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ALSのリハビリ

Jul 4, 2007
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テーマ:闘病日記(3853)
カテゴリ:ALSのリハビリ

今日の訪問看護はOTさんも来てくれた。
一通りリハビリをしたあと、パソコン操作を見てもらったパソコン

やっぱりPTさんやOTさんは体の構造に関してプロだなぁと思う。
うまい具合にチカラを引き出してくれるし、苦痛がなかった。

ボールを握って、離す練習もした野球ボール
ボールは2号犬のオモチャの布製ボール(笑)
握ることは出来ないから握らせてもらい・・・離すぱー

指を伸ばすという動作が結構難しくて、なかなかボールが落ちてくれない。
でもなんとかノルマクリア。

例えばこういうリハビリをする時も、
「さぁやれ!」だと「ひえぇーーー雫」なんだけど、
支えるポイントをしっかり押さえてくれるから運動箇所に意識を集中出来る。
関節の支え方とか、看護師さんにも教えてた。

それにしても今日は(も)2号、吠えてたなー。







最終更新日  Jul 4, 2007 05:18:59 PM
Jun 20, 2007
テーマ:闘病日記(3853)
カテゴリ:ALSのリハビリ

いやはや。
週2回のリハビリペースで体が慣れてるせいか、1回抜けるとガチガチどくろ

肩も内転筋も岩よ、岩。
かなり時間かけてもらい、だいぶほぐれたグッド

他の利用者さんの家族で、
「リハビリ」のことを「リハリビ」って言う方がいるんだって(笑)
信じきってる言いまつがいって訂正しにくいのよね。
うちの母は「コムスン」を「コムソン」と言います。

言わせといてます。

   itodenwa1.gif

土曜日からヘルパーさんに入ってもらうんだけど、なかなかよさげな人オーケー
すごいサバサバしてて、私合うかも。
身長私と同じ165センチだし(笑)

でもまだその人しか会ってないし、これからだね。
とりあえずその人とはうまくいきそーなニホイを感じる(笑)







最終更新日  Jun 20, 2007 04:23:06 PM
Jun 9, 2007
テーマ:闘病日記(3853)
カテゴリ:ALSのリハビリ

ここんとこのリハビリ、いつの間にか連続で看護師さんになってる。
PTさんはどした??

今度聞いてみよう・・・

相変わらずPTさん不足なのかなーほえー

ということで今日のリハビリも看護師さん。
私のキライな(笑)腕の運動があるんだけど、「じゃ、次は・・・(#  ̄ー ̄)ニヤリ」
と言われると同時に素早く寝たふりっ(_ _).。oOグー

でも寝てもいられないし(笑)、とりあえずガムバるパンチ

不思議なことに、右腕は確実に衰えてるのに、
この苦手な運動だけはパワーアップしてる上向き矢印

カラダって不思議だよね。
神経はどうして生き返らないの?
どうしてカラダは気持ちに左右されるの?


もーすぐ大嫌いな梅雨ショック雨
雨は具合悪くなるからキライブーイング







最終更新日  Jun 9, 2007 11:24:35 PM
May 26, 2007
テーマ:闘病日記(3853)
カテゴリ:ALSのリハビリ

今日はPTさんの代わりに看護師さんがリハビリに来てくれた。
内転筋のコリコリを、先週土曜日、今週水曜日、今日、念入りにほぐしてもらって、
明らかに先週よりもほぐれてるのがわかる。
まだまだだけど、
先週は親指でツンとされただけで ヽ(´Д`;≡;´Д`)ノ だったもん(笑)

そして今日はいつも右よりも強いハズの左腕がダメダメ下向き矢印

この前はこっちのほうが出来たのに、あれ?あれ?の繰り返し。
この前まで左よりも断然柔らかかった右足首が、痛みを伴い左より硬いどくろ

まったくもー。

昨日からまたハンパない肩コリも復活。
誰かモミ続けてえええぇぇーーーーーショック

2号はすっかり看護師さん好きになっております。







最終更新日  May 26, 2007 04:32:18 PM
May 19, 2007
テーマ:闘病日記(3853)
カテゴリ:ALSのリハビリ

今日はPTさんによるリハビリ。
前々から痛みが続く股関節、脚の付け根前面、内側。
いろいろ原因を探ってもらったら、内転筋が異常に硬くなってることが判明虫眼鏡
ガッチガチになってた。

ほぐしてもらうんだけど、これがまた痛いショック

でもほぐさなければ。うぬぬー

かなり念入りにほぐしてもらい、だいぶよくなったグッド
でも、やっぱりもっとやらないと、またすぐ固まるよなー。

そして夜、親戚のおじさん(父の兄)が突然やって来た。
私自身、もう何年も会ってないわ。
「どーも大変なことになってるらしい」と聞いて(?)来てくれたんだけど、
思ったより普通ぽくて拍子抜け?(笑)

それよりも、父と瓜二つのおじさんへの2号犬の反応がオモロかったよ(笑)
すっげー吠えるけど「ん?あれ?」みたいな(笑)







最終更新日  May 19, 2007 11:28:13 PM
May 2, 2007
テーマ:闘病日記(3853)
カテゴリ:ALSのリハビリ

私の訪問看護メニューはほとんどがストレッチや運動。
動かしにくくなった関節を念入りに動かしてもらったり、
曲がったままの指を伸ばしてもらったり。

今週はG.W.だからリハビリもお休みだし、つまんないなーしょんぼり

最近来てくれる看護師さん、ある女優さんに似てらっしゃる。
今日その話をして思い出したけど、
私が似てると言われたことあるのは、

b マシなところで、前田美波里

s.jpg アニメ系で、スナフキン

t もひとつアニメで・・・・・・・

北斗の拳のトキってええええぇぇーーーー!!??ショック
ひどくなーーーーーい!!??(´Å`;)
こんな首太くないってばあああぁぁーーー!!!(泣)







最終更新日  May 2, 2007 06:55:40 PM
Apr 29, 2007
テーマ:闘病日記(3853)
カテゴリ:ALSのリハビリ

昨日もリハビリで関節を動かしてもらい、ご満悦な私きらきら
肩と首の痛み&張りはだいぶよくなった。
でも左股関節と付け根の不調は相変わらず。

コキるどくろ

PTさんに、「チカラ強くなってない?」と立て続けに言われたよ。
筋力自体は上がってないと思う。
立ち上がりとか前よりキツいし。
ただ、気合い(笑)とコツなんだと思うわオーケー

来月からPTさんのリハビリが隔週になってしまーうショック
残念だわー。
なるべく早くまた毎週に戻して欲しー。
看護師さんが代わりに来てくれるけど、
肩関節(肩甲骨?)を回してもらうあの独特の方法は、
PTさんじゃなきゃダメなのよー。


そうそう、うちの母。
部屋にホワイトボード置いてスケジュールは全部書いてもらってるんだけど、
ふと見ると、

「BiBAP」

って書いてあったのね。正確には、

「BiPAP」

真ん中が「B」じゃなくて「P」
それを母に言って、書き直してもらったえんぴつ
まず、「B」を消した母。

「Bi AP」

次に「P」を書き足した。

「PBi AP」



え?( ̄◇ ̄;)
フツー消したとこに書くよなああぁぁーーーー???
なんて読むんだよ!!?

「ピビアプ」か!!?

どーよこの理解力!!!ここまでくるとソンケーするぜ!!!

この前も「英語知ってるよ」って言うから、「どんな?」って聞いたら、

「パーン」


伸ばせば英語になると思ってる!!!
パンはブレッドだよーーー!!!







最終更新日  Apr 29, 2007 12:46:40 PM
Apr 23, 2007
テーマ:闘病日記(3853)
カテゴリ:ALSのリハビリ

朝起きて左手を使おうとしたら、三頭筋(二の腕)に痛みが走ったショック
いやーん、何かしら??痛い。

左のお尻の上も痛いのねーんどくろ
これは立ち上がりに悪影響。

そーいえば今、左側の調子が悪い。
数日前から左足の付け根がコキコキしてるし。
立ち上がる時、そこを1度コキッとさせないとかえって痛い、みたいな。

先週のリハビリの時PTさんにそれを伝えたんだけど、
筋かなー?腱かなー?って、原因解明ならず下向き矢印
でもさすがPTさん。
股関節を動かしてもらう時、看護師さんとかだと回すたびにコキッてたのに、
音が鳴る部分をしっかり押さえながらやってくれたから、
1度も不快に鳴ることなくクリアグッド

最近、寝る前に肩モミマッサージの器械でモミモミしてるんだけど、
それやると寝つきがいいみたい月
でも今日、首の後ろにアザが出来てるのを母が発見虫眼鏡
どう考えてもマッサージャーが原因としか思えん!( ̄◇ ̄;)
しかしそんなに強くやったかなー?







最終更新日  Apr 23, 2007 11:35:16 PM
Apr 20, 2007
テーマ:闘病日記(3853)
カテゴリ:ALSのリハビリ

ダメです。
全身がコリにコッてますどくろ

左の足の付け根が動かすたびにコキポキ鳴ります。
何か住んでいるのでしょーか。
水曜日のストレッチでも、股関節を動かすたびにコキッ。ポキッ。
「どしたの~?」と聞かれても、どうしたのかこっちが聞きたいのよーショック

問題なのはトイレへの移動で、立ち上がった時コキッとなると、
スコンと力が抜けてガクッてなる。
も~コワイよ~号泣

首は攣りまくってます。

痛いです。







最終更新日  Apr 20, 2007 06:15:52 PM
Apr 14, 2007
テーマ:闘病日記(3853)
カテゴリ:ALSのリハビリ

体調は芳しくないままリハビリ。
リハビリしたくなーいという思いも一瞬頭をよぎりつつ、
やれば気分はよくなるだろうと信じてスタートきらきら

終わった時には、「やってよかったぜ!グッド」と満足。

1度はよくなった肩と首の張りが復活してて、かなりシンドかったのどくろ
最初に肩をかなり動かしてもらい、その後ほぐしてもらう。
先日の看護師さんのマッサージもかなり気持ちよかったんだけど、
PTさんの「ほぐし」はやっぱり違う!と思った。
体の構造に基づいたリハビリだから(当たり前よね 笑)、無駄がない。

2人のPTさんに交互に来てもらってるんだけど、
1人は若い男性PTさん、もう1人は私のひとつ下の美人PTさん。
いろいろおしゃべりも楽しいの。
美人PTさんと「どんな音楽聴く~?」って話になって、
懐かしいあたりでTLCやSalt-N-Pepa聴いてた!で趣味一致発覚(笑)

そんなこんなであっという間の1時間は終了時計

あと10分・・・あと5分・・・やって欲しかったわぁ。







最終更新日  Apr 15, 2007 06:42:02 PM

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