●Koko head ココヘッドにのぼりました
友達から「ココヘッドにのぼってみたい」と声をかけてもらい一緒にのぼってきました山自体はそんなに高くないのだけれど下から上まで一直線に線路がのびていて枕木が階段状になっているのでそれをあがっていく感じなんで、けっこうキツイですこの前行ったのは、2012年のクリスマス1年以上ブランクがあり、最近は車に乗っていて歩かないものだからきつくてきつくて私は脱水症状なのか、気持ちが悪くなってしまいました~それでも上まであがって奥まで進むと、反対側の海が見える屋根の上に出られるのでそこで頂上へ行けた達成感を味わいながらお昼ね気持ちよかったですが、その後、下へ降りてランチをさあ食べようっていうときにまた気持ち悪くなっちゃっていや~運動不足ってダメですね日ごろの生活を省みるいいきっかけになりました家でも職場でもパソコンの前に座りっぱなし職場ではエアコンが直接当たってる状態ひまを見つけたら運動しなきゃ~ですねこの日は夜、サルサのクラスがあったのだけど疲れてさぼっちゃいましたまだ1回しか行ってないです。。。。運動しなきゃ!といいながら、行動が伴わない。。。