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上を向いて笑って歩こう                   ***オチない話

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2025.02.07
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テーマ:心のケア(1204)
カテゴリ:心を記す

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おはようございます😃

​今日もこちらにお越しいただきありがとうございます

なぜ動けないんだろう

①行くところがないから
 出かけるとお金がかかる
 お金がないと行きたいところもない

②家を片付けないと と思っているから
 強迫観念のようですが
 家族の誰も何も言わないので
 物であふれかえっています

③一つの用事が入るとなぜか半日くらいかかって一日が終わる
 働いていた時は一日10時間くらい拘束されていたのに
 できていたことが 
 今は何もできていない

④死ぬまでにやらないといけないこと
 家の片づけ・・・ですね
 着物を着て 一枚ずつ片付けるのも1月2枚で挫折

⑤反物と布地、手芸用品を作品にしていく
 できれば売りたい!!

結局⑤をすることが一番だとは思うけれど
⑤に至らないのは
通帳の残高を見るショックしょんぼりショック
家のもののあふれかえり具合で 自分自身が呆れて
身体が動かなくなるから・・・

昨日はさすがにやばいと思って
やかんをピカピカにしたけれど
違う!!今することはこれじゃない!!

今日こそはこころのお医者さんに電話をしてアポを取ろう
話をして何が・・・というわけではないけれど
お薬をもらってこよう

そして今日はマインドフルネス
職安でチラシを見て 今の自分に必要かも‥と思って
申し込んでもらいました

私は知らなかったんだけれど
整体院の先生は「瞑想ですね・・・」とご存じでした

小さな1歩を
前委に進めるように

明けない夜はない
冬の次は春が来る

電車が止まらないことを願って 行ってきます!!!手書きハート

#マインドフルネス
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#断捨離
#手芸


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最終更新日  2025.02.07 20:57:19
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