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おはようございます😃
今日もこちらにお越しいただきありがとうございます
お風呂に入るって
すごくパワーが必要なんです
心が落ちている時は
ホントにカラダが動かなくて
お風呂に入ると考えるだけで疲れる
入ったら気持ちが上がることは
わかっているけれど
それでもお風呂場に向かえない(TT)
以前 ほんとにしんどくて
浴槽につかっている時に目を閉じたら
そのまま眠ってしまって
溺れかけて目が覚めるなんてこともありましたね
でもゆっくりお湯につかることは
ダイエットの基本です☺️
カラダをリラックスさせて
新陳代謝を促進して
なりたい自分になりましょう💪
お風呂のお供
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