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2024.10.06
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カテゴリ:食事記録


薬のおかげか
ノド痛いの治った!
他の症状も出なさそう。
よかった〜😌


体重
57.0kg

体重は大台突破🤣






玄米
味噌汁(長ネギ)
豚の生姜焼き
千切りキャベツ
ワカメ
バナナ
みかん
ヨーグルト
三ツ矢特濃グレープ(子供と半分こ)






あさりご飯弁当
中華風肉団子
ファミマ ツナ、ハム入りマカロニサラダ
午後の紅茶ストレート




じゃがビーうすしお味


豚汁
鶏胸肉甘酢和え
ワカメ
茄子の炒め物
ヨーグルト




三ツ矢 豊潤和梨
(子供と半分こ)





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最終更新日  2024.10.06 12:55:38
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