまで。会えました。トイツのランナーに（＾＾）『JAPAN？』 私『YES』　彼『O～sumi～』　私『Your from？』 彼『Germany』 　まぁ～ドイツ！　じゃぁ～マリカ（48時間走　2回一緒に走った、トイツの可愛いランナー）の事しってるかも。聞いてみた。知ってました～。同じチームみたいでした。（参加者名簿見てない私は、マリカが、スパルタスロン参加してる事を　表彰式の時まで知りませんでした～）　彼は、先に行ってしまいましたが、無事　テゲア到着。C/P　NO.60(195km ) 4時27分。　教会が、ライトアップされていて綺麗でした～。（＾＾）仮設トイレ発見。直ちにトイレへ。ドアが、開かないんです。右　左　上　下　いろいろ試してみたが、開かない。少年が、駆け寄ってきた。ドアは、裏側だった。恥ずかし～。無事　トイレからは出てきたが、エイドに預けたもの探すのめんど～だったので、止め～！お水飲んで、蜂蜜パンケーキみたいなものに手を出した。失敗だった。　これは、揚げドーナツだった。脂っこい。『ありがと～』エイドを出る。このエイドは、NO.60 次のエイドは、NO.60A　なんです。私の記憶では、すぐ到着だったが。無い、エイドが、無い。　とばしてしまったか？ここまで、来て失格（＞＜）それは、絶対にいやだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…続く…

  2009年10月17日

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  ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文　その7

  この　だらだら続く坂道の途中に、1箇所。坂を上った所に、サンガス入り口のエイドがある。私の記憶では、この坂道　もっと　急坂だったような？？？　違いましたね～（＾＾；もしかして、寝ぼけて　道路からはみ出したら！落ちるかも。なので…インコースを走りました。暗いところは、ハンドライト無しでもOKでしたね。帽子に挟んだ、ちょっと暗いライトだけでも充分でした。到着 C/P NO.47サンガス入り口。また、会っちゃいました、まつたけ君に。椅子に座って、何か食べていたようです。私は、バナナ食べて、お水飲んで、荷物を受け取り、着替えの準備。まつたけ君の隣に座り、ウインドブレーカーのパンツに　片足　突っ込んだ。ちょっと待て！　寒くない。　私『まつたけ君、何か着る？』　まつたけ君『このままですよ』　突っ込んだ脚を出す。ウインドブレーカーは、袋の中に入れ、軍手とパワージェルを、取り出し、山登りの準備完了。まつたけ君の次に　サンガス山へ。上りは全て、歩きです。かなり…恐いですよ～。足踏み外したら大変。何回も、ずるずる滑り落ちそうになりました。お～っと！て、つかまった草っぽいものは、固いし～。軍手なかったら困りましたね。（丈夫な軍手にしておいて、良かった～）頂上のエイドは、寒そうでした。が…私は、暑い。エイドに　ミルクチョコレートがありました。1個　いただき～！！(＾＾)　ここから、上りより恐い下り。思いっきり　転びました～。無事でよかった。上り…30分、下り…20分かかりました。C/P　NO.52　ネスタニ（172km）1時16分。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…続く…秋の新作でましたね。

  2009年10月16日

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  大きくなるのは…はやい。&ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その６

  　隠し子では…ありません本日、午後のﾚｯｽﾝ後の1ｺﾏです。本日で卒業の2名。長いお付き合いだったので～ようなような。大きくなるのは、早いですね～。みんな　元気に　大きくな～れこれ探しているのですが…無いんです。毎週　ﾃﾞｲﾘｰﾔﾏｻﾞｷ覗いているのですが。。。探しているものは無かったが、見つけました。みたらし味です。みたらし団子好きにはです。ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その６？？？駄目だ～（＾＾；もう記憶が…まつたけ君が、先にエイドにいたのか？私が、トイレに行ってる間に　まつたけ君が、来たのか？　このエイドを出てから、ちょっとだけ　まつたけ君と一緒に走る。大晦日の年越しラン、思い出しましたね～。サンガス山の方向から、雷の音。　嵐が来そうな感じでした。　どこで…降るんだろ～。まつたけ君　スピードアップ！　さよなら～。。。　高速道路の明かりはあるが、暗闇を進んでいくと　前方にピカピカライトの明かりが。マックでした。あれ…どうしたんだろ～？『しばらく　歩くよ～。軽い肉離れだよ～。』との事でした。ここから先　トイレが（；；）無いんです。　トイレに行きた～い！！人が、来ないのを確認。適当な場所をみつけて…（＾＾；　←こんなのが、数回。お山が、近づいてきました。昼間と比べたら　かなり涼しいが、寒くはない。坂を上ったところにある　C/P NO.43　リルキア（148.5km）　21時38分に到着。何か預けてあったのですが、探すのめんど～だったので、コーラ飲んで　蜂蜜パン食べてエイドを出た。係りの人が、パソコンに何か　入力していた。（たぶん、通過状況かな～）サンガス入り口まで続く　九十九折の坂に入る前のエイドに到着。ここも、子供達のお出迎えあり。エイドを出て　間もなく　九十九折の坂に続く道に出た。『え～っ。こんなに近いんだ』…（前回、迷ったんです。町内1周って感じ、迷ったあげくに辿り着いたのは、ちょっと前に出たエイドだった）この　だらだら続く坂道を上った所に　サンガス入口のエイドがある。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…続く…

  2009年10月15日

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  ヤモリ　&　ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文…その5

  甥っ子が、『見て～見て～　今日は、2人でを守ってくれてるよ』『う～ん』そうかもしれないが～　　我が家の台所の窓です。本日、久し振りに～水曜夜　ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ　脚は、動くが～　しばらく　お休み～がいいな～やっぱ。こんなに、脚が　動く事なんて～予想外だったので～。なんか　変な感じ。RFL…歩くつもりで　準備して出かけたが、OKと、言うことで　みなさんだった。なので、走る事に。。。こちらも　予想外。そして　走ってしまった。いつもは、もっと長い間　動かず、じ～っとしてるのに。。。いいのかしらｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その５到着時間は、前回と同じだった。着替えなど　サポート隊に手伝ってもらい、準備しながら　少々お話を。先に到着のまつたけ君は、着替えを済ませ　何か食べてました。お～っ！同じだ。半袖の下に来ているのは、CW-Xのひんやりﾀｰﾄﾙだ。私は、まず　トイレへ。（＾＾）仮設トイレがある。（コリントスにもあったんですね～←後で知った）ここのトイレ　建物の奥にあり行くのに時間がかかるからどうしようかな～と、思っていたのですが、仮設トイレがあって助かりました。半袖シャツの下に長袖を着て、預けてあったものを、ウエストバックに詰め込む。ファミマで買った一口栗大福を食べて、コーラ飲んで、ピカピカライトを帽子とバックに装着。出発！！明るいうちに、どこまで行けるかな？前回？いや！その前だったかな～。曲がるはずの所　まっすぐ進んでしまった事があったので、気をつけて曲がり角を見ていた。わかりやすいように　車がとめてありその手前にエイドがあった。時間帯、その時の調子によって　距離感って随分、違う気がする…のは、私だけ？　さぁ～！　サンガス目指して走ります。また、今回も　ほとんど独り旅。たまに、後ろから外人さんがやって来るが、すぐ　先に、行ってしまう～。ちょっと　お話する事もありましたが（＾＾；私、背中のゼッケンの上の方に　IDカードを付けておいたのです。それを見て？なのか。。。『JAPAN？』と聞かれ　『YES』と答えるとと。『SUMI～？』って。日本語中心の私には？？？　まぁ～なんとか　コミュニケーションを。しばらく　砂利道が続きます。どの辺りだったか、おじいちゃんのたくさんいるエイドを出た後、トンネルではない、高架下でもない、う～ん何て言うんだ？　そんなところを通過して、ちょっと坂を上った所に舗装道路がまっすぐ～のびていた。でも、足元　よ～く見ると、左にカーブしている舗装してない道もある。そこには、白い線が。舗装道路　進んでみたが、心配になって　白線の所まで戻ってもう1度確認。わからない。ここで間違えたら　とんでもない所に行ってしまう予感。なので、エイドに戻り　おじいちゃんを呼びに行った。おじいちゃんは、車で来てライトで照らして教えてくれた。正解は、舗装道路でした～！暗いが、舗装道路は快適。ぬっ！！前方から　誰かやって来る。何回も会っているイタリアのランナーだった。彼も心配になって戻ってきたのだ。『この道であってるか？』と聞かれた。私は『YES』　だって～（＾＾）さっき確認したばかりだもん。自信あります。彼は、私に『何回目？』と。私『4回目』　かれは、初参加ようでした。しばらく一緒に走りましたが、そのうち　彼の姿は見えなくなりました。まだまだ　独り旅は、続きます。な～んか変な空。暗いから　よくわからないが、変。夜中なのに～子供の声が、聞こえてきます。自転車に乗った子、走ってる子、子供達のお出迎え～。その先には…BARが、あるのです。賑わってましたね。まつたけ君と再会。私は、トイレに行って…給水&給食（パンだったかな）。まつたけ君と写真撮影。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…続く…写真は、まつたけ君のです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2009年10月14日

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  明日は、RF…ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文　その4

  我が家の車庫に…咲いてました。　たんぽぽ？明日は『RFL』です。ﾚｯｽﾝ終了後ただちに現地に向かいますので『ﾁｰﾑす-。』のみなさま　よろしくお願いいたします当日参加の方もです。夜は、冷えそうなので　寒く無いように準備してきてくださいね。蚊の襲撃に耐えられるように　準備した方がよいかも、との事です。ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文　その4初めて　スパルタ参加の時は、100km近辺に、ライト&夜用のウインドブレーカー預けて失敗。早すぎた～。しばらく　ウインドブレーカー上下を腰に巻いたまま走りましたね。あの時は…やぎの群れが、道路横断（＠＠）ただ、ただ、じ～っと見ているだけでした。ウエルネスのサポートカーが、後方から　びゅ～っと、やって来た。『次のエイドで　待ってるからね～』　私『は～い』　でも、またまた　私と車の到着、同じくらいでしたね。222番さんのサポートカーもここに到着。家族の方が、サポートされてるようでした。先程の犬の件のお礼を　言ってみました。さぁ～上手く伝わったかは？？？たぶんOKだと思います。道路が、綺麗になってる～。わかりやすく　目印ありましたね。このまま行けば、123.3km ネメアに明るいうちに到着できそうだ。確か～坂道を上って行くと家があるはず、毎回　トイレ借りてる家が！また、トイレ借りよ～　頭の中は、トイレモード。おやっ！　見覚えのある顔が…カメラが…まつたけ君が、座ってた。なんか　嬉しかった。久し振りに、日本語だわ。私は、トイレに…。なぜか？出てきた所は、入って行った所と違った？ここでも、蜂蜜パンとコーラ。2時間毎のフリーダムも忘れず飲んでます。まつたけ君は、お疲れ気味のようで　歩いたり走ったりしているようでした。もしかして～ネメア到着までに暗くなるかもと思い、CP32に　ライトを預けておいた。ネメアまでは、小さなアップダウンあり。まつたけ君と、ちょっとだけ一緒に走りました。う～ん！この先　寒くなるのか？　寒さを感じずに行けるのか？　前回は、暑くて暑くて、夜になっても暑かった。でも、今回は、ひんやり感がある。まつたけ君に、聞いちゃった～。『このまま走る？着替える？』まつたけ君『この下に　長袖着るだけですかね』　私『ありがと～　寒いよね』CP35 124km ネメア到着…18時38分　サポート隊のお出迎えありでした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　続く　

  2009年10月09日

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  もっちもち～。　ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文…その3

  やっぱまだ、私の『みたらし団子』熱はです。近所のﾋﾟｱｺﾞのみたらし団子　ご近所3件のみたらし団子の中で　1番。たれがもっちり団子。いいものちょと～はまりますよ～これ。こおばしいんです。おいし～いんです。食べたらわかるﾁﾛﾙ『焼ききなこもち』外は、被害最小限でおさまりますように。ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文…その3周りは、男の人が多かったですね。女の人は、223番のお腹の出しタイプのウエアの人が、1人。早い…力強い走りで　どんどん進んで行きました。かっこいい～！！私、後ろ見て無いので（＾＾；前の状況しかわからない。　そ～なんです。自分の事しか考えて無いので　前に進めばいいのです。　同じくらいのペースで走る夜遊び仲間の1人と、しばらくお話をしながら走りました。その後も　また、同じくらいのペースで進む、柏近辺在住で春日井にお友達のいる方とお話しながら走りました。お友達のお父さんが　私の事　知っていらっしゃるようでした。まだまだ、先は…なが～い！！　始まったばかり。40kmちょっと前だったかな～？関家君が、後ろから来た？？？　トイレに行っていたようです。前回（2006年）の時は（＠＠）『お～っ！いながき　早い！』の声に　びっくりペースなんて　よくわからない私は、関家君の前にいた！『やばい、早すぎた』…な～んて事があったんです。PC10 到着…ここには、OS-1と、OS-1ゼリーが預けてあります。応援団の姿あり。今回の脱水対策です。ゼリーは、ウエストバックに入れ　ドリンクは、手に持ち飲みながら進みました。ここからは、車も人も　少なくなります。海岸沿いの景色の良い所を走るのです。ほんとに（＾＾）すご～く綺麗なんです。海の色も違う。底まで見えちゃうんです。時間があったら入ってみたいな～と…思う…思うだけ。牡蠣売り場　増えたような気がしましたが～　他にも　いろいろ海の幸が、たくさん売られてましたね。お昼近くなると　日差しが強くなり　やっぱ暑くなりましたね。でも　予想していたことなんで　それ程　いやな感じはしませんでした。距離とは、関係なく2時間毎に　フリーダム1本飲みました。その他にソルトタブレットも。でも　これは、80kmまでだったかな～。OS-1飲んで、ソルトタブレット飲んで～、塩分取り過ぎ？　まぁ～いっか～。体から　塩噴いてるし～。塩分取り過ぎだから…塩噴く？　どっちだ～？？？なんて考えてましたが、わからん！　お腹空いてきたかぁ～？　ベスパ飲んどけ～。パワージェル飲んどけ～って感じで補給してました。　チェックポイント1…CP22 まで、20kmきったくらいの海沿いで、事件発生。忘れもしません、12時38分。　左腕に…松が、3本　突き刺さったんです。道路左側に松の木があって　道路にはみ出していたのです。避けるのめんど～だったんで、そのまま進んだら（；；）負けた。松に。1本　1本が、太くて固い。刺さった松を抜いたら、血が～出た。2箇所は、間もなく　止まったが。1箇所だけ　なかなか　血が止まらなかった。コリントス運河が、近づいてきましたね。観光客の姿が増えてきましたね～。 もうすぐ、CP22です。大きなエイド。たぶん、みんなに会えるはず～。応援団の姿　発見。CP22…81km　13:55　到着。ウエルネスの車は、到着したばかりで　顔　見ただけでしたね。ここにも、OS-1 OS-1ゼリー　その他に、カーボショット　SOYJOY だったかな？ドリンク以外は、ウエストバックに詰め込み、バナナを半分、コーラ2杯くらい飲んですぐ出発～。次の大きなエイドは、124km地点の教会。明るいうちに到着したいな～。前回は、脱水で大変な事になったので、塩分と水分を　こまめに、たくさん取りました。いつもは、水分取り過ぎると　胃の中でチャプチャプと音がするのですが、今回は（＾＾）しませんね～。上手く吸収されているのでしょうか？足りないのか？補給食は…ウエストバックの中のジェル系の他に、蜂蜜たっぷりのパン、バナナでしたね。これを、エイドで　1つ　2つ　摘むって感じでしたね。蜂蜜でしっとりしたパン、好きなんです。（でも、レース後は、しばらく食べたくなかったですよ。バナナも。）100km手前のコーヒーショップのあるエイドで　日本から応援に来たチームメイトの若者の姿　発見！　（ここで、トイレ借りたような気がするが？？？違うかも）葡萄畑の間の道を進む。先回は、100kmくらいの所で　犬が、2匹　戦いを挑んできた。来ないといいな～と思っていたのですが、また…来た～っ！！　追い払おうと試みたが、駄目だった。手ごわい、動けなくなった。やばい、困った。どうしょう。恐い。後方から『シッ！○×○×～～！』222番の白いスキンズタイツの背の高いランナーが助けてくれました。ふ～っ！！　疲れた。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　続く

  2009年10月07日

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  おいしいお土産（＾＾）…ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その2

  我が家に届いたお土産～　と～ってもおいしいのです今　私が、求めている味でした。本日のＺＩＰＦＭでも　お話があったみたいですね～。『ＲＦＬ中部』の話。詳細はhttp://rfl-chubu.net/『ﾁｰﾑす-。』で参加します。当日参加もですよ。お時間ある方は一緒にいかがですか？　ちらっと　脚を運んでみてくださ～い。では、感想文　ちょっとだけ。。。ロビーに集合。スパルタ行きの荷物をサポートカー（早い組用、遅い組用の２台）に詰め込み、記念撮影。みなさん各自のカメラでパチリ。でも～　私は、早々カメラをバックの中にしまっていたので撮影不可能。カメラ持って走る方　多いんですよね～。私は、もちろん　携帯もカメラも無しです。みんなで、仲良く歩いて　スタート地点に向かいました。徒歩5分くらいかな～。選手村から移動組は、もうすでに集合してました。ここでも　記念撮影。久しぶりに会った方と　いろいろお話を。　ちょっと緊張～。ちょっと…ね。だって～先は、長いんだもん。フルマラソンのスタートのような緊張はありません。でもでも　頭は、痛い。左頭が痛かったのに…この日は、右上が痛かった。ず～っと　イヴ飲んでいたので～無くなりそ～。残り少ないイヴを飲んで。。。スタート！　246km　走って観光の旅、はじまり、はじまり～。ウエスバックの中身は、フリーダム、塩飴、ソルトタブレット、ガム、ミンテティアブラック、ベスパ、パワージェル、目薬、痛み止め、胃薬、吐き止め、下痢止め、ティッシュペーパー、ハンカチ、カッパ、日焼け止め、お守り。お水は、邪魔になったので、手で持って走りました。しばらくは、通勤ラッシュの街の中を走るのです。車は、びゅ～びゅ～結構スピードでてますね。警察官が、車から選手を守ってくれました。この日は、ランナー優先です。暑い！のは、覚悟していたので、大丈夫でしたね。腕に日焼けの線が付くのが～いやだったんで、半袖シャツの袖を肩まであげて　ノースリーブ状態で走りました。（いちおう　陽に直接あたるところには日焼け止めを塗っておきました。効果ありましたね）　エイドは、だいたい5kmくらい毎にありました。各エイドで、コーラ2杯飲んで。手には、お水入りのペットボトル。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　続くｴｲﾄﾞに預けたもの

  2009年10月06日

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  秋です。　ｽﾊﾟﾙﾀｽﾛﾝ感想文その1

  　秋を感じますね～。　お味その12009　スパルタスロン　　（9月25～26日）またまた行ってしまいました。ギリシャに！！　4回目のスパルタスロンです。今回も、目標は…出来るだけ早くゴールして、その後　元気な姿で　アイスクリーム食べながら　レオニダスの像の前で　みんなをゴールでお出迎え。まずは、自分が　ゴールしないといけないんですがね～。関空発　エミレーツ！　ドバイ経由アテネ行きです。残念な事に、セントレア発が無くなっちゃったんです。もちろん、飛行機チケットの予約は、スパルタスロン申し込みより先に済ませましたよ。大会申し込みも終わり　後は…走るだけ～（＾＾；この夏は、たくさん夜遊びしましたね（夜間走）。毎度…脱水、何も食べられない、その他　いろいろで苦しむので　何か良い方法はないかな～と　考えながらの9月でしたね。　さぁ～準備完了！　出発です。出発の朝まで、荷物出したり入れたり（＾＾；毎度の事ですが～。午前中　時間があったので、仕事をしてから出かける事も可能だったのですが、代行お願いしてしまいました。スポーツクラブで　5kmだけ走って　お風呂に　ゆ～っくり浸かってから出かけました。名古屋駅　15時発のエミレーツバスで関空に向かいました。名古屋からは、ランナー6名　応援2名（みなさん、夜遊び友達です）道路渋滞　ちょっと～時間かかりましたね。でも、飛行機出発は　23時。ドバイ行きは、関空発しかないので、関東組みも　み～んな集合！！同窓会みたい。10時間くらいでしょうか？　トイレにも行かず、ほとんど寝てました。ドバイ到着。映画も駄目でしたね～。見たいのたくさんあったのに、途中で力尽きちゃいました。でも、まだ眠い。なぜか？頭が痛い(左後ろの上の方)、脚もつる。なぜだ？ドバイで、待ち時間…5時間くらい。うろうろ歩きまわりました～。またまた、5時間くらい飛行機に乗りアテネへ。この飛行機は、椅子が高い。床に脚がつかないの～。かなり　辛い。だが、また…寝てしまいました。床に脚がつかなかったせいか？脚がつる～（；；）。冷房　効きすぎ～。ここからは、ウエルネスツアー参加です。（また、今回もお金かけちゃいました）荷物は、レンタカーでホテルへ。人間は、電車でホテルへ。（名古屋組は、6名）ホテルは、スタート地点近くの快適な所です。さぁ～ここから、一仕事～！エイドに預ける荷物の袋詰めです。何度も確認…OKです。しばらく休憩。夜は、顔合わせのお食事会。予定のお店が、お休み。。。その向かいのイタリアンっぽいお店でお食事でした。めちゃめちゃ美味しかったです。サラダのトマト（＾＾）なんで　こんなに　美味しいの？　野菜は　全て美味しすぎ～。ピザもパスタもリゾットも（＾＾）　走る前は、たくさん食べますよ～。お菓子食べる暇？いや、隙間が、無いくらい。やっぱ、脚つる～　治らない。頭が痛いのも治らない。ど～しましょ。翌朝　みなさんは、ジョギングするそうです。集合時間決めてました。私～（＾＾；もちろん、走りません。寝ます。青汁&美マニア&メダリスト混ぜ混ぜドリンク飲んで～。この日は、ぐっすり　すぐ　ふか～い眠りに入ってしまったようでした。朝～！！まずは、青汁&美マニア&メダリスト混ぜ混ぜドリンクを、ごっくん。楽しい、楽しい朝ご飯。美味しいパンに、チーズ。走った後は、味が変になるのは、わかっているので　今のうちに食べておかなければ。でも、限度があるんですよね…お腹に。お昼ちょい過ぎに　集合して　受付会場（選手村）のホテルロンドンに向かいます。それまでは、1人　うろうろ←これが、失敗だった。集合まで　後1時間。最後に　スーパーでお買い物して　部屋に戻る予定が…迷子になった。行ったのは、ホテルから5分もかからないスーパーマーケットだったのに。。。ホテルの前のキオスクにしておけばよかった…と、後悔。遠い所まで　行ったのはわかるが、帰り道がわからない。走った。走った。走った。ゴム草履で！　ジョギングの予定は無かったのに。（ちょっと、脚　ほぐれたかも）ホテルの名前を行って　場所を聞くが？？？？？　（後で判明…ホテルの名前、間違えてました。スパルタで宿泊予定のホテルの名前言ってたんです。辿り着くわけないですよね～）なんとか、集合時間　ちょうどに　ホテル到着。ふ～っ！！間に合った。一瞬だけ　頭の痛さと脚のつり…忘れてましたね。レンタカーで、受付会場へ。またまた、同窓会みたい。まずは、受付。ゼッケンを受け取り、診断書を提出、エイドに預ける荷物をCP毎の箱の中に入れ　本日のお仕事完了！　後は、明日の準備と最終確認。その前に、夕食。数人で、お薦めのヌードル屋さんへ。（＾＾）お薦めです。ガドガドサラダ、春巻き　（＾＾）（＾＾）（＾＾）でしたね～。　たぶん、みんな好きなお味だと思います。脚が～つる！！　頭が痛い。ホテルに戻り　翌朝の朝食を受け取る。梅干入りおにぎり3個、漬物、バナナ。混ぜ混ぜﾄﾞﾘﾝｸ飲んで、漬物　つまみ食い。　お風呂に入って　温まって　ストレッチ念入りに。ハーブのす～っとする湿布みたいな物を貼って、寝てみました。やっぱ、駄目ですね～。1時間おきくらいに目が覚める。まぁ～そんなこんなで、朝。朝一は、混ぜ混ぜドリンクごっくん！　おにぎり3個と、漬物完食。普段から　ご飯!あまり食べない私。ましてや、走る前に　3個も食べたのは…たぶん　マラソン人生初！問題は、出るかで無いか？これで、随分　違うんですよね～。完走出来るかどうかにもかかわる重要問題。　無事　クリア！　　着替え…ニューハレテープも忘れずに！擦れ防止の為、胸元に1本。ウエスト周りに、くる～っと1本…太いテープを貼りました（これ、正解ですよ。ウエストバック擦れに対応できます）。それから、もう1つ。お尻の割れ目の最後からウエストテープの所まで　1本。日焼け止め塗って、終了～！！もうすぐ、はじまりますね～。名古屋駅関空受付会場ｴｲﾄﾞに預ける荷物みんな集合

  2009年10月05日

• 2009　ｽﾙｼﾞｪｰﾙ48時間走感想文　改訂版　その２

  まみさん、休まず走ってます。このまま行けば　400kmだ～。 私『まみさん　ノルマは？』　まみさん『360km』　私『え～っ。もっと行きますよ～』 夜が明けてきました。曇りです。みんな…ほっ。。。　 今のうちに　走っとけ～って感じですかね。残り時間少なくなってくると… う～ん？どこからか、臭いが！数人　トイレではないところで用をたしている人が いたのですが…その臭いが。。。乾いた砂から　ぷ～んと。 最後の反転の時間だ～。残り6時間。曇っていたのに…晴れて来た。晴れると　めちゃめちゃ暑い。 日差しが強いのです。12時過ぎたら　ほんとに　見事にいい天気～。 日焼け止め、顔だけは(^^;忘れずに塗りましたよ～。 半袖に　着替えました。残り時間が少なくなってくると　みんな最後のひとふんばり?　 大休止の前までは、記録ってのに　どこか縛られていたような気がしていたのですが、 ここまで来たら　ぜ～んぜん関係ない。そうなったら、すご～く楽しくなって来た。 まみさんにも『楽しそう？』見たいな事を言われました～。 そうです。楽しかったんです。やっぱ、走れるっていいな～。って実感。 （傍から見たら???　なんで～辛そうなのに、楽しいの？でしょうね～） ウエアの擦り傷が　気になり　何回か有田さんに　『キネシオテープ切って～くださ～い』と叫んだ。胸元、キネシオテープだらけ～。もちろん日焼けの跡も～。私の楽しみは、4位のマリカの姿を追いかける事。 1時間毎に発表される順位、周回を有田さんに教えてもらうのです。 この楽しみを見つけた時は、45周くらい差があったのかな～。 だんだん周回差が減ってきました。思ったより早く追いつきました。 有田さんからの情報は、正確でした。後何周で、何km。このまま行けば…何時間で、何km。そのとおりなんです。 マリカは、しっかり食べる派のようです。サポートの人から　いろんな物を受け取り 食べていました。ちょっと　羨ましかったかな。。。 オフィシャルエイドのオムレツ歩きながら食べていたのが、忘れられませんね～。 オムレツ好きの私…『エイドでオムレツ作ってくれるよ～』と有田さんから聞いてはいたが、 今は…食べたくな～い。食べたら走れない～。状態だったので。 アイスクリームも食べてましたね～。（マリカ） 私も、食べれるようになって来ました。エイドにあるパンケーキみたいなの。 確か…昨年もあったと思う。　これを何回か食べました。 水分補給も　冷たいものに変更。コーラは、飲めませんでしたね。 きゃ～！！腕の日焼けの跡…手遅れ。『まみさ～ん、腕～』と、 数週だけ、2人とも　袖を肩まで上げて走りましたね（苦笑） まみさん　『380km行けないかもしれないわ…』ふらふら　辛そうでした。私『ここまで来たら、井上さんに　任せておけば…走らせてもらえますよ～』まみさん記録更新の現場に居合わせたくて…探してたんですが～そんな時に限って　 会えないんですよね～。300mトラックなのに。いろいろアナウンスされているが、フランス語！ 全然わから～ん。ロシアのガリーナも　またまた、記録更新したようでした。 （初めて　24時間走の世界選手権に参加した時から　毎度　時間走の大会で　 一緒に走っているランナーです）ガリーナは、今回も　くたばっている私を心配してくれて 何度も声をかけてくれました。 とにかく周りの応援も観客も増えた。もう終わり…終わっちゃう。 国旗を持って走る人が、増えてきた。まみさん無事　記録更新のようでした。 カウンターの前で　大滝さん、まみさん、私、3人揃ったので　国旗を持って手を繋いで そこで終わる事にしました。そこに　関家君登場だったが…彼は、自己ベスト更新まで あと少しのようで、時間いっぱいまでダッシュでした。 終わり～。48時間走りたい放題…終わりました。 みんなクタクタですが、握手したり　記念撮影したり　。後は、お片づけ～の時間。 キャビンに戻り、荷物の片付け。まず、頭に水をかけてもらい　汗を流しました。 臭い、臭い、とにかく臭い。靴…ぎゃ～っ！！！なんだ、これは?史上最大の悪臭。過去の大会は、臭くなかった？って…たぶん　臭かったと思いますが、 今となっては　覚えていませ～ん（苦笑） 申し訳ないのですが、今まで　まともに片付けしたこと無くて。。。 くたばっている事、多くて。最近は、途中で　くたばってしまうので、 最後は、元気かも。←これじゃ～駄目なんですよね。 足は、砂だらけ。ほんと　凄い砂なんです。 指とか、爪とか…隅々まで砂が入り込んでいました。 とりあえず、臭い物（衣類&靴）をビニール袋に入れ家まで密封状態でお持ち帰り～。 サポートの有田さんは、食料その他を片付け、ホテルまで運んでくださいました。 みんな　しばし休憩。閉会式？表彰式？の準備ができるまで待機です。 油断すると瞼が、下に。。。 (^^;　さすが～！！　がせねた女王（私の事ね）…　昨年の話では、記録更新は　 1周で、おしまい。なので、私が、1周走るのを　関家君が、待っていて　2人手をつないで 終了したのですが。どうやら、1周以上走っても良かったみたいですね。 式が、始まりました。テントの中は、あつ～いのです。 日本チームは、シャワー浴びる事もなく　そのまま着替えただけなんですが、 他国の選手は、綺麗に着替えている人　多かったです。 まぁ～なんて、セクシーなんでしょ！！ みんな　びっくり～のお姉さまもいらっしゃいました。 毎年、立派なトロフィーがいただけるんです。と～っても大きな。上位の人は、大変です。 あまりの暑さと　気持ち悪さで　テントの外に出た。 その後から、おしっこ…出る出る。出すぎて困るくらい。 表彰式の後は、夕食会です。テントの中で、バイキング形式の夜ご飯～！！ 食欲あるのか?無いのか?　だが、チーズは　おいしかった。 ホテルまで、荷物を持って　ゆっくり　ゆっくり　歩いて帰りました。 (@@）荷物が！！！　倉庫に預けておいた荷物が出せない。 （このホテルは、夜になるとお客さんしかいないのです）　みんな　バタバタ。 有田さんにも　走り回っていただきました～。（すいません）荷物は、部屋に運ばれていました。（ほっ！） 片付けする人、そのまま寝る人　いろいろでしたね～。 私は、しばらく休んでから　シャワー浴びて　荷物の片付け。歯磨きしたら…ぎゃ～っ！！！ でした。　歯が、歯が、歯ブラシあてられない。お口ぶくぶくも痛い。 知覚過敏?　虫歯？　 無事、片付け終了。就寝かな～。喉からから、1.5L水を飲んでしまったが、足りない。 レース中に飲むために買ったコーラ、これも半分くらい飲んだ。トイレに行きたくて何回も起きた。 今回、薬もコーラも　ほとんど飲んでないのですが、やはり味覚は変になりましたね。 汗だくで起床。お風呂　やり直し～。まみさんの部屋を覗きに行った。 息してました。セクシーな寝姿　み～ちゃった（笑） 井上さんは、朝早く出発と聞いていましたが。。。尾形さんもとは、知らなかった～。 ご挨拶出来なかったのが、心残りです。　出発時間を確認したくて　廊下うろうろ。 みんなのお部屋の前で、耳を澄ましてみましたが静か。　 寝てるんだろな～と思っていたら、朝ご飯食べてました～。早い。 まみさんと私は、急いでレストランへ。1番最後みたいでしたね。 おいし～パンをたくさん食べる予定だったのですが、やはり予想どおり食べれませんでした。 目玉焼き作ってもらえるとの事で　お願いしました。 2人とも　塩胡椒をたっぷりかけて　これだけは、綺麗に食べました。 こんな味の物、醤油系の物なら OKなんです。 さぁ～後は、荷造り最終チェック。　参加賞が、たくさんで～　行きより荷物が重くなった。 トロフィーは、手荷物。まみさん　洗濯物も綺麗にたたんで袋詰め（汗）。 私の洗濯物は(@@)帰宅後　ど～なってるんだ～？？？恐っ。あ～～～（涙）　帰りの時間です。大会関係者の方々に　駅まで送ってもらい 関家君　倉田さん　まみさん　私の４人、無事　TGVに乗車（指定席は、楽ちんですね）。 空港まで、一気に移動。 他に出かける元気無い事は予想されたので、スルジェール発は…お昼近く。 ポワティエで　乗り換え。車内では、楽しくお話。そして…居眠り～。 前の席から聞こえてくる、ほろ酔い気分の関家君のウルトラ話に聞き耳を… たてながら、 まみさんと私『弱っていても　普通の人より　元気よね～。困ったもんだ～』と…。 空港到着。私が、1番早い便でした。みなさん　疲れた体で、チェックインカウンターまで 連れて行ってくれました。ありがと～でした。空港　広い。何回行ってもね～（苦笑）。 トロフィー機内持ち込み駄目かも…と、なので、ばたばた　直ちに　みんなとお別れ。 荷物検査…無事通過。な～んだ、これなら　もっと、ゆっくり出来たのに～。 飛行機に乗ってしまえば、後は帰るだけ。現実に戻る～。 帰りの機内…いろんな事がありましたよ～（私の事ではなく、席周辺で）。 あっ…フランス行きの機内食、品切れだった　洋食。帰りも、品切れ～。残念！ でも～お蕎麦があったので、よ～し！です。蕎麦つゆ、一気飲み～。 醤油、和風味は　OKなんです。 普段は、時間無くて見る事できない映画も　たくさん観ましたね。でも、睡魔が邪魔をする。 無事　セントレア到着はしたのですが、機内から出してもらえませんでした～。 インフルエンザの検疫…1時間くらいそのまま～待機。全員異常無し。 めでたし。めでたし。家に帰る事が出来ました。 みなさま、応援ありがとうございました。 また、機会があれば　懲りずに　走りたいな～と思います。 いろんな所を、楽しく。。。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2009年06月24日

• 2009　ｽﾙｼﾞｪｰﾙ48時間走感想文　改訂版その1（＾＾；

  2009年　スルジェール48時間走　5月22日（金）～24日（日） 知ってる人は知っている　約300mのトラックを48時間内に　 何km走る事が出来るかを競うものなんです。 スタート時間は、夕方4時。　なので　ゴールも、夕方4時。 大会に必要な日数は、3日間！ まぁ～なんと…3回目～。　『もう2度と走らない。騙された～。』と 言ったのは、1回目の48時間走の後でした。 なのに、自らすすんで走るんだから…不思議ですよね～。 たぶん、おもしろい発見があるからだと思います。 日本からの参加者は、4名（大滝さん　関家君　工藤さん　稲垣 …サポート3名　井上さん　倉田さん　有田さん） …この大会　出たい～って言っても、なかなか参加させてもらえる 大会ではなくて。。。 みなさん　走るのだ～い好きな人ばかり～！！ もちろん　サポート陣も（苦笑） 私は、フランス在住の有田さんにサポートをお願いしました。 5月20日（水）セントレアから、パリ直行便で出発。 またまた　クリームチーズベーグル食べてからね。 豚インフルエンザ騒動で　どうなることか？と、思っていましたが、 マスクしている人も全員ではなく、マスクしている私は？？？って 感じでしたね～。 なんか　眠くて　眠くて…毎度　機内は爆睡なんですが、それにしても 眠くて　眠くて。離陸前から　寝てました～。 プチショク！　機内食　洋食品切れ～。帰りは、絶対　洋食だ～。 ！映画　観なければ。。。　普段　なかなか　観る時間ないんで～。 ベンジャミンバトン数奇な人生、フォレスト、20世紀少年第1章（途中まで 記憶がある）　でもでも　眠い～。（今、思えば…この頃から おしっこ　あまり出なかった） 12時間弱の快適な旅　おしま～い。無事　シャウルドゴール空港到着。 ここで、大滝さん　まみさん（工藤さん）&応援の尾形さんと合流。 大滝さんとは、すぐ会えたんですが…まみさ～ん　いつまでたっても 会えない。。。（汗）　ターミナル違ってました～。　1時間以上経過して から　会えました～。携帯電話って　便利ですね。 4人で　バスに乗り　モンパルナスへ。またまた　よ～く寝ましたね～。 駅前のホテルに無事　チェックイン。関家チームが来るのを待ち、みんなで　 ちょっと　遅めの夜ご飯～。夜10時まで　明るいんですよ～。 なんか、変な感じ～。後は、寝るだけ～とっとと、寝ました。 朝は、おいし～いパンの朝食(^^)を。 もちろん　青汁&メダリスト&美マニア混ぜ混ぜ牛乳 も。 8時半　チェックアウトして　モンパルナス駅へ。井上さん、大滝さんと待ち合わせ。 そこで、有田さんを除く日本チーム全員集合～！ 8時半　チェックアウトして　モンパルナス駅へ。井上さん、大滝さんと待ち合わせ。 そこで、有田さんを除く日本チーム全員集合～！ 9時10分発のTGVに乗って　スルジェールへ。　 快適～！今までに乗ったTGVの中で　1番よい車両でした。 (今回は、ホテルもTGVも予約は、関家君にお願いしてしまいました～ 格安チケットで大変助かりました～） 予定より少し遅れて　12時頃　スルジェール到着。 駅には　大会スタッフの方々が　車で迎えに来ていて　私達は、荷物ごと　 ホテル『Le Ronsard』まで、運んでいただきました。 （昨年と同じホテルが、用意されていました） お部屋に荷物を運び　直ちに出動～！　　お昼ご飯。？？？なんか変。 お店が、閉まっていく。開いているピザ屋を教えてもらい… 楽しいランチ～。おなか　いっぱい。お店は違うが、昨年同様　オムレツに しました。みんなで、ピザ1枚　注文してみました。 これが、また　おいし～い。でも、食べきれませんでしたね。 食後は、明日の食料買出しにスーパーまで　てくてくお散歩。 お休みでした。この日は、休日だったみたい。　 お店は、午後から閉店のようでした。気持ちよいくらい　ぜ～んぶ。 大会会場下見…昨年と変わらない風景なんですが、300mトラックが　 小さく見えました。とっても良い天気、じりじり暑い。 1人　1台　キャビンが用意されていて　それが、　レース中の住みかとなります。 （＠＠）びっくり～！井上さんの嬉しそうな顔！！　 あんな顔　見た事ないかも～。昨年　無くなった靴が、キャビンの 中から出てきたのです。1年ぶりの再会(^^) お部屋に戻り　各自　休息の時間。寝よう～と思ったのに… 荷物整理していたら　あっという間に時間が過ぎちゃいました。 夕方6時から　選手　サポート　スタッフの人の顔合わせ、選手の紹介の セレモニー？のようなものがありました。ここで、有田さん登場でした。 他の国の選手と写真撮影をしたり　通じないけどおしゃべりしたり 楽しいひと時でした。この後『Restaurant La Gambetta』で　ディナー。 ディナーの前に、過去2回　取材を受けた　記者の人とお話を…と、 言っても　私、1人では無理で～す。もちろん、井上さん経由（苦笑）。 今回の大会に対する意気込みみたいなもの？私が、た～くさん走るだ ろうという予想の元の質問でしたね～。運が良くなきゃ走れませ～ん。 すべて行き当たりばったりで～す（私の本心）って　伝わらないです よね～。 ディナーの最後　デザートは『苺タルト』←この旅の中で　1番！！でした。 23時には、就寝の予定だったんですが、なかなか。。。日付変わる前には、寝たと思います。　5月22日（金）あっさ～！！ ぼちぼち起きて、朝ご飯。その前に、青汁&メダリスト&美マニア混ぜ混ぜドリンク飲んで～。 おっと、女子チーム　出遅れた。 レストランに行ったら、もう皆さん　お食事終了～。 めちゃめちゃ美味しいパン&バター（スルジェールバター名物みたい）もっと食べた～い。 が、お腹がいっぱい。次回のここでの朝食は、出発の朝。あ～っ（涙）。 この後は、みんなで　近くのスーパーへお買い物。昨日　買えなかった物を 買うためです。スルジェール滞在中、唯一　お買い物出来るのは…ここだけ。 今回　レースの為に準備するものは、もしもの時のお水と、コーラ。 パンケーキ系を少々。後は、日本から持参。　　　スーパーマーケットだ～い好き。楽しいよ。 ホテルに戻り荷物準備、必要な物だけ　スーツケースに詰め込み会場へ運ぶ。 キャビンの中に　ウエア、食べ物、飲み物、サプリ、小道具を並べ、有田さんと 打ち合わせ。 エイド食…調理が必要なものはありません。レンジで　ち～ん！ 1時過ぎ…みんな揃って、テントの中で　ランチ。まみさん肉食系！ パンが無い？？どこだ～？まみさん『ゴミ袋みたいな袋の中よ』 あった。。。袋の中に。 その後、しばらく　キャビンの中で休息。 サブイベント…外では、ちびっ子達の48分間走が行なわれていました。 スタート45分くらい前から、選手全員集合～！！　 選手紹介…国旗を持ったちびっ子と手を繋ぎ前方へ進む、各国毎に 名前が紹介され、国歌が流れました。 この時に　昨年の世界記録更新の額に入った証明書のような物をいただきました。 びっくり～！！　だけど…この証明書とは、短い付き合いで終わりましたね。 （我が家にあるので、たまに　眺めてみようと思います） 夕方4時　スタート！　48時間走りたい放題　はじまり、はじまり～。 自分勝手に48時間走らせてもらえる素敵な時間。 いちおう顔だけは、日焼け止め塗りました～。サングラス初登場… 初めてです。サングラスかけて走るのは(^^;　快適～。砂が目に入らない、風除けOK。 1周毎に　ラップなんてのをとりながら。1周…1分40～50くらいの間で。 スタート前　ちょっと迷って決めた靴。 なんか、変?　右足に違和感あり　どんどん違和感が増してくる。 気のせいだと思い込もうとしたが、気のせいでは無い。 『有田さ～ん！　次　靴　換えます』４時間過ぎてからかな～?靴を換えた。　 井上さん『も～靴　換えるんですか！珍しいですね』と。。。 そうです。珍しいというか、初めてです。 成功！　換えて良かった。初めから　こちらにしておけば良かったと、後悔。 まみさんと楽しく併走。名づけて「まみまみペース走」　帰国後もやったら、 3時間きれるかな～なんて思いながら。。。その後も　まみまみペース走は、何回か…。 いつもなら　トイレ行きたくなっても「気のせいだ出ない～」と思いながら 走っているのに。。。なんか、お腹が変！　トイレに行っても何もでない。 おしっこも出ない。こんなのが、しばらく続き　お腹だけではなく胃も 変になってきた。ちょっと～と、休む時間が増えた。こんな事を繰り替ていたら 時間がなくなってしまう。夜が更けてからは、飲み物は、お湯系にしてもらった。 やはり　トイレに行っても何もでない。 夜が明けた。空は、すご～い色。天気予報は、雨&雷。大会会場周辺は、 雷の音と、綺麗な稲妻、ぱらっと雨降っただけでした。 （応援の尾形さん、近郊のマラソン大会に参加…そちらは　雨　雨　雨　だったみたいです） 午後からは、暑くなりましたね～。日本チーム　首に、なんか巻いてましたね～。 氷入り手ぬぐいとか　ハンカチ　その他　冷え冷えグッズ。 前半は、いろいろ　食べたり（お餅&つけて味噌、一口塩大福、塩キャラメルチョコ、塩キャラメル、 塩飴）　飲んだり（メダリスト、フリーダム、ポカリスエット、コーラ、お湯溶き付けて味噌） もしていたのに。。。 24時間　224km走ったところで、1度　休む事にした。キャビンに入って仮眠。 起きてもお腹と胃が(>

  2009年06月24日

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  休み多すぎ～　&　感想文…その6

  本日、振り替え休日みたい。幼稚園も学校もお休みでも母は、変わりなく仕事。ばばちゃんの休み多すぎ。　ｶﾞﾘｶﾞﾘ君ﾛｲﾔﾙﾐﾙｸﾃｨ- 昨日　食べました。　おいしかった～です。だが、杏仁食べたかったな～。…長い感想文にお付き合いいただきましてありがとうございます。 これは、私が走ったという事を忘れないように書いておきたいな～と 思って書いたものです。 なので、さら～っと読んで忘れてくださいね（苦笑）。 その1～その4　変更してある所　付け加えてある所もありま～す。 2009　ｽﾙｼﾞｪｰﾙ48時間走感想文…その6 あ～～～（涙）　帰りの時間です。大会関係者の方々に　駅まで送ってもらい 関家君　K田さん　まみさん　私の４人、無事　TGVに乗車（指定席は、楽ちんですね）。 空港まで、一気に移動。 他に出かける元気無い事は予想されたので、ｽﾙｼﾞｪｰﾙ発は…お昼近く。 ﾎﾟﾜﾃｨｴで　乗り換え。車内では、楽しくお話。そして…居眠り～。 前の席から聞こえてくる、ほろ酔い気分の関家君のｳﾙﾄﾗ話に聞き耳を… たてながら、 まみさんと私『弱っていても　普通の人より　元気よね～。困ったもんだ～』と…。 空港到着。私が、1番早い便でした。みなさん　疲れた体で、ﾁｪｯｸｲﾝｶｳﾝﾀｰまで 連れて行ってくれました。ありがと～でした。空港　広い。何回行ってもね～（苦笑）。 ﾄﾛﾌｨｰ機内持ち込み駄目かも…と、なので、ばたばた　直ちに　みんなとお別れ。 荷物検査…無事通過。な～んだ、これなら　もっと、ゆっくり出来たのに～。 飛行機に乗ってしまえば、後は帰るだけ。現実に戻る～。 帰りの機内…いろんな事がありましたよ～（私の事ではなく、席周辺で）。 あっ…ﾌﾗﾝｽ行きの機内食、品切れだった　洋食。帰りも、品切れ～。残念！ でも～お蕎麦があったので、よ～し！です。蕎麦つゆ、一気飲み～。 醤油、和風味は　OKなんです。 普段は、時間無くて見る事できない映画も　たくさん観ましたね。 でも、睡魔が邪魔をする。 無事　ｾﾝﾄﾚｱ到着はしたのですが、機内から出してもらえませんでした～。 ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの検疫…1時間くらいそのまま～待機。全員異常無し。 めでたし。めでたし。家に帰る事が出来ました。 みなさま、応援ありがとうございました。 また、機会があれば　懲りずに　走りたいな～と思います。 いろんな所を、楽しく。。。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2009年06月08日

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  平和大好きﾏﾗｿﾝ　&　感想文その5

  　無事終了しました～　私は、後ろの方を　ぼちぼちと…途中止まって　戦争&平和&歴史についてお話を聞きました。　ﾍﾟﾌﾟｼNEXなかったのでど～しましょときょろきょろ。CMで見たﾍﾙｼｱ緑茶の仲間…ﾍﾙｼｱｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞ　初めて買いました～おいし～い。大須に　こんな素敵なとは、知りませんでした2009　ｽﾙｼﾞｪｰﾙ48時間走感想文…その5 過去の大会は、臭くなかった？って…たぶん　臭かったと思いますが、 今となっては　覚えていませ～ん（苦笑） 申し訳ないのですが、今まで　まともに片付けしたこと無くて。。。 くたばっている事、多くて。最近は、途中で　くたばってしまうので、 最後は、元気かも。←これじゃ～駄目なんですよね。 足は、砂だらけ。ほんと　凄い砂なんです。 指とか、爪とか…隅々まで砂が入り込んでいました。 とりあえず、臭い物（衣類&靴）をﾋﾞﾆｰﾙ袋に入れ家まで密封状態でお持ち帰り～。 ｻﾎﾟｰﾄの有田さんは、食料その他を片付け、ﾎﾃﾙまで運んでくださいました。 みんな　しばし休憩。閉会式？表彰式？の準備ができるまで待機です。 油断すると瞼が、下に。。。 (^^;　さすが～！！　がせねた女王（私の事ね）…　昨年の話では、記録更新は　1周で、おしまい。なので、私が、1周走るのを　関家君が、待っていて　2人手をつないで、終了したのですが。どうやら、1周以上走っても良かったみたいですね。式が、始まりました。ﾃﾝﾄの中は、あつ～いのです。 日本ﾁｰﾑは、ｼｬﾜｰ浴びる事もなく　そのまま着替えただけなんですが、 他国の選手は、綺麗に着替えている人　多かったです。 まぁ～なんて、ｾｸｼｰなんでしょ！！ みんな　びっくり～のお姉さまもいらっしゃいました。 毎年、立派なﾄﾛﾌｨｰがいただけるんです。と～っても大きな。上位の人は、大変です。 あまりの暑さと　気持ち悪さで　ﾃﾝﾄの外に出た。 その後から、おしっこ…出る出る。出すぎて困るくらい。 表彰式の後は、夕食会です。ﾃﾝﾄの中で、ﾊﾞｲｷﾝｸﾞ形式の夜ご飯～！！ 食欲あるのか?無いのか?　だが、ﾁｰｽﾞは　おいしかった。 ﾎﾃﾙまで、荷物を持って　ゆっくり　ゆっくり　歩いて帰りました。 (@@）荷物が！！！　倉庫に預けておいた荷物が出せない。 （このﾎﾃﾙは、夜になるとお客さんしかいないのです）　みんな　ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ。 有田さんにも　走り回っていただきました～。（すいません） 荷物は、部屋に運ばれていました。（ほっ！） 片付けする人、そのまま寝る人　いろいろでしたね～。 私は、しばらく休んでから　ｼｬﾜｰ浴びて　荷物の片付け。歯磨きしたら…ぎゃ～っ！！！ でした。　歯が、歯が、歯ﾌﾞﾗｼあてられない。お口ぶくぶくも痛い。 知覚過敏?　虫歯？　 無事、片付け終了。就寝かな～。喉からから、1.5L水を飲んでしまったが、足りない。 ﾚｰｽ中に飲むために買ったｺｰﾗ、これも半分くらい飲んだ。ﾄｲﾚに行きたくて何回も起きた。 今回、薬もｺｰﾗも　ほとんど飲んでないのですが、やはり味覚は変になりましたね。 汗だくで起床。お風呂　やり直し～。まみさんの部屋を覗きに行った。 息してました。ｾｸｼｰな寝姿　み～ちゃった（笑） 井上さんは、朝早く出発と聞いていましたが。。。O形さんもとは、知らなかった～。 ご挨拶出来なかったのが、心残りです。　出発時間を確認したくて　廊下うろうろ。 みんなのお部屋の前で、耳を澄ましてみましたが静か。　 寝てるんだろな～と思っていたら、朝ご飯食べてました～。早い。 まみさんと私は、急いでﾚｽﾄﾗﾝへ。1番最後みたいでしたね。 おいし～ﾊﾟﾝをたくさん食べる予定だったのですが、やはり予想どおり食べれませんでした。 目玉焼き作ってもらえるとの事で　お願いしました。 2人とも　塩胡椒をたっぷりかけて　これだけは、綺麗に食べました。 こんな味の物、醤油系の物なら OKなんです。 さぁ～後は、荷造り最終ﾁｪｯｸ。　参加賞が、たくさんで～　行きより荷物が重くなった。 ﾄﾛﾌｨｰは、手荷物。まみさん　洗濯物も綺麗にたたんで袋詰め（汗）。 私の洗濯物は(@@)帰宅後　ど～なってるんだ～？？？恐っ。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…続く…

  2009年06月07日

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