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マイマイ&ロッキー

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2020.03.07
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カテゴリ:食べてキレイに♪
株式会社信栄食品

鶏ささみ肉と小麦ふすまの原材料と餃子専門メーカー、
信栄食品のマッスルギョーザを食べてみましたスマイル


2

一度聞いたら忘れられないネーミング!
金色のパッケージに黒字のアルファベット、
夫が好きな昭和系プロレスをイメージしました…
私だけでしょうかうっしっし

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虫眼鏡マッスルギョーザとは虫眼鏡
タンパク質1.5倍
カロリー・糖質50%OFF
脂質88%OFF
食物繊維5倍

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国産鶏ささみ肉・国産野菜を使用した具を
独自の製法技術と配合で極限まで糖質を落とした皮で包んだ餃子きらきら

クラブ筋トレ中のプロテイン代わりに
クラブ糖質制限ダイエット中に
クラブダイエット中のカロリーコントロールに

<栄養成分(1個20gあたり)>
エネルギー:21kcal
タンパク質:2.2g
脂質:0.3g
糖質:1.4g

餃子は家族が大好きなので
夕食で食べることが多いです。
でももう5年以上糖質制限していて、
最近はグルテンフリーまで心掛けているから、
夜に食べるのはちょっと罪悪感あり。

2

焼き方は普通の餃子と同じ。
大さじ1の油をしいてから
冷凍のままの餃子を並べて100㏄の水を加えて蓋をする。

市販のものより一回り大きくて重いです!

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上の写真は焼き上がり。少し水分を吸って大きくなってます。
見た目の質感に、焼き立て感がないけれど、一応熱々な状態。

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肉汁が少し出てきて焦げていたので火を止めたけど、
皮はもう少し焼き目がついてもよかったな。

糖質が少ない皮は市販のものも買ったことがありますが
ボロボロに破れて全然包めなかったので1度しか買いませんでした。
自分で糖質オフ餃子作るのって手間なんです…
ありがたい、マッスルギョーザダブルハート

せっかくなので茹で餃子もやってみました。
冷凍のまま、3分間ゆでるだけ。

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ちゃんと時間は計っていなかったけど、
餃子が表面に浮いてきて色がベージュっぽく
なってきたので引き上げました。

1

夫がいない日の手抜きご飯…

3

四つ葉マッスルギョーザ
四つ葉枝豆
四つ葉かぶの葉のふりかけ
四つ葉なめこ、大根、わかめの味噌汁

でもおかずが餃子だから子供たち大喜びウィンク

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具がめっちゃ詰まってます!!

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これは家で作る餃子並みに具沢山。
豚じゃなくて鶏肉だから脂っぽくない。
肉汁は出てこないけど、肉汁って結局は脂が大半ですよね。
玉ねぎとしその風味が爽やか。


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全体的に水分が少ないので、個人的には焼くより茹でた方が好きです。
多分、鍋の具にするのが一番好きな気がする…

次男、とっても気に入りましたどきどきハート
無言で食べ続けました…





私はインドネシアのサンバルで味変。
もちろんそのまま食べてもおいしいですが、
市販の餃子よりは薄味です。

2

美味しいものを食べるとき、スプーンを
持っていても手で食べてしまう次男キャンディ🍭君

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最終的には大皿ごと自分の方に引き寄せて
食べる食べる…

4

無表情ですがとにかく食べました…



大皿も完食しました…
我が子ながら恐ろしい(笑)
1袋40個入りでたっぷり入っているので、
今度はランチでキムチ味の餃子鍋にしようっと。


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Last updated  2020.03.07 21:21:08


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