2021年01月の記事一覧 | サクラマスのブログ - 楽天ブログ

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メモリアル剥製用文字プレート制作して頂きました！

ダイワ徽章さんから剥製用プレートが届きましたプレート代のみ、文字数制限無しフォント自由とは破格です。

2021年01月22日
赤川モンスターサクラマス再編集！！

赤川モンスターサクラマスYouTube動画が無駄に長過ぎたので再編集して古い方は消しました※サイド自由欄にも常設しました

2021年01月16日
還暦筋トレ日記2021始動！

昨年からダンベルでベンチプレスを始めて、40kg10レップ達成から12レップまで還暦過ぎの62歳からトレーニングでここまで来ました。私のジムはもちろん山形のジムでは25kg～40kgダンベルが最高重量なのであとは回数でステップアップして行きます。

2021年01月05日

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