子連れダイエット

子供がおらへん時なら、空いた時間に自由にジムに行けるけど土日とかは子供たちをほって、1人だけジムに行くなんて許されないでもジム行ってカロリー消費したいし…子供の相手もしたらなあかんし…そんな時にええとこがあるこの前初めて行ってんけど、子供を遊ばせながら自分も運動できる灘浜ガーデンバーデンYossyは水中マシンで楽しくトレーニング子供たちは隣の小さいプールで楽しく遊べる親子でアクアダンスもしっかりこなしたここやったら楽しみながらダイエットできるいっぱい運動した後は、ゆっくりお風呂にも入れるし、かなり快適スーパー銭湯行くより絶対ええって思うわこれからもちょくちょく行こっと