だるさ・あっちむいて・ホイ

　　　　　　　　「蕎麦湯」今まであまり飲んだことなかったのですが・・

　　　　　　手打ち蕎麦屋でバイトしている娘が、蕎麦湯は血圧を下げる効果

　　　　　　があるらしいと、聞いてきて、普段血圧の高め私の為に

　　　　　　貰って来てくれたのはいいのですが・・・なかなか飲みにくくて・・・・・

　　　　　　でもだし汁混ぜると飲みやすいからと、どーんと前に・・

　　　　　　仕方なく昨年から飲んでます。

　　　　　　でもでもなにか変！肌の調子が・便通が・・・良くなってるんです。

　　　　　　それに普段どおりの食事におやつを食べているのに

　　　　　　体重も少しずつ落ちてるんです！

　　　　　　昨日の健康診断でも昨年は高めだった血圧も正常値に

　　　　　　他の結果もすべて異常なしでした。昨年は気になるところが

　　　　　　ちょっとあったのですが

　　　　　　聞くところによると、蕎麦湯は血圧に効き目があるみたいで

　　　　　　それに新陳代謝がよくなるとのことみたいです。確かなことは

　　　　　　分からないのですが・・・・ダイエットにも効果あるみたいなんで

　　　　　　続けてみようと思っているところです。