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梅雨だというのにこの暑さはいったいなんなのでしょう。最近はフラのレッスンでも汗の量が倍増しています。レッスン中に1リットルくらいのミネラルウォーターを飲んでしまいます。
レッスンの後にはローズヒップティーを飲むことにしています。ローズヒップティーにはビタミンがたっぷり含まれているので身体にいいような気がして習慣になっています。酸味がありますが、私は大丈夫。フラシスターの中にはお砂糖やハチミツをいれて飲む人もいます。 ローズヒップはなかなかの優れものです。飲んでも身体にいいし、エッセンスオイルは肌にも良いです。以前友人がローズヒップオイルを購入するのを見て『なにに効くの?』とたずねたところ、彼女いわく『吹き出物が出来た時にそこにオイルをちょっとつけると治りが早い気がするの』 ホントー!!私はニキビ肌体質で何かにつけてすぐ吹き出物が顔をだしてきます。そこで私も真似して購入したところ、効果がありました。 それ以来私はローズヒップ頼りです。 楽天でローズヒップを探してみました。興味のある方はローズヒップ特集♪をのぞいて下さいね。
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最終更新日
2005.06.28 02:16:38
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