ひかりのすみか

　　　　　　　　　　　　

　

　最近、泳いでいます。

　
　体を動かしたいな～とずっと思っていました。

　どうも泳ぐのがいい気がして、

　なんと20年以上ぶりに帽子をかぶってゴーグルをつけました。


　長女がお腹にいた時のマタニティースイミング以来


　泳ぎが得意だった訳ではありませんでしたが、

　お腹に浮き袋がついているような状態なので、

　その時だけは、バタフライまでできたんですよ


　そういえば逆子を直すために、

　プールで逆立ちをして足を持ってブーンッと投げられたりしたっけ。

　何度も。

　結局逆子のまんまだったけれど、
　
　がんばったな～、子供とともに。


　その時おなかにいた長女が時々付き合ってくれます。

　なんだかおかしいですよね。



　運動自体、久々なのでまずはプカプカプカプカ自由に浮かんで。

　それからゆっくり伸びするように平泳ぎ。

　クロールを思い出しながら、息継ぎを教わりながら。

　途中ジャグジーに浸かるなど、小休止を入れて、

　気ままに水の世界を楽しみます。


　何とか25メートルを一気に泳げるようになってくると、

　異次元の世界を一人漂う感じもして、

　水と自分の境界がなくなるようでミステリアスです。


　水から上がる時には、

　あれだけ軽くて自由だった私が、

　ぐっと重たくなって、押し付けられて

　一歩一歩よいしょっと身体を運んでゆく感じ。


　もしかして、波動が軽い、重いって、

　こんな感じでしょうか。



　泳ぐようになって、普段の身体もすっかり軽やかになりました。

　血流も上がった感じで、汗もすごくかくようになりました。


　実はこんな猛暑なのに、汗腺が開いた感じが今年はなくて、

　汗をあんまりかいていなかったんですね。


　1時間のうち、真剣に泳ぐのは正味20分くらいですが、

　私にはとてもあっているようです。

　
　これから、新しいステージがはじまります。

　どうせなら、自由に軽やかに泳ぐように、

　すべてを創造していきましょう。