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2017年07月15日
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カテゴリ:社風
過去、何度か禁煙して、一定量の成果を残しつつ、離煙したと思っていても、また喫煙してしまう同じ型いると思うんです。私、1年くらいすると、また吸ってしまうって何度かやってますくもり

また止めよう、また止めよう。明日から、一か月あとからなんて考えのみが延々つづいたり、タバコって昔からあったじゃないか!なぜ、いま、こうなんだ!なんだ、この逆風は!とか意固地になったり、もういいかな禁煙しなくても、できないしとか考えたり、しかし、また禁煙しよう、マインドがリピートしっぱなし。
そんなときに都会にお出かけしたときです、なんと喫煙場所が、出入り自由なだけの収容所みたいではないか!
これは、まずい、喫煙率が、高かった世代は、自然の法則どおり先にいなくなる。そうしたら、擁護するもの肯定派が減ってもっとまずい。想像以上のパッシングがくるかもしれない。と、いうか値段が、上がったらどうすんのみたいな。。過度にというか悪者扱いで、もうなんかやだし。。

ところで、お酒とかどうなん?性格が、コロっとかわるんとかいるじゃねー。ベロベロでからんでくるんじゃんとか、道路のうえでねちゃうんじゃねーとか、あっちのが、状況や人物しだいで、いろんな意味で破壊力あるんじゃないか、家庭崩壊とか、アルコール依存症とかさ、酒はokでタバコだけフォーカスが、あたるんてどうよと物申したいとこはあるものの、、

禁煙外来を数年の時をえて再度、挑戦してました。
今回は気合!無理やり2週間でタバコは止め切りました。
正直、2週間でタバコをゼロまでもっていぐのは私にはきつかったですが、今回は早期決着、服薬しつつ3時間から7時間に一本を数日とか軽いタバコにフィルターつけて吸ったという感覚のみを満足させつつ半日に一本とか。
最終的に残りタバコは人にあげてしまう。
個人差はありましょうが、なぜ吸わなくなるのか、また吸い始めるのか環境だと思うんですね。
いかにストレスをかけないか!
現在 電子タバコを使用してます、ニコチン タールないほうですね。無くてもいいのですが、代わりにお菓子とかご飯たべるんですね^^;太ってきました。。だから

Tommorow ってっとこのです。電子タバコふつうのサイズです。水蒸気がでるのは、やっぱし雰囲気ちがいますね。
龍角散の普通の禁煙パイポは短く色付きで、どこからみてもパイポです!なので、公然とつかえそうです。


1カートリッジで500回とありますので、半分の250回としても良い方じゃないでしょうか。
ニコチン、タール無なので癖にはなっても、中毒にはならないでしょう。
メンソールとマイルドがあるんですが、マイルド(甘口)を使ってます。
感じはそうですね、タバコを口にしなくなって食べ物をたべるようなったので過食防止も含めて2か月後に使用したのでなんともですが、口寂しいを紛らわす意味で満足感はあります。甘口のタバコって実際ありますしね。もう味じたい、ほとんどおぼえてないんですが、しいていうとキャスターを、かなり落としたらこうなる?みたいなでしょうかねー。



ヘルシングにはまり中、おもしれーくま


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最終更新日  2017年07月15日 10時00分06秒
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