春の気配/トレーニング

今日も春の気配を感じた一日だった。風は冷たくないし、日差しも心地よいし。春ってこんな感じだったかなと思った日だった。早く春になるといいね。もうすぐだね。今年は寒い日も結構あったから、一段と春が待ち遠しい気がする。。。今日は少し遠出して、ジムや、プールでトレーニングしたんだ。いつもはジムに行っても全部で1時間くらいしかやらないけど今日はジムとプールで2時間強トレーニングしたかな。プールも私こんなに歩いたり、泳いだり（もちろん休み休み）できるんだぁって思ったくらい頑張っちゃった。少しは体脂肪減ったかな・・・その後はサウナと温泉に入って終了。。とっても有意義に時間を過ごせて感謝で一杯です。今日は出させてもらったので明日はしっかりお母さんしなきゃ！！！