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頭痛や首痛がひどい私 克服しようと スポーツクラブで体を動かしている。
体的には やわらかくなり 開脚して 体が床につきます(わかりますか? 日々のストレッチもかかせません。 昨日の出来事です。 スポーツクラブで大勢がたむろするフロアで おばさんが「ちょっと~あんた 赤ちゃんできたんか?」 私はおろおろと否定しましたが ちょっと太って胸も大きくなってはいましたが。 そんなデリケートなことを 大勢の中ちゃかされたようで 後で嫌な気持ちだったことに気づきました。 それでも気をとりなおして スポーツクラブのトレーナーさんのマッサージとストレッチ指導を予約してたので ストレッチフロアに行きました。他の会員さんのストレッチ指導をされていました。 10分だけ予約したのに 20分も待たされました>< それで 次の自分が入る「自力整体」のクラスの時間もせまってきて焦る私。 トレーナーの方もそれを知っていて焦ったのか 私の首を強くおしました。 私は倒れるかもと思い ストップしてもらいました。 その後の スポーツクラブの対応も なんだか・・・・なことが多く 頭が余計に痛くなりました。 夜には自責の念にかられて 「なんで 体調をあげたいのに 針に行けば熱が出て マッサージに行けば 気持ち悪くなるんだろう」 夫に話を聞いてもらい なんとか眠れました。 体調をあげたいのになあ。 なんだかなあ・・・とぼとぼ 通院日です。とぼとぼ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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