さみのホームページ

食欲の秋に負け、レコーディングダイエットしてるにも
関わらず思いっきり食べてしまった。正直いうと
やけ食いに近い行為だったりもして(^^;;
停滞期で１ヵ月近くなっても体重も全く落ちないというか
ダイエット前よりも更に増えて来ている事で苛々が募っていた。
この分でいくと笑い事じゃなく私にとって未知の５０キロ台に
突入することになるかもしれない・・・
体質的に食べても太る経験がないに等しかった事もあって想像する
以上のダメージを受けたみたいでストレスの凄いこと。
ナント胃がキリキリと痛むまでになり、落ちない体重に
焦る気持ち、諦める気持ち、苛々などが入り混じって
太ったことによって過剰なストレスで肌が荒れ、不眠症状も。
体重の増減に一喜一憂するのが段々馬鹿らしく思えてきた今日この頃。
相変わらず夜９時以降は食べないし、お菓子類も口にしないで
こんなにも気をつけて食べてるというのに確実に増えていく体重。
４７・５キロは私にとってかなりのショックだったり(￣□||||!!
そんなこともあって、私には合わないダイエット方法なんだなぁ～
と、やめようかと思っていた矢先、やけ食いによって食べ過ぎ、
元々胃腸が非常に弱い私は物凄い強烈な消化不良を起こして
トイレがお友達状態になってしまった(>_<)
それが良かったのか悪かったのか？よく解らないのだけど
ナント！今までの努力はなんだったの？というぐらいあっさりと
当初の目標体重の４３キロまで落ちてしまった(^^;;
ポッコリお腹が綺麗に凹んでいるのを久々に観たし。
長期スパンで考えていたので１ヶ月で達成となり、棚ボタ状態の
ラッキー♪な結果に。
今回、ダイエットがこんなにも大変な事だと貴重な経験したので
これからは益々太らないように気をつけなければいけないと
強く思っている。
なんかイマイチ納得いかない流れでもあるのだけど、
とりあえず目標達成出来たので良かった♪です。