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2026.07.12
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最近は暑さ、日焼け対策で食後に走ることが多く。

空腹で走るのと違ってやっぱり重いです💦

今日もすっかりお気に入りのサンダルランです。


外に出るとポツポツ雨雨

ちょっと前までは「雨だから止め~」ってなっていたけど、
最近は気にせず走りに出るようになりましたOK

最近お気に入りの2.5kmコースを2周。

途中雨が強くなったけど、かえって体が冷やされて気持ちよかった。

5.51km
41:35
7:33/km



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最終更新日  2026.07.16 13:35:11
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