あちぃ・・

　今日も昨日に引き続きお天気いいし。 　 そのせいで夏バテ？ 朝食時に遼が 「なんか・・・気持ち悪い」＝食欲ない こういう日に限ってほかほかご飯！ ・・・仕方がないのでシリアルを少し与える。 学校には行って、ちゃんと授業うけて帰ってきたので大丈夫だけど。 明日からは朝ごはんも考えないとな。 私自身も食欲落ちているから、きっと子供も疲れてるんだろうな。 　お夕飯もおかゆを作りました。 とにかく自分が食べたくないときは何も作る気がしないよねー。 この暑さ、ばてないようにスタミナもつけないといけないがさっぱりと 栄養あるご飯作りをかんがえよーっと。 皆さんも夏バテにご用心♪