2015/05/02(土)14:44 太った(>_<) 健康・美容・ダイエット(1196) 最近は週に２回程度は帰りにジムへ行けてる作ってもらったメニューで筋トレと有酸素をしているし前のように帰宅後の飲酒もないなのに太っていく筋肉量がして体重が増えたなら判るけど全然引き締まらないし体型もポヨポヨしてきてるような何故だ 続きを読む