こどものグルメ『自家製和牛の肉吸いお子様定食仕立て』【公式】料理研究家　指宿さゆり

こどもに食事をいつも楽しみつつ、美味しい栄養をが我が家の基本。 こどもごはん『肉吸い御菜色々お子様定食』仕立て。 美味しい和牛で肉吸いを。 炭水化物を低めにし栄養強化しております 子育てごはん。 炭水化物の比率が高いと、他の栄養素をじゅうぶんに摂れないことが 多くなります。 できればおかずなどが7割以上あると子供に最適です。 もちろん大人も。 そうすると太りにくくなりますし、肌艶栄養が行き届きますしね。 副菜でバランスを摂ることは とても良いことで、味のメリハリも栄養価も高まります。 外食よりもちょっと豪華に仕上がりますし 外食よりも栄養をたっぷり摂れますしね。 美味しいってことは子供の嬉しい記憶に残ります。 料理研究家　指宿さゆり ーーーーーーーーーーー #料理研究家指宿さゆり #レシピ開発 #レシピ制作 #レシピ制作専門スタジオ #料理は教養 #食は品性 #インスタグルメ #神戸グルメ #グルメスタグラム #神戸料理教室 #和食ランチ 定食 #炊き立てご飯 #お子様ランチ #おばんざい #肉吸い #お子様ランチ #神戸洋食 #和食 #子どもごはん #食育 #インスタグルメ #こどもごはん #神戸料理教室 #神戸グルメ #新橋グルメ #小鉢定食 #ホームパーティー料理 #定食 #おもてなし料理 #銀座グルメ #子育て #東京グルメ