rururu

今月からエアロビを始めたワタクシ。
週１なのに、すっかり安心していたよ…(何が？)痩せるだろーって。。。アホや。

でも、冬の間に抱えてしまったコノ脂肪！とニク!!どーすっかな～と間食を止める事を決意
したんだ、確か(笑←？)

ま、若い頃から間食しまくってた私なので(体脂肪率は常に尋常じゃなかった)
突然止めるのは無理と少しずつ減らし、火曜辺りから一切の菓子を食べるの我慢する事にし始めたんだけどね・・・
これがストレス倍増させてたみたいなのよね～☆

気づけば流梨にまで当たってしまってた事しばし。
娘に当たっていたと気づいてスグ、娘とお買い物に出かけてお菓子や菓子パン買ってきました(爆)
そして帰り、予定外に強風の中、公園へ流梨を連れていき心の中で詫びつつ思いっきり遊ばせ
お家に帰って二人でハグハグ食べちゃった～♪♪

ん～痩せたいけど…少しは食べた方が精神衛生上よいかなと☆
私的には、流梨にトバッチリがいってしまっていた事がショックだった･･･(←お前が八つ当たりしたんだよって…)

でもさ～、禁菓子してた５日間、間食しないからとご飯をいつもの倍食べちゃってたんだよねぇ(ﾟｍﾟ*)ﾌﾟｯ
余りイライラしない様、お菓子は少しは食べる事にして、
宝酒造のカルシウムパーラーを毎日１本ん飲むことにしましたとさ
↑コレで解決してるのか？！？