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2009年02月06日
カテゴリ：医療・介護
血圧の基準値は
１２９―８４以下が正常 １４０―９０以上は高血圧となります。 高血圧の中でも１～３度の段階に分かれます。 白衣高血圧などと言われた事がありますが、医師の前で血圧を計ると、緊張してしまい検査結果が高くなる人もいます。 血圧は精神状態や体の状態で変化するものなんですね。 自己測定する時は、２～３回計り直してみています。 運動した後や食後、風呂上がりは上昇傾向にあるようです。 高血圧の治療薬(降圧剤)は、一度服用を開始すると、飲み続けなくてはならないものが殆どです。 服用を忘れたりすると、反動が起こるので要注意です。 生活習慣を見直して、高血圧にならない生活を心がけようと思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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