今日のスポクラは!!
今日からお盆休みです!!平日なのでスポクラは夜から行って来ましたちゃ~んと3日分運動して来ましたよエアロ60とエアロ50とタイチ(少林寺の型)3日分と言うか、3つだけジムではトレーニングせずスタジオだけだったのでやっぱり3つだけスポクラへ行く前に用事があったので早めに家を出たのですがスポクラ近くの街道で対向車線にこれから出ようと思っているエアロ60のイントラの○田さん発見歌を歌いながら笑顔で運転してましたよぉ本人に告知しようと思いましたが内緒内緒 (本人がブログ見てたらどうしよう?)エアロ60の後にエアロ50をしたのですがそのイントラさんは久し振りだったので動きについていかれず前の時間の疲れとで最後にはヘナヘナエアロになってしまったこれで火曜日のエアロ50までおあずけですワンワンその火曜日のエアロ50が楽しみですエアロをはじめた頃からお世話になっているイントラさんなのですが、突然 ・ ・ ・ 失踪!?行方不明 ・ ・ ・ (笑)冗談です . . . 本人に怒られそう本当は、長期休暇中です。たまたま都合が付いて一時復帰でも、久し振りなので付いて行けるか心配mizu5656さんお手柔らかにお願いします 明日はお花市です若い子と遊ばなきゃ