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旧薩摩サンボクラブのブログ

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2008.10.09
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カテゴリ:その他
http://zing001.cocolog-nifty.com/blog/

薩摩サンボクラブのブログは上記アドレスに移転しました。
皆様よろしくお願いします。






最終更新日  2009.03.19 16:20:42
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2008.09.30
カテゴリ:スケジュール
10月の練習会は以下のとおり行います。
なお、10月からは新体制での活動となります。
皆様よろしくお願いします。

10/1(水)お休み
10/8(水)19:00~21:00 鹿児島アリーナ
10/15(水)19:00~21:00 鹿児島アリーナ
10/22(水)19:00~21:00 鹿児島アリーナ
10/29(水)19:00~21:00 鹿児島アリーナ

新代表なるなる、副代表PP吉さん、顧問かんさんの体制での1回目の練習会は来週水曜日10/8となります。たくさんの方の参加をお待ちしております。






最終更新日  2008.09.30 09:19:32
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2008.09.24
カテゴリ:その他
お知らせ!!

代表であります私、杉山は10月1日より東京へ転勤することになりました。
短い期間でしたが、鹿児島の地でサンボの普及活動に携わることができ大変幸せでした。
また、たくさんの方が練習に参加していただき誠にありがとうございました。
薩摩サンボクラブはまだよちよち歩きの赤ん坊の状態ですが、早く一人前の大人になって、この九州の地から、九州育ちの全日本チャンピオンが生まれることを願って止みません。
今後、直接一緒に練習する機会はかなり減りますが、IT等を活用して薩摩サンボクラブの成長の手助けを続けていきたいと思っています。

10月からの新体制は以下のとおりとなります。
変わらぬご支援ご協力をよろしくお願いいたします。

代表  成尾具祝(C級審判員)
副代表 佐々木学(C級審判員)
顧問  上村浩己(C級審判員)
特別コーチ 杉山智朗






最終更新日  2008.09.24 14:00:47
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カテゴリ:練習日誌
9/23(火)の練習会は、ゴルゴさん、PP吉さん、かんさん、ひかる、たかちゃん、はぴほるきんぐさん、たっちんさん、なるなるの8人が参加しました。
今回は私を含めると9人ということで大変賑やかでした。マット運動を行うときなんか、柔道場を2面使うくらいでしたねぇ。この調子で毎回賑やかに楽しく練習できたらいいですね。
今回も基礎練習中心でしたが、準備運動はみっちりやりました。みんなそろそろ慣れてきたかなぁ。

<準備運動>
ヘッドスプリングなどもやりました。
<補強>
手押し車、ブリッジ返り、足上げ(飛行機)などをやりました。
<基礎練習>
○寝技
 腕十字クラッチ相撲
 下からの腕十字打ち込み
 下からの腕十字(三角の入りから)
 下からの膝蹴り腕十字
 腕挫き腕固め
 ヤッケビッチ式腕十字
 亀の相手に回転腕十字
○立ち技
 肩車(足を捨てて入る方法、相手を前に崩して入る方法)
 朽木倒し(膝裏を抱える方法かつ相手を前に崩しながら)
 






最終更新日  2008.09.24 13:45:07
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2008.09.22
カテゴリ:練習日誌
9/17(水)の練習会は、せんちゃん、なるなる、PP吉さんの3名でした。
私は、いつものとおり、仕事で30分遅れてしまいました。ひとり待っていたせんちゃん、ほんとすいませんでした。
今回は、昨年やっていた技術を出来るだけたくさん反復練習しました。
やっぱりみんな忘れていることが多かったですねぇ。
最後に立ち技の投げ込みをしましたが、県武の暑さも手伝ってかへろへろになりながらでした。だけどいつか試合に出場することを考えると必要な練習なんで慣れてくださいね!!

今後は、過去のそういった技術をDVDに録って、これからのために継承したいです。
で、普段の練習に生かしていければと思います。







最終更新日  2008.09.22 18:05:52
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2008.09.16
カテゴリ:スケジュール
今週の練習会は9/17(水)19:00~21:00鹿児島県武道館で行います。
1階受付で施設利用料(120円)をお支払の上、2階武道場へお越しください。

また、来週の練習会は9/23(火)19:00~21:00鹿児島アリーナに変更となりますのでご承知おきください。






最終更新日  2008.09.16 13:34:53
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カテゴリ:練習日誌
9/12の練習会は、PP吉さん、なるなる、ハピホルキングさんの3名が参加しました。
練習開始当初はPP吉さんしかいませんでしたので、私と二人でこれまでやった寝技の基礎練習をたくさん行いました。
やっぱ、昔のことは忘れていますねぇ。といっても1年前のことですが。
継続は力なりなので、反復練習を根気強く続けて欲しいです。
なるなる、ハピホルキングさんが合流してからは、寝技に加えて立ち技の基礎練習を行い、スパーリングで締めました。相変わらず熱い鹿児島県武道館で、ばてばてでしたが、基礎連でやった技術をスパーリングで実践することができ、短時間でしたが充実しましたね。








最終更新日  2008.09.16 13:19:13
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2008.09.12
カテゴリ:スケジュール
9/12(金)と9/17(水)の練習会は会場の都合により、鹿児島県武道館に変更して行います。
急な変更で申し訳ありません。
参加される方はお間違えのないようお気をつけ下さい。

9/12(金)19:00~21:00 鹿児島県武道館 
9/17(水)19:00~21:00 鹿児島県武道館

両日ともに利用料金(120円)を受付窓口でお支払の上、2階武道場にお越しください。






最終更新日  2008.09.12 14:27:39
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2008.09.09
カテゴリ:スケジュール
今週の練習会は、当初9/10(水)鹿児島アリーナを予定しておりましたが、会場の都合で使用できないため、9/12(金)鹿児島県武道館19:00~21:00(利用料120円)に変更します。
急な変更で申し訳ありませんが、皆様の参加をお待ちしております。






最終更新日  2008.09.09 19:23:37
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カテゴリ:練習日誌
9/3の練習会には、なるなる、せんちゃん、ワッキー、PP吉さん、ひかる、たっちんさんの6人が参加しました。
私を含めて合計7人、やっぱ人数が多いと楽しいし、練習にもさらに熱が入りますね。
今回は超久々、ワッキーが参加しましたが、相変わらずの強さでした。歯が立ちません。
是非とも試合に出場してほしいなと思いました。


<準備運動>
<寝技補強運動>
<寝技打込>
アキレス腱固め、膝十字固め、下からの腕十字固め
<立技打込>
両足タックル、片足タックル
<立技研究>
片足タックル・朽木倒しをされた時の切返し(帯取返し、隅返し)
<スパーリング>
立ち技2分×6本






最終更新日  2008.09.09 19:16:05
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