ルビーナ

婦宝当帰膠は毎朝変わらず飲んでいるのですが コンスタントに続けているとなんとなく良くも悪くも効果が 分かり難くなってしまっていることと 旅行時に持ち歩けないということで ↑を旅行前に購入してみました。 購入時はドラッグストアの方に相談して こちらとどちらが良いか聞いたところ ルビーナを薦められましたが これが効いた～～ 少し××な話でここには詳しくは書けませんが とにかく毎月不快だった月経時にびっくりすることが おきました。 それからいつも仕事でイライラしていることが多かったのだけど 飲み始めてからイライラがかなり減少。 不安症からくるドキドキも少なくなったし 毎日ばたばたしているわりに気持ち的にゆったりと過ごせるようになりました。 効くってことはやっぱり更年期なんだとちょっと寂しくも思ったり・・・(^_^;) これからまだまだ長く付き合う事になる更年期。 快適に過ごすために頑張らず、無理せず・・・。 漢方も上手く取り入れていきたいと思います