茶道に救われた！転職5回、手取り13万生活ブログ

皆さん、ryouです。
ズボラな私ですが、皆さんのおかげでブログを続けられています。
ありがとうございます。

今日は秋の味覚、梨について書きます。
私は梨が大好物です。毎年、梨の時期を心待ちにしています。
今日は今年、初めての梨を食べました芳醇な香りがたまりません。

皆さん、梨ってけっこう昔から食べられていたって知っていますが？
縄文時代から弥生時代の頃にはすでに食べられていたとされ
遺跡から種が見つかったり、さまざまな歴史書に梨が書かれています。
万葉集や日本書紀にもしっかり書かれていますよ。

また、体にもいいとされ、肌荒れや便秘解消にも効果があると言われています。
美味しくて、健康にもいいなんて最高ですね。

苦手な方もモチロンいらっしゃるでしょう。
そんな方は、美味しい他のものを楽しんでください。
秋はおいしいものがいっぱいありますから。

何より、美味しいものを美味しいと言って食べられること。
それは、何よりの幸せです。

体調が悪かったり、ストレスをため込んでいたりすると
大好物でも美味しく食べられません。味がしないティッシュを食べているような
そんな感覚になります。

当然食事も楽しくなくなり、食べる事が苦痛になり
食べられなくなります。

だから、美味しいモノを美味しいと食べられるのは幸せ。
大多数の人にとっての当たり前や普通は日常が壊れた時
初めて得難い幸せなのだと感じる。そんなものだと思います。

私は秋が大好きです。
たぶん、いい思い出があるからですね。
過ごしやすく、美味しいものがいっぱいあって、紅葉が綺麗。
秋と聞くだけでワクワクします。

でも、気持ちに余裕がないと季節の移り変わりに目がいかなくなる。
そうなったら、貴方はきっと疲れていて、周りに目を向ける余裕が無いというサインです。

あ、今、私余裕がないんだ。

自覚が出来たらこっちのもの。自分がリラックスできる方法を試して
リフレッシュをはかってみてください。きっと周りが少し、よく見えるようになりますよ。

オススメは昼寝！、30分寝るだけでかなりスッキリしますよ。

今回はここまでにします。
みなさん、秋を是非、楽しんで下さいね。

最後までお付き合いありがとうございました。