クロワッサン特大号

【送料無料】クロワッサン 2012年 9/10号 [雑誌]価格：450円（税込、送料別） 表紙もさることながら、 内容がとても濃そうだったので購入してみました。 中山美穂さんも勿論美しかったのですが お二人の対談が中味が濃すぎて溜息つきながら 3回も読み返してしまいました！ やはり、美しくなる為には何か一つを 徹底して実践すればよいのではなく、年をとればとるほどトータルでの ケアが美しさを保つ秘訣になるようです。 少し前に購入した美ＳＴでも阿部先生はおっしゃってましたが、 女性は30代半ばにターニングポイントがくる、 その辺りから適切なホームケアをし、 40過ぎたらアグレッシブに攻める・・・・。 45過ぎると難しくなるようです。 そして、50歳がポイント。 ここからが勝負ですごく頑張らなくてはいけないらしい。 三位一体プラス、美容医療のどこも手を抜けなくなるらしいです。 様々な年齢の方と接する仕事をしていますが 45歳を過ぎると見た目年齢と実年齢の差が 大きく開いてきます とてもお若く見える方、かなり年に感じる方、 見た目年齢の差が大きく違います。 私にとって女性は45歳からがターニングポイントのように感じます でも、45歳でいきなり頑張るのではなく やはり阿部先生のおっしゃるように30代半ばから適切なケアを するのが一番なのかもしれません・・ 効果はすぐに出る事はなく、5年後、10年後になって 現れてくるように思います 勿論、生まれ持っての性質や体質もあるかもしれませんが 努力はきちんと効果になって現れるのではないかなぁと思います・・ そうでないと、続けられない～笑 阿部先生はクロワッサンの今月号でもおっしゃってますが クリニックを開業して５～６年で外側からの治療だけでは限界があると 感じたそうです・・ 栄養状態、血流、組織の新陳代謝、 自律神経、ホルモンバランスと 総合的なケアをしてやらないとなかなか綺麗にならないと・・。 でも・・・美しくなるためには それを継続させる根気も必要ですね！汗 そうそう！かなり興味深いことも載ってました～ ダイエットで炭水化物を制限しすぎると脂質やたんぱく質が、 炭水化物のかわりにエネルギー源になり、そこでたんぱく質が消費されると 肌の修復やホルモン合成のために使う事が出来なくなるそうです！ やみくもにダイエットをすると 肌に悪いと聞きますが嘘では無かったんですね～