現場系リーマンのブログ

タニタの体組成計の測定結果は


体脂肪率が目標値間近になってます。
内臓脂肪率もかなり下がったのですが、
まだ目標値には未達ですね。


こちらは最近導入したOMRONの体組成計の測定結果です。
体脂肪率が高めになってます。
いぢわるだなぁ…
じゃなくて、厳し目なのかなぁ

体内年齢はどちらも同じなので、
まあ、その辺の忖度具合は両メーカーとも同じですね〜

腹回りは明らかに脂肪が減ってきて、
腹筋の割れ目ができたので、
トレーニングの成果は出ているみたいですね。
さすがに腹筋の写真は自主規制でアップはしませんが…(^_^;)

これから暑い季節になってきますので、
熱中症に気をつけてウォーキングに励みたいと思います。