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10日ぶりのリハ。 とにかくカラダの緊張がすごくて、移乗しにくいのなんの(´Å｀；) ピコピコカタカタピキンピキンガクガクブルブル。 この擬音、ALS患者ならわかってくれるさね。 大腿部裏側がガチガチだった。 全身を1時間でほぐすなんてムリムリ。 続きは土曜日に・・・ あと1時間あればな。 右耳の床ずれが痛くて痛くて。 枕を改善するか、イヤーウォーマーはめて寝るか、って考えたけど。 あると便利！！イヤーウォーマー/防寒用耳カバー/耳あて（両耳用） ↑ノンフレームの。 看護師さんが「キズパワーパッド」がいいかも。 とアドバイスくれたから今日買いに行った らさー、キズパワーパッド高い！ と躊躇する私はセコイのか。 結局普通の、はがれにくい絆創膏買ったのねん。 これでよくなればいいが。
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