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2010.08.30
カテゴリ：Run日記
 今朝、早速、第一回目のランニングにお出かけしてきました。 軽くストレッチ＆準備体操をして、10分ウォーキング、5分ちょっと走って、また10分ウォーキングで戻ってきました。後で距離を測ってみたら、2.7kmでした。 少しずつ距離も伸ばして走る時間も増やしていければいいかなと思います。 記録をつけるのにいいサイトがないかなと探していてたら、JogNoteというSNSを見つけました。便利そうなので、Chloe名で登録してみました。 毎日、いえ2日に一度ぐらいになるかもしれないけど、頑張ります♪ 写真はなんかタイトルと合いませんが(^^;)、江ノ島から見た富士山の夕景。 カメラ: Canon EOS 5D Mark II レンズ：Canon EF24-105mm f/4L IS USM 撮影モード：マニュアル露出 シャッター速度：1/125 絞り数値: F11.0 測光方式：評価測光 ISO感度：400 人気blogランキングに参加しています。よかったらクリックしてみてくださいませ。 
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韓国語に「始めることは半分だ（半分できたということだ）」という言葉がありますが、まずは一歩踏み出すことが大事ですよね。次は目標を立てること。東京マラソンは明日が受付締め切り。これから練習すれば絶対間に合います。ジョグノートやランネットに記録をつけるサイトがありますね。僕は公開していませんが、ランネットに記録しています。
(2010.08.30 21:14:05)
何事も第一歩が大切です。
２日に１回は、ちょうど良いペースかも知れません。 継続は力なりです。頑張って続けてください。 そう書いている私は、８月はほとんどサボっていました（笑） (2010.08.30 22:39:48)
niangsanさん
＞韓国語に「始めることは半分だ（半分できたということだ）」という言葉がありますが、まずは一歩踏み出すことが大事ですよね。次は目標を立てること。東京マラソンは明日が受付締め切り。これから練習すれば絶対間に合います。ジョグノートやランネットに記録をつけるサイトがありますね。僕は公開していませんが、ランネットに記録しています。 ----- 「始めることは半分だ」って、いい言葉ですね！「思い立ったが吉日」とばかり、昨日シューズを買って、すぐに走り出しました。マラソン、間に合っちゃうものなのですか?!明日締め切り？えーっ(^^;)。 (2010.08.31 01:10:46)
☆桜☆米☆さん
＞何事も第一歩が大切です。 ＞ ＞２日に１回は、ちょうど良いペースかも知れません。 ＞ ＞継続は力なりです。頑張って続けてください。 ＞ ＞そう書いている私は、８月はほとんどサボっていました（笑） ----- 今日は写真関係のイベントに行ってきたので、遅くなってしまいました。早朝ランは難しいかもしれないけど、一応、起きるだけおきてみます。雨が降ることも考えての2日に1回なので、環境が整えば走っておきたいと思います。 (2010.08.31 01:11:56) |
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