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2025.11.01
テーマ：シニア日記(716)
カテゴリ：美容と健康
10月中に入会すると登録料¥5000が無料で、11月まで¥1980のキャンペーンがあったので、ギリ10月末に入会しました
10月は残りわずかだったので無料でラッキー🤞 今日は自分が優先すべきメニューを相談しつつ、毎日した方がいいストレッチなどを指導していただきました とっても可愛くて優しいコーチなので、楽しく始められました コロナの時も数ヶ月通っていましたが、夏だったこともありプールばかり行っていたので、これから教室のプログラムやジムに通うのが楽しみです 体が軽くなりました 公的施設のマシンでも同じように歩いたり走ったりできるのですが… やはり広くて見晴らしの良い施設で、 会費分しっかり元を取るぞ！ という負荷を負ってやるのは、 なんか違うんですよね お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2025.11.01 17:21:26
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