のんびり　ゆっくり　walking　with　you

今日から9月ですね

今朝主人を見送っている時に(私はこの時間を　とても大切にしています）
歩道を後ろ歩きで歩いている女性を見かけました

何かの本で後ろ歩きをするのは
普段使わない筋肉を使うので身体に良いし　
脳（神経）にも良いというような内容の記事を読んだ事があります
台湾に居たときにも　公園で後ろ歩きをしている人を結構見かけました

以前していたこともあるのですが
今日からまた始めてみようと思いました



いつもありがとうございます　big　HUG！


追記

ネガティブな行動　言動　思いを持った時には
「後ろ歩き」をするとそのネガティブなエネルギー？が帳消しされる（←う～ん確かではありません）
というようなことも本で読んだ事があります