エサレン　東京世田谷梅ヶ丘のサロン&スクール　チャルカ

[日々つれづれ] カテゴリの記事

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• PCぎらい

  ここ最近、セッションの合間にサイトの修正をすこ～しずつしています。もともと何もわからない状態から作り上げたサイト。お粗末としか言いようがないxxx専門の方に頼もうか、どうしようか、いつも迷ってやめている・・・。今日も一時間ほどPCとにらめっこ。思うようにいかないことが多すぎて、左まぶたが痙攣をはじめたのでしゅ～りょ～（笑）写真は、部屋に入り込んだてんとう虫。6階までようこそ☆しばし観察して、外に逃がしてあげました。。。

  2008年06月04日

• ゆらゆら

  近くの神社のお花たちゆらり、ゆらり、ゆら～り、ゆらり♪ゆら、ゆら、ゆら、ゆら、ゆら～り、ゆらり♪心地よく風に吹かれて揺れる姿がとても美しい。。。大地と共に風と共に天と共に今この時、あるがままに。

  2008年05月22日

• 忘れてました～

  気付いたら、「Charkha」がOPENして4年目になっていました・・・。早いです、本当に早い。資格を取得してからは、7年目。。。このところ、暇な時間があると読書に没頭していてすっかり忘れていました(>

  2008年04月02日

• 1月３０日

  昨日、1月30日は私の生まれた日です。そして、1948年にマハトマガンジーが暗殺された日でもあります。私のお店の名前は「Charkha」。ガンジーがインド独立運動の時の象徴とした糸紡ぎの車。ガンジーは、機械化による大量生産システムに代表される近代文明を批判し、人が手仕事を通して自然と共に生きることの大切さを訴えた人です。非暴力運動の指導者でもありました。大型機械の繁栄の裏側で起こる、貧欲と欲望に異論を唱え、すべての人が幸せになれるような平等な世界を強く望んだ人です。私も人の手から伝わるものを大切にしたいという思いから「Charkha」という名前をつけました。(暗殺をされたということは知っていましたが、1月30日に暗殺をされたということは、知らずにこの名前をつけたので、知った時には少し驚きがありました。)今日のニュースで米陸軍の自殺が121人と出ていました・・・。１人でも121人でも悲しい出来事です。こぶしを振るうものには、こぶしが帰ってくる。そのこぶしは、どこに帰ってくるかはわかりません、時には、とてもか弱気ものへとふりあげられることもあります。そのケースのほうが多いような気がしています・・・。"Whenever you are confronted with an opponent, conquer him with love." 敵と相対するときには、その敵を愛で征服しなさい。ガンジーの言葉です。戦わない勇気。 戦わない強さ。本当の強さとは何なのでしょうか。。。

  2008年01月31日

• PC破壊

  ついにやってしまいました、PCの破壊xxx水浸しならぬ、珈琲浸し。結構何をやっても耐えてきてくれたPCなので今回も大丈夫かとのんきに考えていたら、日に日に壊れていく感じ・・・。起動するたびに発狂しているかのようなすさまじい音が鳴り響いてかなりうるさい(>

  2008年01月11日

• 今年もよろしくお願い致します

  新年明けましておめでとうございます。年明け、いかがお過ごしですか？12月から早朝ウォーキングを始めたのですが、本日も暗いうちに出かけ、初日の出を楽しみました(^^)冬の朝の空気は、ピーンとはって気持ちが引き締まり、とても心地よいです。歩きながらの瞑想もしやすいですね。昨年は、とても大きな変動がありました。今は少し落ち着いてきています。今年も何が起こるかは、神のみぞ知る・・・。そうそう落ち着かせてはもらえない気がしております(笑)何が来ても謙虚に受けとめ、生きるパワーに変えていきたいと思っております。皆さんにとって、今年も素敵な一年でありますように。。。天、地、人、生きとし生ける者、すべてに平和がおとずれる事を祈って・・・。今年もよろしくお願い致しますm(__)m

  2008年01月01日

• マイペース

  引越しや、お店づくりなどで、あっ、という間に一日が過ぎ去っていたここしばらくの間、カラダからの声も、聞いて聞かぬふりをして過ごしておりましたxxxと言っても、どこか悪いというわけではなく、腰が痛いです～とか、眠いです～とか、小さな独り言のようなカラダの声を無視していたという感じ。。。久し振りに、夜中の4時頃までごそごそと雑用をしていたりして、ひっそりと静まった空気の中、徐々に思考がとまり、目が自然に閉じていく感覚を味わい、やはり、夜中は寝る時間だと再確認をいたしました（笑）OPENしてから2週間近くたち、だいぶ落ち着いてきているこの頃。お客様がいない時間は、瞑想をしたり、呼吸法をしたり、ヨガのポーズをしてみたり一人の時間を楽しめるようになってきています。カラダも機嫌を取りもどしてくれている感じ(^^)ここら辺で、大きな変動はいったん終了かな～。。。来週、引越しをしてからダイヤルアップだったPCも、ADSLに変わるし、ブログももう少し、頑張って更新していこうかな～と思ってみたりして・・・。「無理無理」という声が、どこからともなく聞こえてきてますがf(^^；これからも、マイペースで頑張りますので、よろしくお願い致します！写真は、サロンから撮った駅前のケヤキです。きれいな紅葉を見せてくれてありがとう☆

  2007年12月06日

• ド～ンと行ってみよう！！

  もう秋の空になりましたね。久しぶりにブログに向かっております。長らくさぼっている間に、ちゃるかも変化の時期を迎えています。いろいろ選択や、決めていかなければいけないことがあり、無いに等しい脳みそをフル回転させている毎日です。一喜一憂、喜怒哀楽、いろんな感情を存分に味わい、そんな自分をまた見つめています。。。時々行っている（この頃行けていないな～）お寺の朝の唱和に、「今日一日の出来事は、みな自業自得の姿なり、いさぎよく、この世の勤め果たしましょう」という言葉があるのですが、確かに！！と思い出すたび納得しているこの頃（笑）皆さんに詳しいことをお伝えするのは、もう少し先になってしまいますが、（こんなことを書いておきながらすみませんxxx)10月の末ぐらいまでには、いろいろ決まっていると思いますので、ブログを時々のぞいてみて下さいませm(__)m弱気になっていては始まらない・・・「ド～ンと行ってみよう！！」と、自分に声をかけてみましたドリフの長さん（なつかしいな～）、私は頑張るよ！！

  2007年10月06日

• 残暑お見舞い申し上げます

  昨日の涼しさはどこえやら・・・またまた、暑さが復活皆さん、体調など崩されたりしていませんか？夏バテしないよう、しっかり水分を摂取して、良い睡眠をとってくださいね！私はといえば、少し前になりますが、玄関の掃き掃除をしていた所、腰に激痛が走り、中腰の状態で体が固まってしまいました。「もしや・・・ぎっくり腰！？」「まずい、かなりまずい・・・」と冷や汗をかいたのですが、紗羅さんの代わりに、タイ古式マッサージのセッションをして下さっている貴子さんに応急処置のマッサージをしてもらい、なんとか乗り切ることができました貴子さん、ありがとう！！感謝です☆その後は、この暑さにもかかわらず食欲旺盛で、毎日大汗をかいているのにもかかわらず(エアコン嫌いな私）しっかり肥えてしまいました(笑)お腹周りと、脚部が重いこのタフさ、自分のことながら凄いと思ってしまう今年の夏も後少しですね・・・残りの夏を楽しみましょうね

  2007年08月19日

• ソングバード

  And the songbirds are singing,Like they know the score,And I love you, I love you, I love you,Like never before.この頃、このフレースが頭の中で遊んでいる。。。「Fleetwood Mac」の、「 Songbird」という曲の一節。頭の中から、カラダの方へと響かせてみる・・・とても心地よいハートにも響かせてみる・・・お～、とってもいい感じマントラを唱えるのと、同じ効果がありそうだ☆音の波動が体中に満たされていく。。。フェイス・ヒーリングやエサレンのセッション時に、クライアントのハートを意識して、カラダの中で歌ってみた。クライアントのハートにも、届いている感じが伝わってくるクォンタムタッチの講習で教えてもらったテクニックを、ふと思い出した。カラダの中でハミングをしながらエネルギーを流していくと、そのエネルギーは更に高次のエネルギーになる。。。この波動が伝わることで、自信の穏かなハートのスペースを感じてもらえたらいいな・・・。今日も歌ってみよ～

  2007年06月15日

• 紗羅さんのピンチヒッター、「たかこさん」

  同じ屋根の下で、共にセッションをしてきた紗羅さんが、入院のため、お店をお休みすることになりました。（詳しくは、紗羅さんのブログをお読みください）紗羅さんについては、ブログでいろいろと、書く気持ちにはなれないのでここでは触れずにおきます。ただただ、良いエネルギーを毎日紗羅さんに送り続けるのみ！！Atelier 紗羅の植物達は、紗羅さんとしっかりつながっているので、お水をあげながら、話かけています。この子達が元気だったら、紗羅さんも大丈夫入院する前に紗羅さんと、「代わりにタイ古式マッサージをしてくれる良い人がいるといいよね・・・」という話をしていたのですが、その代わりの方が決まりました。紗羅さんの友人で、タイ古式マッサージをお仕事にしていらっしゃる「たかこさん」です。「たかこさん」については、HPのセラピスト紹介でご案内しますので、しばらくお待ちを～。6月5日より、予約受付開始です！お二人でのコースも引き続きお受けしていきます。お客様には、大変ご心配をおかけしておりますが、紗羅さんが復帰するまで、たかこさんと共に頑張っていこうと思いますのでよろしくお願いいたしますm(__)m紗羅さんへの応援メール、本当にありがとうございます。紗羅さん待ってるから、早く帰ってきてね

  2007年06月03日

• 大切な時間

  心配、不安、気分が悪いセッション前にこういう気持ちに囚われたくない物ですが、まだまだ未熟者、気持ちがあっちにフラフラ、こっちにフラフラとしてしまうことがあります。でも、お客様を「いらっしゃいませ」と迎えた瞬間忘れている・・・。セッションが終わってから、「あ、私すっかり忘れていたんだ・・・」と思い出しても、嫌な感覚で思い出されてこないのがとても不思議。セッションや、お客様とのコミュニケーションが、私の気持ちを落ち着かせてくれるリラクゼーションの時間になっているらしい・・・。呼吸をゆっくりとり、セッションに集中している時間がとても心地よい♪私が、私らしくいるための、とても大切な時間。。。

  2007年03月31日

• あっ、という間に31日

  今年一年ありがとうございましたm(__)mまた来年、皆様にお会いすることを楽しみにしております♪お正月休み、カラダとココロをゆっくり休めてくださいませ。来年も皆様にとって、素敵な一年でありますように。。。

  2006年12月31日

• 原爆ドーム２

  私のブログを読んで心配してくださった方が、広島平和記念資料館http://www.pcf.city.hiroshima.jp/top.htmlに連絡をし、保存、維持、世界遺産、お金、耐震、景観などのこと気になる事を色々質問してくださいました。広島市役所の平和推進部担当の方のお話ですと、世界の沢山の人が原爆ドームのことを思い、いろいろな活動をしてくださっているようです。来年には、耐震強度の工事もはじまるようです。永久に残すとなると今は大丈夫と言えないそうですがその為に、建物の調査など色々取り組んで下さっているとのこと。突然大地震でもこない限り、当分大丈夫だそうです。広島市役所国際平和推進部代表電話082-245-2111で、寄付も受付けてくださるとのこと。この問い合わせをして下さったSさん、本当にありがとうございましたm(__)m当分大丈夫という言葉に、少しほっとしました。ご心配をかけてしまったこと、反省しておりますxxxあたたかい心を持った方に支えられている私は、幸せ者です。「天気や世の中や、何か優れない時こそ優しい気持ちが必要なのかな？と想う今日このごろです」本当にそうですね、ありがとうございました。。。

  2006年10月04日

• 原爆ドーム

  原爆ドームの話から、なぜか喧嘩になった。思わず、キツイ一言をかましてしまったxxx 一言だけ、かなり直球だった・・・。 でも、私の気持ちにうそはない。 言葉でフォローするのも何か違う、 ただハグをしたら、きっと気持ちが伝わりそうな気が・・・ でも今日はダメだ～、喧嘩したままおやすみなさい

  2006年09月30日

• 放浪癖

  どこかに行きたい、うろうろしたい（笑）この頃、苦手な英語の勉強なんて始めちゃっています。計画をたてずに、ふらっと行きたくなった所に行ってみる。今、一番したいこと！！海外でも、国内でもどこでもいい～、どこかに行きたいでも、お仕事のことを考えるとそうも出来ないんですよね～。してもいいのに、しない私、できない私がいる・・・。何に、とらわれているんだろ～。もっと自由にしていいのよー、私・・・。

  2006年09月21日

• 騒音

  あつい～暑い上に、ゴンゴンガンガン、道路工事の音。ギュインギュイン、内装工事の音。のろわれている～～～としか思えないようなこの状態xxxここにきて、工事が重なって始まり、営業にもちょっと支障が・・・。工事をされている方に事情を説明し、音の出る工事は、時間をずらしてもらえないかとお願いしたりしているのですが、そうそう何度も話を聞いてもらえるわけはなく、お客様がいらっしゃる時に工事の音がしてきてしまうことがxxxそういう時には、時間を少し延長したりしてはいるのですが、やはり、すいませ～んという気持ちでいっぱいになってしまう。都内で営業していると、避けられないことなのかもしれませんが、つらい～～～、早く終わっておくれ～～～。駅前の、バスのロータリーが海だったらいいのに～！！と、叫ばずにはいられない今日この頃です。。。

  2006年07月12日

• 大地の申し子である幸せを感じましょう

  土臭い音が聞きたい・・・。突然思い立ち、購入したのが写真のアルバム、サリフ・ケイタの「MOFFOU」。どんな人かも知らず、直感で買ってしまった（笑）アフリカのミュージシャンです。かなりGOOD！オリジナルで、他のアルバムと構成したものをエサレンのセッションでかけているのですが、とても心地よい♪よいセッションをするには、自分が心地よいことも、とても大切なのです(^^)ライナーノートに書いてあった、サリフ・ケイタのメッセージがとても私の心に響いたので、ご紹介します。幸福は明日のためのものではありません。幸福は憶測の中に存在するものでもなく、今この瞬間にこの場所から始まるものなのです。暴力、エゴイズム、絶望を打ち倒し、悲観するのを止めるのです。みんなで手を合わせて立ち上がりましょう。自然界は私たち人間に非凡な贈り物の数々を与えてくれています。まだ終わりではないのです。とにかく、この大地で暮らしている奇跡を有効に活用しましょう。私たちのやりかたで、私たちなりのテンポで、それこそ信頼できる人間が祖先から受け継いだものを誇りに思うように。子供たちが暮らせる国家を作りましょう。そして自分たちを憐れむのを止めましょう。アフリカだって他の国に負けないくらい生活の喜び、楽観さ、美しさ、優雅さ、上品さ、詩情、柔軟さ、太陽、自然が溢れる所です。その大地の申し子である幸せを感じましょう。そして、幸福のために闘うのです。2001年12月　サリフ・ケイタ

  2006年07月05日

• 石のお手入れ

  ストーンセッションの後は、いつも洗ったストーンを塩水に入れ、月が出ている日はそのまま一晩、月光浴次の日に、しっかりふきふきしてからホワイトセージでスマッジング♪今日も朝から、一晩塩水で寝かせたストーンをふきふき、「ん？？？？？あたたかい・・・・・。」なぜか一個だけあたたかいストーンが「今までもこんなことあったっけ？」と考えてみても、思い当たらない・・・。なぜ？なぜ？なぜ？こんなことってあるんですね～。スマッジングついでに、インドの白檀が１０８個連なった数珠も燻したら、煙がでるでるそういえば、私の手に届いてから何もしてなかった・・・・。それにしても凄い煙だった。。。

  2006年06月17日

• ケーテ・コルヴィッツ

  ドイツの版画家、ケーテ・コルヴィッツ展に行ってきました。町田市立国際版画美術館で6月11日まで行われています。http://www.museum.pref.kumamoto.jp/event/kikaku/kollwitz/kollwitz.htmlＵＲＬは、熊本での企画展です。鳥肌がたち、寒気がし、絶望感が押し寄せてきました。第一次、第二次世界大戦の中で「命」を題材にした作品を作り続けた人です。ご自身も、子供や孫を戦争で亡くしています。165点の作品が紹介されていました。その中で印象に残った２点です。「女と死んだ子供」子供の皮膚に指を食い込ませ、体に顔をうずめ、必死に抱きかかえる姿。子供に命を吹き込もうとしているような・・・。自分の体の中へ帰そうとしているような作品です。「女とふたりの子供」力強く太い腕と足に抱えられた、ふたりの子供の彫刻。母の体からは、ただただ力強さ、自分の死をも恐れない強い意思があふれ出ていました。作品から溢れ出る生々しい感情・・・魂を激しくゆさぶられる思いでした。どこかで、機会があったら是非見ていただきたい！！コルヴィッツの版画、彫刻を見て気付かされたことは、怒、哀、苦などの感情は生命の大切さに気付くためのものであり、喜、楽などの感情は、生命の意味を知るための感情なのだということ。自分を、他人の命を粗末にしてはいけない。コルヴィッツが残した「種を粉にひいてはならない」という言葉、子供の命を絶やしてはいけない、命を繋げていかなければいけない。全ての命が大切にされ、喜びを感じられる世の中にならなければいけない。ケーテ・コルヴィッツからの力強いメッセージでした。。。

  2006年06月09日

• 入浴剤

  ムシムシ、ムンムンいや～な感じだったので以前、田舎から送られて来た荷物の中に入っていた入浴剤を片手にいざお風呂へ。「自然派」「ローズマリーの香り」という文字が「さっぱり感」を連想させ、うきうきしながら、入浴剤を湯船の中へ漂う香り、広がるピンクの入浴剤。ん？なんだこれは？このケミカルな色と香りは・・・。一気に気分はブルー。水を落とそうかどうしようかとしばらく立ちつくす。いつもは裏面を見て、何が使われているかをしっかりチェックするのに、この日に限って見るのを忘れた～xxx入っていたのは、安息香酸塩、パラペン、赤色106号、赤色230号の(1)、香料。ぜ～んぶ化学の子！ローズマリーのロの字も書いてないしばらく悩んだあげく、水がもったいないので、足だけつけることに・・・でもなんだか皮膚にヒリヒリ感があるのは気のせい？さっぱりしたかったのに、水を汚し、自分のからだに悪いことをして、ア～ァ・・・。使ってしまった自分に深く反省xxx

  2006年06月01日

• 昼寝

  お休みの日、家でお昼過ぎぐらいにウトウトと居眠りモードになっていたら母のことを思い出した。小さい時、皆がいる居間で遊んでいて、そのまま寝てしまうことが多かった私。半分寝ている状態で母に抱えられ、ベッドに運んでもらうのが好きだった。小学生になってもそんなことを繰り返していた。小学２年生ぐらいのとき、また母にベッドまで運んでほしくて眠くもないのに寝た不利をしていたら、兄　「こいつ絶対たぬき寝入りだよ～」母　「もう重くなったし、運ぶの大変なのよね～」という冷ややかな会話が聞こえてきた。それ以来ベッドに運んでもらうことはなくなってしまった・・・。暖かいようで冷たい私の家族（笑）でも、母に抱きかかえられる感覚は、安心感があり、とても幸せだった。思い出すと、ちょっと幸せになれる思い出。。。

  2006年05月26日

• 大波

  セラピスト一本の生活を始めて2年。生活が少し安定してきたな～、こんな調子で徐々に伸びていけたらいいな～なんてのんきに思っていた矢先、生活が大きく変わっていくお話が2つ3つ・・・。自分の思いも以前とは、少し変わってはきていたのですが、お話があったときには、「えっ？どうするのさ？」「どうしていけばいいのよ～？」と、頭の中でいろんなことがグルグルと駆け巡りました。（その時は目まで一緒に回っていたかもしれません）でも、一時の動揺でおさまり、今はこれからの自分を想像し、その変化を楽しもうとしている私がいます。多分、瞑想をしていることや意識の持ち方が変わったせいだと思うのですが、今を感じ、地に足がついていると、変化にも臨機応変に対応できるのだな～と感じております。不安にもなりうるし、期待にもなりうる変化。これからの自分がとても楽しみになっています。今の意識がこれからの自分をつくっていくと思うと、一日、一日を大切にしていかなければいけないと強く思います。具体的なお話はまだまだ先になりますが、私の大波によって、ご迷惑をかけてしまう方がいることが申し訳なく、どうお世話になった感謝の気持ちをあらわしたらいいのかと悩むところです。感謝の気持ちを忘れずに・・・、一日一日を大切に・・・。。。

  2006年05月12日

• 邪気

  アロマセラピーやマッサージの勉強をされている方から良く聞かれるのが、「人の気をもらってしまったりしませんか？」という質問。クライアントの邪気をもらってしまい、自分の調子が乱れてしまうことを不安に思っていらっしゃるのですよね。「邪気」、なんだか恐ろしいイメージがわいてくる言葉です(笑）でも、私は邪気をもらうという言葉、あまりピンきません・・・。気をもらってしまったのではなく、疲れがたまっていらっしゃる方のエネルギーレベルに、自分が同調してしまっただけなのだと思います。なので、自身の問題、自身のエネルギーレベルの問題だと思います。自身のレベルが高く保たれ、安定していれば、クライアントのレベルも同調し、高まっていくものだと思っています。もらってしまったと思う時は、ご自身の調子もよくない時が多いのではないでしょうか？クライアントにも失礼な言葉になると私は思います・・・。セッション前に、瞑想や呼吸法などでカラダの中を安定させることと、セッション中も自身の呼吸がしっかりとれているかを意識しながらすると、かなりお疲れのお客様でも、気持ちよいセッションができると思います。不安になった時には、ふか～く、ふか～く、呼吸をしましょう～

  2006年04月21日

• カーブス

  私が働いているお店「Atelier　紗羅」の近くに、今、奥様方の間で話題になっているらしい（私はこういうことにかなり疎い人なのです）Curves(カーブス）という女性専用フィットネスクラブができました。体験にきませんか？と誘われ、運動不足もあるので行ってみることに。体内年齢測定があり、体脂肪率やカラダのサイズなどを測りました。今年の冬でいっきに３kgの肉がついたカラダ・・・脂肪過多になっていたら・・・と不安があったのですが、結果は実際の年齢より2歳若い体内年齢♪よかった～～～ホッとしてしまった（笑）時間は少ないながらも、毎日の散歩と野菜中心の食生活がよかったのかも！？ホッとして、だ～いすきな甘いものなど買ってしまいそうですがそれじゃ意味がないですよねｘｘｘフィットネスクラブやスポーツジムは、「もくもくとマシーンに挑む姿」や「元気！元気！ハイ！ハイ！ハイ！」というノリがなんとも苦手な私ですが、無料体験で一ヶ月通えるのでお尻を叩いてちょこっと筋肉でもつけようかと思いますf(^^；抽選で当たったステッカー、何に使えばいいのでしょう・・・。

  2006年03月31日

• 私にできること・・・

  この頃私にできることはなんだろ～とよく考えます。仕事以外で他の人に自分が分けられるもの・・・できること・・・。見返りなど気にしない！心からの気持でできること・・・。以前考えたのは、いつも行っているお寺の一部屋をお借りして無料ハンドマッサージ会を開く。お年寄り、お寺にご奉仕している方などに感謝の気持ちを込めてマッサージ。手と手を合わせるハンドマッサージをお寺でできたらいいな～と(^^)あとは、老人ホームを訪れるか、ひとり暮らしの老人のおうちへ行くか・・・。やはり頭に浮かぶのはマサージがらみのことばかりf(^^；芸がないな～私xxx前々からペットのマッサージに興味があり、勉強しようか迷っているところ。ペットの病院で入院中の犬や猫にマッサージ♪日ごろ人間がしていることのつぐないの気持もあったりするかな・・・。抱えなくてもいいストレスで病気になり、人間への信頼を失ってしまった動物。難しい面もありそうだけど、やれたらいいな。お金が絡まないところでのご奉仕。何かしなくちゃな～。。。

  2006年03月23日

• ストレス

  つい最近、すっごいストレスを感じる出来事がありました・・・。ここ何年、こんなに気持ちが動揺したことはないぐらいの、私にとっては物すごいのがきてしまった(>

  2006年02月22日

• 盗まれる夢

  つい最近、物を盗まれる夢を見ました。何を盗まれたかは記憶にないのですが、次から次へと身の回りのものを盗まれ、どうしよ～どうしよ～とあわあわしている夢・・・。盗まれる夢はよい事が起こったり、何かを手に入れたり必要のないものが消え、本当に必要なものが残るという夢らしい。じゃーよいことが起こるんだ～、と、何日か気にして生活をしているのですがこれといって変わったこともなく毎日が過ぎていく(__;)何があるんだろ～、何が起こるのかな～？？？？このところおいしいお菓子をもらうことが多い・・・このことなんだろうか？いろいろと期待しているうちに、何も起こらず忘れていくのかしら。。。

  2006年02月14日

• 方向音痴

  昨日は思い立ってから2日目のジョギング。やはり走っている人が目に入り、走りたくなってしまったf(^^;30分走って、30分は歩いて家まで帰るというパターン。1日目すぐに筋肉痛になり、今日は足を上げるのも痛いｘｘｘとりあえず30分走って、帰りはのんびりだらだらとお散歩。私はかなりの方向音痴、でも、地図を見たりするのは面倒なので感に任せて適当に歩いて迷子になることが多い(笑）昨日も知らない道をふらふらと入っていき、行き止まりになったり、猫道に入ったりしているうちにどこを歩いているのか分らなくなってしまった。迷子になっているにも関わらず、スーパーに入ってお煎餅を買ったり、道を聞かれて一緒に考えたり・・・。そうこうしているうちに結構遅い時間になってしまい早くお家に帰らなければ！と思うはいいが、どっちへ行ったらいいのやら(>

  2006年02月08日

• からだづくり

  今年に入ってから、朝のジョギングをしている人を見ると無性に後を追いかけたくなるというか（あぶない人みたいだ・・・）後について走りたくなる？衝動にかられております。戌年の血が騒いでいるのかも(笑）シャカシャカ、音をたてながら爽快に走りすぎていく姿は見ていてとても気持ちよさそう。もうぼちぼちからだもゆるみだす年頃・・・いや、もうすでにゆるみきっているかもｘｘｘここらで、鍛えておくのもいいかと思いはじめています。昨日はなんとなく腹筋をしたくなり、やってみた所３０回でおつかれさま～～～という感じでした。腕、肩周りは仕事がら筋肉がついているので、目指すは4分割されたおなか！と引き締まった脚部！分割されなくても良しとして、ほどよく鍛え上げられたからだを目標にがんばってみようかな(^^)

  2006年02月05日

• 掃除機のおなか

  昨日はとってもいい天気でしたね～。お掃除日和(^^)１週間分のほこりを取るべく、掃除機をゴイゴイ動かしまわってのお掃除。気が付いたら掃除機がヒックリ返っていて、なんだかお腹（掃除機にお腹も背中もあるのだろうか？）まる出しのおもしろい姿に・・・。なんとなく触ってみたくなり、しゃがんでお腹をなでてみました。やはり、動物ではないので（当たり前！）柔らかくも気持ちよくもなく、な～んてことないやｘｘｘとひとり言をいいながら、もとの姿に戻し、お掃除続行。昨日で３６歳になったんですが、こんな３６歳でいいのかと、しばし反省いたしました。。。

  2006年01月31日

• ハンドルネーム

  少し前からハンドルネームをつけようかどうしようかと考えております。人から呼ばれる時に、「さかた」が一番しっくりくるのですがお客様がいきなり「さかた」とも呼べないし、（呼ぶのもおかしいか・・・（笑））「さかたさん」だとなんとな～く遠い感じがして寂しい・・・。友達でもかなり昔からの友人以外、なかなか呼び捨てにしてくれる人はいなし、かと言って、名前で呼ばれ慣れていないため、けいこさんと言われても、自分のことだと気づかない時が多々ありf(^^；エサレンの認定コースに参加したときは、「パチュリー」と呼ばれておりましたが（なぜパチュリーかは置いといて）、このネームもまた呼びづらい様子。「パチュリーちゃん」と呼ばれると呼んでいるほうも呼ばれているほうもなんとなく照れが入ってしまう感じが気になっていました。「ちゃるかさん」と呼んでくださるかたもいらして、「パチュリーちゃん」「さかたさん」「けいこさん」「ちゃるかさん」私はいったい何者なんだろう(笑)という状態・・・。考えているハンドルネームは「るか」です。「ルカ」と「るか」を適当に使いわけていこうかと思っております。ハンドルネーム占い　というものがあり、やってみたところ「るか」は小吉「ルカ」は末吉でした。どうせなら大吉のほうがいいのかも・・・とも思うところですが、面倒なので小吉でＯＫ。お店の名前が「ちゃるか」で、担当は「るか」。ちゃるかのるかです。「るか」の出所は他からきてるんですが・・・。多分「るか」に決定だと思いますので、これからよろしくお願いいたします。定着するといいな～（^^）

  2006年01月20日

• 今年もよろしくです♪

  なんだかパソコンの調子が悪く、日記が書けずにおりました。もうぼちぼち買い替えの時期がきているような感じ・・・。いきなり使えなくなったりしそうで恐ろし～。お正月は実家の長野に戻っておりました。大雪で皆家から出たがらない中、なんだか体を動かしたくてうずうずしている私。めずらしく自分から雪かきをかってでたり、長靴とカッパを着込んで、しんしんと雪がふる中を散歩してみたりひさしぶりの大雪になんだか興奮してしまったみたいです(笑）雪国育ちの血が騒いだという感じ。でも、母は呆れ顔でしたf(^^;今年も今からやりたいと思っていることが結構あって、どれから手をつけていこうか迷うところ・・・。クォンタムタッチもメニューの中に加えていきたいし、音叉を使ったボディチューニングもマスターしたいし、エサレンにワークショップを受けにも行きたい！まっ、できることからこつこつと、あまり欲張らず、マイペースで今年も過ごしていけたらいいな～と思っております。今年もCharkhaをよろしくお願いいたしますm(._.)mそうそう、糸紡ぎ車のチャルカを今年こそ手に入れようと思っております、あまり触れる機会がないと思うので、見て触って楽しんでいただけたらうれしいな～。。。

  2006年01月07日

• 仕事納め

  今年の営業も終わってしまいました(;_;)皆さんのおかげでとても楽しい一年を過ごすことができました。本当に楽しかった(~~)感謝の気持ちでいっぱいです♪ありがとうございました。ふつつかものではございますが、来年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m皆さんよいお年をお迎え下さいませ。。。

  2005年12月30日

• 摩り替わった気持ち

  昨日、JR福知山線での電車脱線事故で助かった方が、助かったことに対して後ろめたさや罪の意識？を感じているという話をTVのニュースで流していました。事故に遭遇してしまったショック、TVや新聞などでいろいろな情報が飛び交う中での生活・・・自分自身を苛む気持ち・・・助かったのに、どうしてこんな状況に？？？戦争で助かった方、兄弟を亡くした方、飛行機や電車事故のような大きな事故に遭遇した方etcそれぞれの状況において、自分が死んでいれば・・・なぜ助かってしまったんだろう・・・死んだ方が良かったのかも・・・と自分の「生」に疑問を持ってしまうxxxどこからうまれてくる感情なんだろう？と不思議に思う。当たり前のようにある話なので、余計にそう思う。誰もがなりうる感情なんだろうと思う分、どこでどういうふうに気持ちが摩り替わってしまうのか・・・。助かったのに・・・命に感謝してよいはずなのに・・・、余計に苦しんでいるなんて・・・。なんだかとてもいたたまれないｘｘｘ

  2005年12月29日

• 水没

  先日携帯を水没させました(>

  2005年12月17日

• 家族の思い

  先日父が忘年会で少し酔った状態で電話をしてきました。少し前から家の中がかなり揺れている状態。（「家」がゆれているのではなく、家族の心がゆれている(笑））ことの起こりは父が原因・・・で、近くにいる母と兄がしっかりふりまわされてしまって、二人はかなりのお疲れモード。家から離れていた父が、寂しくなって家に戻りたくなったらしい・・・。母と兄は「許す」「許さない」の間でゆらゆらゆれて、父は自分のしてしまった事と、それでも自分を正当化したい気持ちとでゆらゆら揺れている・・・。わがまま極まりない父の気持ちも理解できないこともなく、母や兄の気持ちもよくわかる・・・。よくもわるくも父と母から私は生まれてきたんだな～と変なことを考えてしまった。お酒が入って、一人の家に帰って、寒さ（長野なのでかなり寒い）と一人という寒さ？を感じ、死ぬこと、今までしてきたこと、今の状況がドサっと頭の上に落ちてきて、思わず泣いてしまった父xxx今までしてきたことの結果が起きているだけだよ・・・と冷静に受け止めてしまった私です。がんばれ父！がんばれ母！お二人にはとても感謝していま～す。こんなことを書いて、家の恥をさらすなと怒られそうだf(^^;

  2005年12月11日

• 冷え

  冷えがカラダの奥に入りこんでしまったみたいでちょっとつらい(T_T)少し忙しくしていてカラダをいたわらないといけないなぁ～と思っていたのと、ほとんど野菜のみで、動物性の食品を摂っていないので寒さには気をつけないと・・・と思っていたところだったのですが、ちょっと遅かったみたいxxx消化器系が動いてくれない・・・基礎代謝がかなり落ちている感じで、カラダがだるいし重い・・・１ヶ月に一回来るものも来ず・・・今日は唇がむらさき色になっていてびっくり！お腹からくる震えってわかります？はらの底からブルブルブルって伝わってくるや～な感じ。足浴をしてちょっと快復。で、ちょっと反省f(^^;)今年の冬は腹巻が必要そうだ。やはり、冷えるとカラダの機能がしっかりストップしますねｘｘｘ皆さんもお気をつけくださ～い！！

  2005年12月06日

• ホワイト・バッファローの教え

  チーフ・アーボル・ルッキング・ホースが書いた、「ホワイトバッファローの教え」という本を購入しました。チーフ・アーボル・ルッキング・ホースは、ラコタ、ダコタ、ナコタ、グレート・スーネーション（ネイティブアメリカンのスー族）の聖なるホワイト・バッファロー・パイプ19代目の守り人で、毎年6/21夏至の日に行われている「World Peace ＆Prayer Day 世界平和と祈りの日」の主宰者です。その他、地球的癒しに力を注ぐ多くの活動をしています。この本を読み、新たに、全ての繋がりの中の一部（自然の一部）としての責任を深く感じました。一人一人が何を選択していくかにより、地球を救うこともできるし、滅ぼすこともできる・・・。ネガティブな道か、ポジティブな道か、精神的な道か、物質的な道か。誰もが不可欠な存在であり、生きていくうえで責任があること。生まれたことに意味があること。ミタクエ・オヤシン（私につながるすべてのものに）ネイティブアメリカンの思想はとても好きです。儀式などにも興味があり、ラコタ族のマッサージを習ったりもしました。しかし、中途半端な知識、好奇心では触れてはいけないと感じています。儀式に値札をつけ、癒しが行われる前にお金を払うことを強要すれば、目的が歪み、儀式を商品化し、搾取することでマイナスの影響が及ぼされるとチーフ・アーボル・ルッキング・ホースは、言っています。インディアンジュエリーや商品化されているパイプなどもそうなのでしょう・・・。サロンで使用しているオイル、石、etcすべてに感謝し敬意を払い、何のために行うのかをもう一度考え、心に留めていこうと思います。昨日はそんなことも考え、また栖岸院へ瞑想とお念仏に行ってきました。昨日のお念仏はすごかった！人も多かったせいか、お念仏の合唱♪静寂な中、虫の声と共にお念仏が響き渡り、なんだか言いようのない高揚感を感じました。帰り道の月の光と、空の色も凄かった、エサレンの空をみているような錯覚を覚えました。しかし、ダサイ電信柱はエサレンには無かった（空を見るとき、いつも邪魔だと思うのが電信柱なんですよねｘｘｘ）宗教は好きではないのですが、自発的に祈り、感謝するこころはとても大切だと感じるこの頃です。

  2005年10月14日

• かえるの手

  先日、デコルテのマッサージをしていた所、クライアントの方に「凄く気持ちよいです♪ぴったりフィット！水かきがついてるような感じで、かえるの手みたい。」という言葉をいただきました(笑）。手についてよく言われることなんですが、私の手は凹凸が少なく肌に触れる面が多いようです。さほど大きい手ではないのですが、大きく感じてもらえるみたいでうれしい。かえるの手が、気持ちよいかどうかは置いておいて（笑）、ぴったりフィットな手のマッサージはカラダを包み込んでもらっている感じがして、私も個人的に好きです。セラピスト側からすると、手に余計な力が入っていないということなので、とってもうれしい言葉♪「かえるの手」のマッサージ、一度お試しあれ。。。

  2005年08月27日

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