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2024.09.09
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カテゴリ:食事記録


体重
56.3kg


出てないのに
食べるから
そりゃ増える😓







玄米
味噌汁(油あげ)
目玉焼き
ミニトマト
ヨーグルト
コーヒー






寿司
ナムル
マウントレーニア エスプレッソ
ファミマル 台湾烏龍茶
ガーリックバケット


おやつ



森永乳業 MOWほっこり紅はるか

これめちゃ美味しかったー🥰




人参と長いもの肉巻き
レタス
ミニトマト
小松菜のおかか和え


早急に便秘をどうにかしたい☹️





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最終更新日  2024.09.09 06:31:04
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