2016/08/03(水)17:14
久しぶりに泳ぎました。
今日から、プールに挑戦することにしました。
ジムのレッスンスケジュールを見ると、顔見知りのトレーナーの初心者向けがありました。
水着に着替えて、スイムキャップとゴーグルをして、本当に久しぶりの水泳です。
たぶん10年以上のブランクがあるでしょう?
水中でのエクササイズをやり、25mのプールを平泳ぎとクロールで泳ぎましたが、息が上がってしまいました。
背泳ぎのレッスンも受け、水中ウォーキングをやり、また平泳ぎとクロールで25m泳いでみました。
久しぶりですけど、どうにか泳げるものですねぇ。
心地よい疲れで、初日は無理しない程度で切り上げました。
ロッカーへ帰る途中で、ジムで会うヨーロッパから留学している高校生のお嬢さんとばったり会いました。
「明日、帰国します。お世話になりました。」とのことでした。
夏休みで帰国するのだと思っていたら、留学が終わったんだとか。
大学へ進学するので、1~2年後にまた来ることが出来るかも知れないと言ってました。
「楽しかったよ。また、会えると良いね。」
「はい、また。」
とってもチャーミングな笑顔で答えてくれました。
筋トレもお手本になるようなフォームでしたし、身体も美しくシェイプアップされている彼女が、数年後に会えたときには、どんなに変わっているのか楽しみです。
それまでに、私の体型も激変してくれると良いんですけどねぇ??