ま、また…(悲)

おはようございます。 昨夜は…気づいたら記憶が吹っ飛んでいました 疲れていたのでしょうか。金曜日の夜は、気分は「週末だ！ワクワク♪」としているわりに、 どうも体調の方が気持ちについていっていないようです。 これが睡眠障害のリズムなのか、何なのか もう、本当に夜急に記憶を失くすのは止めてほしいです 止めて欲しいと思っても、どうにもならないのですけどね と、いうことで、また勝手に寝てしまっていまして、寝る直前に飲もうと思っていたマイスリー が飲めませんでした(汗)机の上に置きっぱなし ふと気づいたら午前２：２０。 またやっちまった、と思いながらそこからマイスリーを飲むかどうかを一瞬思案したものの、 変な時間に飲むのは止めようと思って、お布団に入ってまた寝ました。 そうしたら、１～２時間毎に目が覚める細切れ睡眠に陥ってしまいました くくく、失敗した…。 ２時過ぎに起きた時にマイスリーを飲めばきっと細切れ睡眠にはならなかったはず。 細切れ睡眠のおかげで、しっかり寝た感が全くないために、何とか起き上がったのが９時過ぎ。 土曜日の朝といえば楽しいはずなのに、全身に疲れが漂っている私って 先ほど居間に行ったら、大ちゃんがぐっすり眠っていました。 羨ましいな、そのぐっすり睡眠。 今夜はお薬を飲み忘れないようにしないと。。。 また夜に更新しまーす。では今からちゃんと始動します 「ぐーぐーぐー…オレは睡眠障害とは無縁だよ」