Rミルフィーユの幸せいろいろ

ズボラで面倒臭がりな性格なものですから・・・普通の主婦が気合入れているようなことに、無頓着だったりするんです。

で、かなり無頓着で最近反省したもの・・・ＵＶ対策。

とりあえず出かける前には、日焼け止めぐらいはぬりますが。歩きの時には日傘ぐらいさしますが。

自転車乗るとき帽子かぶらないし。腕とか首とか日焼け止めぬらないし。

健康的に黒いですよ。わたし！！で、これからシミになるのか？来るなら来い！！ってけっこう挑戦的でしょ。

今日反省しているのは体の日焼けではないんですよ。目です。

８月は頻繁に出かけました。海にも行ったし、都会にも出た。ちょっと長めのドライブもした。

そうしたら、目が重い。初めは重いなぁ程度だったのに・・・だんだんお出かけを重ねるたびに酷くなる。

そんなときにテレビで見たのが紫外線。サングラスをかけよう。って言ってたのよ。私もそうしようかな？って思ったのだけれど。



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目とサングラスに隙間が出来ないタイプがお勧めって。
そんなのして出かけられないよ。

ってことで目をつけたのが、コンタクト。私普段はコンタクトなので、コンタクトがＵＶカットだったら言うことなし。って思ったのです。

今日やっと手に入れました。２週間使い捨てタイプ。紫外線が強いときだけこれを使おうかと思っています。

あ～～問題解決。すっきり。

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そして今日の感謝

感謝４３

体の不調に感謝です。

私の目！！がんばって紫外線と戦っていたなんて。知らなかった。
気がつかなくってごめん。

感謝感謝。

なんてったって、病院嫌いの私　昨年は歯医者にいったが数年間病院には行っていなかった。
今日思い切っていって、目の定期検査も受けてきました。眼科はたぶん２０年振り。笑

こんな不調がなかったら、これから何年眼科に行かなかったことでしょう。
本当にありがたい出来事でした。