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さらに楽に楽しく！多次元的この世の歩き方

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○○


○○


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のんびりすと*ももら@ 薬膳１９５８さん ＞一番辛い時が１０なら今、 ＞３５０く…
薬膳１９５８@ もうじき～開店中崎物語り 一番辛い時が１０なら今、 ３５０くらい…
のんびりすと*ももら@ nobokiさん ＞なるほどです。 ＞つらいつらいって思…
noboki@ Re:◆つらさの数値化その２(03/27) なるほどです。 つらいつらいって思って…
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2017.11.21
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再開しまーす

テーマ：憎きアトピー(233)
カテゴリ：お知らせ
アトピーは治って社会復帰だーと
思っていたら両親の介護になりました

別のブログへ移り介護のことを綴っていて
母が亡くなり（父は健在♡）そろそろ５年。

久々にこちらを見たら
なんと、アクセスしてもらってるやないですか！

感激！

ってことで
こちらにまた

肌に良い料理や暮らしのこと
綴っていきたいと思います。


ってことで
今日は

イワシの梅生姜煮！


ピカピカのイワシがキレイで
思わず旦那に「見てー！」と見せたほど（笑）



マクロビ生活時につけた
塩ジャリジャリの梅干しを入れて

梅酢も入れて

水、醤油、みりん、しょうが、甜菜糖、はちみつを
適当に入れてコトコト弱火で煮ましたら


骨までうまうまでした。


１パック150円くらいだったし試したんですが
これなら複数買っても出来そう！


あ、一晩おいたんですよ。
その方が味が染みて美味しいです。


梅で骨も柔らかくなったのでは？と思ってます


40代、カルシウムもせっせと取りたいですね。

ではまたー！
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Last updated  2017.11.21 21:13:55
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